Будем стройными и красивыми

Описание клуба

Создаю клуб похудения, в основном для себя, но он будет доступным для всех желающих. Давайте худеть вместе, общаться. Будем стройными и красивыми)))

Основатель: furs
Вступление: открытое
Члены клуба: 2 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Будем знакомы.
Месяц без сладкого.

Lana2	Идёт сохранение... Девочки,не расстраивайтесь КД. действительно дают прибавку в весе и отёчность в области животика :secret: так,что без нервов ВПЕРЁД к намеченным ОТВЕСАМ.Удачи НАМ :heart: :heart: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 декабря 2015 года Девочки,не расстраивайтесь КД. действительно дают прибавку в весе и отёчность в области животика так,что без нервов ВПЕРЁД к намеченным ОТВЕСАМ.Удачи НАМ
Zebra1629	Идёт сохранение... [quote="furs"][quote="Zebra1629"][quote="furs"]Я в печали :cry: :cryriver: . Не обсказать словами. Вроде без зажоров была всю неделю. Не понимаю. Думаю это из-за скорых КД (через 4 дня по плану должны быть). Жесть конечно...Ужас.... Девочки, вам желаю хороших отвесов на этой неделе))[/quote] я тоже расстроилась, ни одного срыва.. вся отекла, но у меня КД, надеюсь, это из-за них маленький отвес :)[/quote] Настраиваемся на хорошую работу на этой неделе. Будем позитивнее. А то с расстройства, не дай бог, впихнем в себя чего-нить вредное ;)[/quote] в этом я - кремень :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 декабря 2015 года furs пишет: Zebra1629 пишет: furs пишет: Я в печали . Не обсказать словами. Вроде без зажоров была всю неделю. Не понимаю. Думаю это из-за скорых КД (через 4 дня по плану должны быть). Жесть конечно...Ужас.... Девочки, вам желаю хороших отвесов на этой неделе)) я тоже расстроилась, ни одного срыва.. вся отекла, но у меня КД, надеюсь, это из-за них маленький отвес Настраиваемся на хорошую работу на этой неделе. Будем позитивнее. А то с расстройства, не дай бог, впихнем в себя чего-нить вредное в этом я - кремень
Lana2	Идёт сохранение... Я тоже в печали :blush: но сама обжираюсь :cake: у нас праздники начались :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 декабря 2015 года Я тоже в печали но сама обжираюсь у нас праздники начались
Lana2	Идёт сохранение... Стыдно но факт :blush: праздники :cake: :drink: :cake: надеюсь начать серьёзно после. :bye: ВСЕМ УДАЧИ. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 января 2016 года Стыдно но факт праздники надеюсь начать серьёзно после. ВСЕМ УДАЧИ.
furs	Идёт сохранение... Да(( Но я начала с 04.01))) Тренировки, питание. Вхожу потихоньку в ритм. С новыми силами ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 января 2016 года Да(( Но я начала с 04.01))) Тренировки, питание. Вхожу потихоньку в ритм. С новыми силами
furs	Идёт сохранение... Скачем туда-сюда....Я болею, третий день.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 января 2016 года Скачем туда-сюда....Я болею, третий день....
Lana2	Идёт сохранение... Надя ,как себя чувствуешь? Выздоравливай.Я вернулась :blush: начинаю сначала , надо очень постараться, может поставим новую планку :sport: например СБРАСЫВАЕТ ЛИШНЕЕ ДО ПАСХИ.... :yahoo: хочу П О Х У Д Е Т Ь :running: нам УДАЧИ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 января 2016 года Надя ,как себя чувствуешь? Выздоравливай.Я вернулась начинаю сначала , надо очень постараться, может поставим новую планку например СБРАСЫВАЕТ ЛИШНЕЕ ДО ПАСХИ.... хочу П О Х У Д Е Т Ь нам УДАЧИ
furs	Идёт сохранение... Привет! Я на много лучше себя чувствую. Все хорошо. Уже вовсю работаю)) Согласна с новой планкой! А когда у нас пасха? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 января 2016 года Привет! Я на много лучше себя чувствую. Все хорошо. Уже вовсю работаю)) Согласна с новой планкой! А когда у нас пасха?
Lana2	Идёт сохранение... Привет :knicksen: пасха выпадает очень даже красиво ,на 1 мая.Времени кажется достаточно :thumbsup: но лично мне нужно взять себя в" ежёвые рукавицы" :running: :sport: очень уж я расслабилась :no: :blush: так,что борьба с собой?...................началась :evil: ...? НАМ УДАЧИ :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 января 2016 года Привет пасха выпадает очень даже красиво ,на 1 мая.Времени кажется достаточно но лично мне нужно взять себя в" ежёвые рукавицы" очень уж я расслабилась так,что борьба с собой?...................началась ...? НАМ УДАЧИ
furs	Идёт сохранение... Да! Началась :running: :sport: :goodluck: ! Мы победим!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 20 января 2016 года Да! Началась ! Мы победим!!!!
Lana2	Идёт сохранение... Наденька привет :knicksen: я заметила,что нас осталось двое :rofl: самые стойкие ,самые серьёзные :joke: самые красивые :dance: и самые худые :yahoo: .Рассказываю , устала от всех диет,вес то опускался то поднимался, поэтому решила: пошлю ка я диеты далеко, за поворот и попробую кушать меньше :-p люблю сладкое ,люблю выпечку :cake: ну почему же отказываться от этого блаженства :secret: И стала просто кушать вдвое меньше.Тарелку взяла детскую, чашку поменяла с 300грам на150,все запретные вкусности употребляю за завтраком,кусочек ,чисто насладиться,зная,что завтра всё повторится и съем ещё,что-нибудь вкусненькое :cake: :drink: :-p И всю остальную еду стараюсь есть половина или даже чуть меньше ,чем раньше,знаешь Наденька вес медленно но уверенно снижается :bravo: и настроение совсем другое ,нет этой тяжести В мыслях, того нельзя,этого НЕЛЬЗЯ... КЛАССНО :yahoo: удачи нам :heart: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 февраля 2016 года Наденька привет я заметила,что нас осталось двое самые стойкие ,самые серьёзные самые красивые и самые худые .Рассказываю , устала от всех диет,вес то опускался то поднимался, поэтому решила: пошлю ка я диеты далеко, за поворот и попробую кушать меньше люблю сладкое ,люблю выпечку ну почему же отказываться от этого блаженства И стала просто кушать вдвое меньше.Тарелку взяла детскую, чашку поменяла с 300грам на150,все запретные вкусности употребляю за завтраком,кусочек ,чисто насладиться,зная,что завтра всё повторится и съем ещё,что-нибудь вкусненькое И всю остальную еду стараюсь есть половина или даже чуть меньше ,чем раньше,знаешь Наденька вес медленно но уверенно снижается и настроение совсем другое ,нет этой тяжести В мыслях, того нельзя,этого НЕЛЬЗЯ... КЛАССНО удачи нам
Zebra1629	Идёт сохранение... я еще с вами! болела сильно, сорвалась.. :blush: теперь никак не могу начать все с начала. мотивации не хватает Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 февраля 2016 года я еще с вами! болела сильно, сорвалась.. теперь никак не могу начать все с начала. мотивации не хватает
Lana2	Идёт сохранение... Я тоже болею вот уже две недели, выздоровлю, пообщаемся :heart: :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 марта 2016 года Я тоже болею вот уже две недели, выздоровлю, пообщаемся
Lana2	Идёт сохранение... Привет всем :knicksen: как настроение??? Продолжаю есть по 300гр.в один присест :thumbsup: вес уходит.Не так быстро,как хотелось бы но уходит.А ,как у вас девочки :kiss: :heart: всем нам успехов :rofl: А , хотела добавить ем всё, что хочу ,ни в чём себе не отказываю. Но это конечно, ни жареного, ни жирного и сладкое только на завтрак. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 апреля 2016 года Привет всем как настроение??? Продолжаю есть по 300гр.в один присест вес уходит.Не так быстро,как хотелось бы но уходит.А ,как у вас девочки всем нам успехов А , хотела добавить ем всё, что хочу ,ни в чём себе не отказываю. Но это конечно, ни жареного, ни жирного и сладкое только на завтрак.
furs	Идёт сохранение... Привет, привет! Я пропала совсем. Но у меня важные изменения в жизни. Было почти три недели тишины. Я боялась каждого шороха. А теперь все хорошо.Я самая счастливая! Буду мамой!!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 апреля 2016 года Привет, привет! Я пропала совсем. Но у меня важные изменения в жизни. Было почти три недели тишины. Я боялась каждого шороха. А теперь все хорошо.Я самая счастливая! Буду мамой!!!
Lana2	Идёт сохранение... Здоровья :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: будущей МАМОЧКЕ :bravo: Береги себя Наденька :yahoo: :bravo: :dance: :kiss: :heart: ПОЗДРАВЛЯЕМ :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 апреля 2016 года Здоровья будущей МАМОЧКЕ Береги себя Наденька ПОЗДРАВЛЯЕМ
furs	Идёт сохранение... Спасибо огромное!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 апреля 2016 года Спасибо огромное!!!
Lana2	Идёт сохранение... Стыдно ...но факт 77,7. :cry: :8: :cryriver: Съездила на Родину ...называется... :cryriver: ТЕПЕРЬ,всё с н а ч а л а... :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 мая 2016 года Стыдно ...но факт 77,7. Съездила на Родину ...называется... ТЕПЕРЬ,всё с н а ч а л а...