МИНУС СТО КГ.

Описание клуба

Клуб для друзей,желающих вести дневник и отмечаться в таблице.Желательно имеющих опыт борьбы с большим колличеством кг,.. Просто давайте худеть вместе!

Основатель: gabrielle80
Вступление: открытое
Члены клуба: 7 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Мопс
Библиотека нужных сведений о похудении, полезная инфа!
2022 КЛУБ РАБОТАЕТ НЕ СМОТРЯ НИ НА ЧТО! Все вернувшиеся и новые участники отметьтесь пожалуйста.
МОТИВАЦИЯ
День рождения!!!
ОДНО ОГРОМНОЕ УВЛЕЧЕНИЕ,ИЛИ ХОББИ ДЛЯ МЕНЯ ВСЕ!
КОСМЕТИЧЕСКИЙ САЛОН.Болталка.
РЕЦЕПТЫ.
МНЕ НУЖНО ПОХУДЕТЬ ПОТОМУ-ЧТО...
БОЛЬШОЙ СЕРДЕЧНЫЙ ПЕНДЕЛЬ💅.
ОТЧЕТЫ
СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ.
Наши фото тире знакомство!БОЛЬШЕ ПОЗИТИВА!!!
ЗАРЯДОЧКА.
ПРОДУКТЫ ПОМОГАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ.

Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Привет, мне конечно минус сто не надо, но вам думою тоже не смотря на названия клуба. :) У меня есть опыт похудения, самый лучшей результат -18кг но мне тогда больше и не надо было. Я увидела у вас на странице слишком много самодисциплины, это не мое дело но мне кажется это слишком жестко. Вы так быстро устанете и сорветесь, это как бег на длинные дистанции. ;) Простите Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 апреля 2016 года Привет, мне конечно минус сто не надо, но вам думою тоже не смотря на названия клуба. У меня есть опыт похудения, самый лучшей результат -18кг но мне тогда больше и не надо было. Я увидела у вас на странице слишком много самодисциплины, это не мое дело но мне кажется это слишком жестко. Вы так быстро устанете и сорветесь, это как бег на длинные дистанции. Простите
gabrielle80	Идёт сохранение... Привет,девочки,извените если название понравилось,а в клубе никого не оказалось.Я просто не ожидала визитов и интереса. Если интересно приходите!Я просто ищу единомышленников.Тех у кого имеется или был вес больше 120 кг.Вес больше 120кг становится уже проблемой угрожающей не только здоровью,но и жизни.Очень хочется найти друзей,а если из Беларуси-вообще чудесно!Столько на улице встречаешь полненьких дам,так и хочеться сказать,-айда вместе худеть!Главное движение вперед! Если сказать честно руки опускаются регулярно,а так хочеться,не здаваться и идти только вперед!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2016 года Привет,девочки,извените если название понравилось,а в клубе никого не оказалось.Я просто не ожидала визитов и интереса. Если интересно приходите!Я просто ищу единомышленников.Тех у кого имеется или был вес больше 120 кг.Вес больше 120кг становится уже проблемой угрожающей не только здоровью,но и жизни.Очень хочется найти друзей,а если из Беларуси-вообще чудесно!Столько на улице встречаешь полненьких дам,так и хочеться сказать,-айда вместе худеть!Главное движение вперед! Если сказать честно руки опускаются регулярно,а так хочеться,не здаваться и идти только вперед!!!
gabrielle80	Идёт сохранение... Если кому нужны свои темы личные-пишите. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2016 года Если кому нужны свои темы личные-пишите.
ната во всём первая	Идёт сохранение... Привет Мариш,настрой отличный,ты главное не бросай и у тебя все получится Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2016 года Привет Мариш,настрой отличный,ты главное не бросай и у тебя все получится
gabrielle80	Идёт сохранение... Привет,Натусь.Да нелегкая у меня задалась неделька.Чувствую себя как дама в климаксе,то в жар бросает...Да еще еще шпоры замучили.Ходить невозможно.Питаюсь регуллярно,но были и слабины.Сегодня начала день с кофе и три овсяных печенья,потом перехватила кое-что и сразу почувствовала себя плохо.Решила день закончить овсянкой.Ем мало-уже стало привычкой-но вес стоит. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 апреля 2016 года Привет,Натусь.Да нелегкая у меня задалась неделька.Чувствую себя как дама в климаксе,то в жар бросает...Да еще еще шпоры замучили.Ходить невозможно.Питаюсь регуллярно,но были и слабины.Сегодня начала день с кофе и три овсяных печенья,потом перехватила кое-что и сразу почувствовала себя плохо.Решила день закончить овсянкой.Ем мало-уже стало привычкой-но вес стоит.
ната во всём первая	Идёт сохранение... Главное не паниковать и не бросать,и все будет отлично Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2016 года Главное не паниковать и не бросать,и все будет отлично
anytohka	Идёт сохранение... Доброго времени суток! Марина, низачто не нужно опускать руки! Давайте вместе бороться за красоту! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 апреля 2016 года Доброго времени суток! Марина, низачто не нужно опускать руки! Давайте вместе бороться за красоту!
gabrielle80	Идёт сохранение... Привет,приятно познакомиться! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2016 года Привет,приятно познакомиться!
anytohka	Идёт сохранение... Ого! Минус 1,5килограмма.Так держать! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2016 года Ого! Минус 1,5килограмма.Так держать!
gabrielle80	Идёт сохранение... Спасибо,присоединяйся! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2016 года Спасибо,присоединяйся!
anytohka	Идёт сохранение... Я уже вторую неделю сижу на диете.Перестала есть после 18.00 А до шести,никакого хлеба,жареного,и конечно мучного.Выкинула из холодильника и майонез и кетчуп,а колбасу и сосиски не покупаю,экономлю. :joke: Незнаю насколько меня хватит,но я стараюсь :) Кстати,намного лучше чувсвовать себя стала. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 апреля 2016 года Я уже вторую неделю сижу на диете.Перестала есть после 18.00 А до шести,никакого хлеба,жареного,и конечно мучного.Выкинула из холодильника и майонез и кетчуп,а колбасу и сосиски не покупаю,экономлю. Незнаю насколько меня хватит,но я стараюсь Кстати,намного лучше чувсвовать себя стала.
gabrielle80	Идёт сохранение... Я тоже лучше себя почувствовала.А начало положила 20 февраля.Вот бы еще хотя бы три кг дожать в этом месяце. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 апреля 2016 года Я тоже лучше себя почувствовала.А начало положила 20 февраля.Вот бы еще хотя бы три кг дожать в этом месяце.
anytohka	Идёт сохранение... Незнаю как,без диет,но за зиму,я сбросила 8кг!!!Сейчас вес 110.Решила хватит,нужно заняться собой,тем более что у меня есть опыт. В возрасте 20 лет,я весила 124кг! Начала принимать желатиновые капсулы "Диетрин",всего месяц чтобы втянуться.Итог:через четыре месяца минус 34кг. Так что все в наших руках! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 апреля 2016 года Незнаю как,без диет,но за зиму,я сбросила 8кг!!!Сейчас вес 110.Решила хватит,нужно заняться собой,тем более что у меня есть опыт. В возрасте 20 лет,я весила 124кг! Начала принимать желатиновые капсулы "Диетрин",всего месяц чтобы втянуться.Итог:через четыре месяца минус 34кг. Так что все в наших руках!
anytohka	Идёт сохранение... Перешагнула. 109.8 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 апреля 2016 года Перешагнула. 109.8
gabrielle80	Идёт сохранение... [quote="anytohka"]Перешагнула. 109.8[/quote] :thumbsup: Поздравляю с отвесом! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 апреля 2016 года anytohka пишет: Перешагнула. 109.8 Поздравляю с отвесом!
gabrielle80	Идёт сохранение... А я эти три дня охладела сильно,пора заняться мотивацией! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 апреля 2016 года А я эти три дня охладела сильно,пора заняться мотивацией!
anytohka	Идёт сохранение... Я своим весам домашним не очень доверяю(механические). На работе электронные.Вчера показали отвес -700гр.,а дома все 109.8. :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 апреля 2016 года Я своим весам домашним не очень доверяю(механические). На работе электронные.Вчера показали отвес -700гр.,а дома все 109.8.
anytohka	Идёт сохранение... А я вчера мяса жареного поела :blush: . Сегодня на кефир и яблоки :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 апреля 2016 года А я вчера мяса жареного поела . Сегодня на кефир и яблоки
gabrielle80	Идёт сохранение... Я тоже эти три дня питаюсь абы как-наверное настрой сбился надо срочно восстанавливать.Начинаю день с вареной курицы,а во второй половине как придеться. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 апреля 2016 года Я тоже эти три дня питаюсь абы как-наверное настрой сбился надо срочно восстанавливать.Начинаю день с вареной курицы,а во второй половине как придеться.
anytohka	Идёт сохранение... Наконец то,сегодня эти вражины(весы), :D показали отвес -800! Процесс идет! :knicksen: Вес четыре дня стоял! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2016 года Наконец то,сегодня эти вражины(весы), показали отвес -800! Процесс идет! Вес четыре дня стоял!