Диета МАГГИ

Описание клуба

Цель - встретить Новый Год с заметно постройневшим телом! Будем избавляться от лишних килограмм с помощью диеты МАГГИ. Стартуем 03 декабря 2017 года. Взвешиваться и измерять обьемы исключительно раз в неделю!

Основатель: я-Фрося
Диета клуба: Яичная диета Магги
Вступление: остановлено владельцем клуба

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 1-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 2-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 3-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 4-я неделя
ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ МАГГИ: 5-я неделя ЗАКРЕПЛЯЮЩАЯ
УСЛОВИЯ ЧЛЕНСТВА в КЛУБЕ, читать обязательно!
Декабрь 2017
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
Упражнения для контроля аппетита.
РЕЦЕПТЫ для МАГГИ
ПРАВИЛА соблюдения диеты МАГГИ

Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [quote="iolanta ionova"]Куда это все отчаливают?????!!!!! После 8 Марта ждем всех назад!!!![/quote] Мы с вами,просто пока на ПП. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года iolanta ionova пишет: Куда это все отчаливают?????!!!!! После 8 Марта ждем всех назад!!!! Мы с вами,просто пока на ПП.
nelli4ka	Идёт сохранение... Вопрос про розового грустного слона... я вот с этим согласна. И я имею ввиду себя. Нет ума правильно питаться, вести здоровый образ жизни и тд. Потому что дура набитая! Жалею себя. А чем это я в худшем положении? Вот работа завалила, домашние дела и тп. Продыха нет. Проблемы одни! Да это не проблемы, а счастье что есть работа есть семья и тп. Только вот по слабости своей привыкли себя жалеть. Потому что дура глупая,не могу свою жизнь в норму привести ума не хватает. И обижаться надо только на себя. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года Вопрос про розового грустного слона... я вот с этим согласна. И я имею ввиду себя. Нет ума правильно питаться, вести здоровый образ жизни и тд. Потому что дура набитая! Жалею себя. А чем это я в худшем положении? Вот работа завалила, домашние дела и тп. Продыха нет. Проблемы одни! Да это не проблемы, а счастье что есть работа есть семья и тп. Только вот по слабости своей привыкли себя жалеть. Потому что дура глупая,не могу свою жизнь в норму привести ума не хватает. И обижаться надо только на себя.
nelli4ka	Идёт сохранение... Нет я не за самобичевание. Но вот посмотрела на одну знакомую. У неё двое детей. Сама как кукла. Одета обута, фигура макияж всегда. Глаз не отведёшь. Дома идеальная чистота, торты печёт и тд. Вот у неё на всё время хватает! А я в запах, а посуда немытая стоит.... а почему? Не хватает ума себя правильно организовать. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года Нет я не за самобичевание. Но вот посмотрела на одну знакомую. У неё двое детей. Сама как кукла. Одета обута, фигура макияж всегда. Глаз не отведёшь. Дома идеальная чистота, торты печёт и тд. Вот у неё на всё время хватает! А я в запах, а посуда немытая стоит.... а почему? Не хватает ума себя правильно организовать.
tan250	Идёт сохранение... [b]duyda[/b], [b]Оля Флегонтова[/b], конечно, конечно, беру всех! Мы же уже "банда"! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года duyda, Оля Флегонтова, конечно, конечно, беру всех! Мы же уже "банда"!
tan250	Идёт сохранение... [b]nelli4ka[/b], ты зачем себя так критикует?!? Зачем смотреть на других? Люби себя. Может у той, твоей знакомой счастья нет, какое есть у тебя. Ты такая, а она такая. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года nelli4ka, ты зачем себя так критикует?!? Зачем смотреть на других? Люби себя. Может у той, твоей знакомой счастья нет, какое есть у тебя. Ты такая, а она такая.
nelli4ka	Идёт сохранение... Да нет это не самобичевание. И не критика. Я себя люблю. Хотя бы потому что я здесь! Это значит я занимаюсь собой! И не всё потеряно! Надо просто работать! Как там у классиков : не позволяй душе лениться! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года Да нет это не самобичевание. И не критика. Я себя люблю. Хотя бы потому что я здесь! Это значит я занимаюсь собой! И не всё потеряно! Надо просто работать! Как там у классиков : не позволяй душе лениться!
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [quote="nelli4ka"] не позволяй душе лениться![/quote]и телу тоже :D Я сейчас если честно вообще ПП очень нарушаю,не буду писать как :cake: javascript:emoticon(’:D’) чтобы не вводить вас в соблазн :drink: ,но я очень много двигаюсь(как электровеник)чтобы все успеть,пока не набрала все что сбросила. :beach: Я очень собой довольна :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 февраля 2016 года nelli4ka пишет: не позволяй душе лениться! и телу тоже Я сейчас если честно вообще ПП очень нарушаю,не буду писать как javascript:emoticon(’’) чтобы не вводить вас в соблазн ,но я очень много двигаюсь(как электровеник)чтобы все успеть,пока не набрала все что сбросила. Я очень собой довольна
nelli4ka	Идёт сохранение... Третий день магги дал плюс 500. Для моего организма это норма- боится, что кормить перестану! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2016 года Третий день магги дал плюс 500. Для моего организма это норма- боится, что кормить перестану!
iolanta ionova	Идёт сохранение... Привет! И у меня за 3 день тоже +300 г!!! :shock: :shock: :shock: Это, наверно, "стимулирующий третий день", чтоб не расслаблялись! Меня сгубил поздний ужин и 2 лишних апельсина днем ( ну надо же было попробовать, что купила, а с первого раза-не распродали. Вкусные заразы попались! :D ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2016 года Привет! И у меня за 3 день тоже +300 г!!! Это, наверно, "стимулирующий третий день", чтоб не расслаблялись! Меня сгубил поздний ужин и 2 лишних апельсина днем ( ну надо же было попробовать, что купила, а с первого раза-не распродали. Вкусные заразы попались! )
iolanta ionova	Идёт сохранение... [quote="nelli4ka"]Да нет это не самобичевание. И не критика. Я себя люблю. Хотя бы потому что я здесь! Это значит я занимаюсь собой! И не всё потеряно! Надо просто работать! Как там у классиков : не позволяй душе лениться![/quote] Наши "фигура, макияж, торты и мытья посуда" уже приближаются к нам!!! Мы уже работаем над собой и всё у нас получится!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2016 года nelli4ka пишет: Да нет это не самобичевание. И не критика. Я себя люблю. Хотя бы потому что я здесь! Это значит я занимаюсь собой! И не всё потеряно! Надо просто работать! Как там у классиков : не позволяй душе лениться! Наши "фигура, макияж, торты и мытья посуда" уже приближаются к нам!!! Мы уже работаем над собой и всё у нас получится!!!
iolanta ionova	Идёт сохранение... Просто, мы потеряли бдительность! :beach: :cake: :drink: Но теперь то... :black: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2016 года Просто, мы потеряли бдительность! Но теперь то...
mikis_teo	Идёт сохранение... Все привет. Для тех, кто живёт в Украине - сыр есть 20%, Грация, от Славии. Вкусно, рекоммендую! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2016 года Все привет. Для тех, кто живёт в Украине - сыр есть 20%, Грация, от Славии. Вкусно, рекоммендую!
23РЕВНИВАЯ93	Идёт сохранение... Третий день на диете,на весы специально не становлюсь,не хочу расстраиваться от этих качелей))Вчера пропустила ужин,сегодня кажется тоже,наконец-то у нас теплеет,и можно хоть куда-то выбраться)))Сегодня на обед был тост хлебец и помидоры с чаем,какое же это блаженство😊 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2016 года Третий день на диете,на весы специально не становлюсь,не хочу расстраиваться от этих качелей))Вчера пропустила ужин,сегодня кажется тоже,наконец-то у нас теплеет,и можно хоть куда-то выбраться)))Сегодня на обед был тост хлебец и помидоры с чаем,какое же это блаженство😊
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [b]23РЕВНИВАЯ93[/b], пропускать приемы пищи нельзя,постарайся обязательно питаться 3 раза в день.Эта диета еще называется химической,потому что нормализует химические процессы в организме,т.е обмен веществ и т.д ,поэтому так важно питаться 3 раза в день.Кстати перекусы капустой и огурцами полезны,но через два часа после основного приема пищи и не ранее двух часов перед основным приемом пищи. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 февраля 2016 года 23РЕВНИВАЯ93, пропускать приемы пищи нельзя,постарайся обязательно питаться 3 раза в день.Эта диета еще называется химической,потому что нормализует химические процессы в организме,т.е обмен веществ и т.д ,поэтому так важно питаться 3 раза в день.Кстати перекусы капустой и огурцами полезны,но через два часа после основного приема пищи и не ранее двух часов перед основным приемом пищи.
iolanta ionova	Идёт сохранение... Ура, процесс идет! -400! :) Фруктовые дни (когда на обед фрукты) для меня голодные...умяла несанкционированно протеиновый батончик, поэтому с опаской сегодня становилась на весы! :D :D :D Сегодня на ужин рыба, решила готовить морской коктейль (кальмары, осьминоги,мидии). Семейству-будет паста с морепродуктами, а мне - без макарончиков. Вот так, вся семья косвенно сидит со мной на Магги!))))))))) Как у вас дела? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2016 года Ура, процесс идет! -400! Фруктовые дни (когда на обед фрукты) для меня голодные...умяла несанкционированно протеиновый батончик, поэтому с опаской сегодня становилась на весы! Сегодня на ужин рыба, решила готовить морской коктейль (кальмары, осьминоги,мидии). Семейству-будет паста с морепродуктами, а мне - без макарончиков. Вот так, вся семья косвенно сидит со мной на Магги!))))))))) Как у вас дела?
duyda	Идёт сохранение... [b]iolanta ionova[/b], :)) молодец, выкрутилась. :D Мы второй раз с [b]tan250[/b] и [b]Оля Флегонтова[/b], планируем после праздников:). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2016 года iolanta ionova, ) молодец, выкрутилась. Мы второй раз с tan250 и Оля Флегонтова, планируем после праздников.
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [b]duyda[/b], :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2016 года duyda,
tan250	Идёт сохранение... [b]duyda[/b], :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2016 года duyda,
Оля Флегонтова	Идёт сохранение... [b]tan250[/b], :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2016 года tan250,
tan250	Идёт сохранение... [b]Оля Флегонтова[/b], :thumbsup: :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 февраля 2016 года Оля Флегонтова,