Будем стройными и красивыми



Описание клуба

Создаю клуб похудения, в основном для себя, но он будет доступным для всех желающих. Давайте худеть вместе, общаться. Будем стройными и красивыми)))
Основатель: furs
Вступление: открытое
Члены клуба: 2 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком
Участник 14.10.2024 21.10.2024 28.10.2024 4.11.2024 11.11.2024 18.11.2024 25.11.2024 2.12.2024 9.12.2024
furs
Решившая...


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Будем знакомы.
Месяц без сладкого.

Lana2

Идёт сохранение...

# 14 декабря 2015 года
Девочки,не расстраивайтесь КД. действительно дают прибавку в весе и отёчность в области животика так,что без нервов ВПЕРЁД к намеченным ОТВЕСАМ.Удачи НАМ
Zebra1629

Идёт сохранение...

# 15 декабря 2015 года
furs пишет:
Zebra1629 пишет:
furs пишет:
Я в печали . Не обсказать словами. Вроде без зажоров была всю неделю. Не понимаю. Думаю это из-за скорых КД (через 4 дня по плану должны быть). Жесть конечно...Ужас....
Девочки, вам желаю хороших отвесов на этой неделе))
я тоже расстроилась, ни одного срыва..
вся отекла, но у меня КД, надеюсь, это из-за них маленький отвес
Настраиваемся на хорошую работу на этой неделе. Будем позитивнее. А то с расстройства, не дай бог, впихнем в себя чего-нить вредное
в этом я - кремень
Lana2

Идёт сохранение...

# 25 декабря 2015 года
Я тоже в печали но сама обжираюсь у нас праздники начались
Lana2

Идёт сохранение...

# 5 января 2016 года
Стыдно но факт праздники надеюсь начать серьёзно после. ВСЕМ УДАЧИ.
furs

Идёт сохранение...

# 6 января 2016 года
Да(( Но я начала с 04.01))) Тренировки, питание. Вхожу потихоньку в ритм. С новыми силами
furs

Идёт сохранение...

# 11 января 2016 года
Скачем туда-сюда....Я болею, третий день....
Lana2

Идёт сохранение...

# 16 января 2016 года
Надя ,как себя чувствуешь? Выздоравливай.Я вернулась начинаю сначала , надо очень постараться, может поставим новую планку например СБРАСЫВАЕТ ЛИШНЕЕ ДО ПАСХИ.... хочу П О Х У Д Е Т Ь нам УДАЧИ
furs

Идёт сохранение...

# 17 января 2016 года
Привет! Я на много лучше себя чувствую. Все хорошо. Уже вовсю работаю)) Согласна с новой планкой! А когда у нас пасха?
Lana2

Идёт сохранение...

# 19 января 2016 года
Привет пасха выпадает очень даже красиво ,на 1 мая.Времени кажется достаточно но лично мне нужно взять себя в" ежёвые рукавицы" очень уж я расслабилась так,что борьба с собой?...................началась ...?
НАМ УДАЧИ
furs

Идёт сохранение...

# 20 января 2016 года
Да! Началась ! Мы победим!!!!
Lana2

Идёт сохранение...

# 24 февраля 2016 года
Наденька привет я заметила,что нас осталось двое самые стойкие ,самые серьёзные самые красивые и самые худые .Рассказываю , устала от всех диет,вес то опускался то поднимался, поэтому решила: пошлю ка я диеты далеко, за поворот и попробую кушать меньше люблю сладкое ,люблю выпечку ну почему же отказываться от этого блаженства И стала просто кушать вдвое меньше.Тарелку взяла детскую, чашку поменяла с 300грам на150,все запретные вкусности употребляю за завтраком,кусочек ,чисто насладиться,зная,что завтра всё повторится и съем ещё,что-нибудь вкусненькое И всю остальную еду стараюсь есть половина или даже чуть меньше ,чем раньше,знаешь Наденька вес медленно но уверенно снижается и настроение совсем другое ,нет этой тяжести В мыслях, того нельзя,этого НЕЛЬЗЯ... КЛАССНО удачи нам
Zebra1629

Идёт сохранение...

# 25 февраля 2016 года
я еще с вами!
болела сильно, сорвалась..
теперь никак не могу начать все с начала. мотивации не хватает
Lana2

Идёт сохранение...

# 7 марта 2016 года
Я тоже болею вот уже две недели, выздоровлю, пообщаемся
Lana2

Идёт сохранение...

# 4 апреля 2016 года
Привет всем как настроение???
Продолжаю есть по 300гр.в один присест вес уходит.Не так быстро,как хотелось бы но уходит.А ,как у вас девочки всем нам успехов
А , хотела добавить ем всё, что хочу ,ни в чём себе не отказываю. Но это конечно, ни жареного, ни жирного и сладкое только на завтрак.
furs

Идёт сохранение...

# 9 апреля 2016 года
Привет, привет! Я пропала совсем. Но у меня важные изменения в жизни. Было почти три недели тишины. Я боялась каждого шороха. А теперь все хорошо.Я самая счастливая! Буду мамой!!!
Lana2

Идёт сохранение...

# 11 апреля 2016 года
Здоровья будущей МАМОЧКЕ
Береги себя Наденька ПОЗДРАВЛЯЕМ
furs

Идёт сохранение...

# 12 апреля 2016 года
Спасибо огромное!!!
Lana2

Идёт сохранение...

# 3 мая 2016 года
Стыдно ...но факт 77,7. Съездила на Родину ...называется...
ТЕПЕРЬ,всё с н а ч а л а...

Страницы: