МИНУС СТО КГ.

Описание клуба

Клуб для друзей,желающих вести дневник и отмечаться в таблице.Желательно имеющих опыт борьбы с большим колличеством кг,.. Просто давайте худеть вместе!

Основатель: gabrielle80
Вступление: открытое
Члены клуба: 7 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Мопс
Библиотека нужных сведений о похудении, полезная инфа!
2022 КЛУБ РАБОТАЕТ НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО! Все вернувшиеся и новые участники отметьтесь пожалуйста.
МОТИВАЦИЯ
День рождения!!!
ОДНО ОГРОМНОЕ УВЛЕЧЕНИЕ,ИЛИ ХОББИ ДЛЯ МЕНЯ ВСЕ!
КОСМЕТИЧЕСКИЙ САЛОН.Болталка.
РЕЦЕПТЫ.
МНЕ НУЖНО ПОХУДЕТЬ ПОТОМУ-ЧТО...
БОЛЬШОЙ СЕРДЕЧНЫЙ ПЕНДЕЛЬ💅.
ОТЧЕТЫ
СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ.
Наши фото тире знакомство!БОЛЬШЕ ПОЗИТИВА!!!
ЗАРЯДОЧКА.
ПРОДУКТЫ ПОМОГАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ.

gabrielle80	Идёт сохранение... Поздравляю,а я уже не взвешивалась неделю,наверное завтра удасться наконец-то стать на весы. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 мая 2016 года Поздравляю,а я уже не взвешивалась неделю,наверное завтра удасться наконец-то стать на весы.
Шевнина Наталья	Идёт сохранение... А у меня праздничное наетое потихоньку уходит)))) не может не радовать)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 мая 2016 года А у меня праздничное наетое потихоньку уходит)))) не может не радовать))))
anytohka	Идёт сохранение... :thumbsup: баловать себя тоже надо,тем более в праздники Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 мая 2016 года баловать себя тоже надо,тем более в праздники
Шевнина Наталья	Идёт сохранение... Стоит и вес, и объемы, но я не сдаюсь!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 мая 2016 года Стоит и вес, и объемы, но я не сдаюсь!!!!
persik 76	Идёт сохранение... Ушла на сто грамм в плюс, но с учётом что в первомайские праздники умудрилась отравиться, видимо для организма это так надо. Главное что вес чуть ниже 150 кг, идём дальше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 мая 2016 года Ушла на сто грамм в плюс, но с учётом что в первомайские праздники умудрилась отравиться, видимо для организма это так надо. Главное что вес чуть ниже 150 кг, идём дальше.
anytohka	Идёт сохранение... :cryriver: Ничего себе привес 1,5 кг. :8: Вроде ничего особенного не ела.Ну да праздник,шашлык овощи,зелень и никаких соусов и хлеба. Пардон, :blush: но за 4 дня в туалет сходила аж 2 раза сегодня утром и вечером. Воды пила много,сейчас лежу, а ноги наливаются отеками. :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 мая 2016 года Ничего себе привес 1,5 кг. Вроде ничего особенного не ела.Ну да праздник,шашлык овощи,зелень и никаких соусов и хлеба. Пардон, но за 4 дня в туалет сходила аж 2 раза сегодня утром и вечером. Воды пила много,сейчас лежу, а ноги наливаются отеками.
Шевнина Наталья	Идёт сохранение... [b]anytohka[/b], это вода, думай чего съела такого, что отекла. А еще давление помониторь, может скачет, вот и отекаешь. У меня как вверх ползти начинает, так сразу почка останавливается и привесы идут. Я уже пол года Индапамид каждое утро пью, мягкое мочегонное, за счет чего давление выравнивается. В сентябре кардиолог на меня глянула и сказала что с таким весом надо уже таблеточки легкие пить от давления. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 мая 2016 года anytohka, это вода, думай чего съела такого, что отекла. А еще давление помониторь, может скачет, вот и отекаешь. У меня как вверх ползти начинает, так сразу почка останавливается и привесы идут. Я уже пол года Индапамид каждое утро пью, мягкое мочегонное, за счет чего давление выравнивается. В сентябре кардиолог на меня глянула и сказала что с таким весом надо уже таблеточки легкие пить от давления.
anytohka	Идёт сохранение... Ну давление,это у нас наследственное,плюс варикоз. Вот жрать перестала и чувствую себя лучше.Еще одна фишка,бывает что давление поднимается а я его не чувствую. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2016 года Ну давление,это у нас наследственное,плюс варикоз. Вот жрать перестала и чувствую себя лучше.Еще одна фишка,бывает что давление поднимается а я его не чувствую.
gabrielle80	Идёт сохранение... Привет всем!Я тут прогуляла немножко,расслабилась.Но от себя и своего веса не убежишь... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2016 года Привет всем!Я тут прогуляла немножко,расслабилась.Но от себя и своего веса не убежишь...
gabrielle80	Идёт сохранение... Привет всем!Я тут прогуляла немножко,расслабилась.Но от себя и своего веса не убежишь... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2016 года Привет всем!Я тут прогуляла немножко,расслабилась.Но от себя и своего веса не убежишь...
gabrielle80	Идёт сохранение... А я на праздники тоже расслабилась,на весы еще ни разу не становилась-может скоро соберусь с духом. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2016 года А я на праздники тоже расслабилась,на весы еще ни разу не становилась-может скоро соберусь с духом.
Меннелана	Идёт сохранение... :( не хватает мотивации....срочно нужна крестная фея в кирзовых сапогах.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2016 года не хватает мотивации....срочно нужна крестная фея в кирзовых сапогах....
gabrielle80	Идёт сохранение... [quote="Меннелана"]:( не хватает мотивации....срочно нужна крестная фея в кирзовых сапогах....[/quote] Обязательно нужно,друг-дружку не только хвалить .Кому нужна фея пишите в пендель.. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2016 года Меннелана пишет: не хватает мотивации....срочно нужна крестная фея в кирзовых сапогах.... Обязательно нужно,друг-дружку не только хвалить .Кому нужна фея пишите в пендель..
anytohka	Идёт сохранение... :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2016 года
anytohka	Идёт сохранение... После вчерашнего,вечернего отека,отвес утром -200гр. Водичка уходит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 мая 2016 года После вчерашнего,вечернего отека,отвес утром -200гр. Водичка уходит.
gabrielle80	Идёт сохранение... Я себя тоже,взяла моду,баловать каждые выходные.Кушать то,что нравится,теперь осталось пожинать плоды.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2016 года Я себя тоже,взяла моду,баловать каждые выходные.Кушать то,что нравится,теперь осталось пожинать плоды....
anytohka	Идёт сохранение... :thumbsup: Вчера разгрузка была.А сегодня смотрю вода сходит-800.Нони только каменные. Жду КД. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2016 года Вчера разгрузка была.А сегодня смотрю вода сходит-800.Нони только каменные. Жду КД.
gabrielle80	Идёт сохранение... Слава богу у меня хоть оттеков не бывает,хотя все остальные болячки-в полном наличии.Решила взвесится,вообщем 142.7 пока привес,но этого можно было и ожидать.Хорошо,что небольшой. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 мая 2016 года Слава богу у меня хоть оттеков не бывает,хотя все остальные болячки-в полном наличии.Решила взвесится,вообщем 142.7 пока привес,но этого можно было и ожидать.Хорошо,что небольшой.
gabrielle80	Идёт сохранение... Сегодня -500 г :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 мая 2016 года Сегодня -500 г
anytohka	Идёт сохранение... :thumbsup: здоророво! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 мая 2016 года здоророво!

Галина Гуженко
10 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	28.11.2025	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025
gabrielle80
lenus1983
persik 76
VotTakaya
вланна
ната во всём...
печенюшка213

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см