90 прекрасных дней.



Описание клуба

Для меня и всех желающих похудеть.
Основатель: Lychee
Вступление: открытое
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Витаминный день.
Углеводный день.
Крахмальный день.
Белковый день.

Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 30 сентября 2014 года
Glo, мдааа, я бы тоже не поверила такому результату... теперь держи его и не вздумай упустить...
Glosic

Идёт сохранение...

# 30 сентября 2014 года
Постараюсь! Прям настроение хорошее сегодня и легкость какая-то. Сейчас съела мороженку и еще полоску шоколада пойду есть. Думаю после углеводного будет привес, но надеюсь, не сильно большой, т.к. не нарушала, вроде как.
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 1 октября 2014 года
Вчера день прошёл с маленьким нарушением . Но сегодня вес стоит такой же как и вчера .: Я рада
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 1 октября 2014 года
у меня после белкового минус 200 гр... может быть завтра увижу уже 6...
сегодня крахмалы были, ела пшенную кашку с тыквой...
девочки, наверное я с пятницы (в витаминный) отложу до вторника... у меня в субботу ДР, юбилейчик, отмечать надо... а потом в понедельник на работе проставляться... так что эти дни отпадают... а со вторника начну витаминный...
или наоборот, в пятницу закончить витаминный, а во вторник начать новый виток с белкового... как думаете??
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 1 октября 2014 года
Просто в пятницу после 12-ти ночи мой МЧ обязательно откроет бутылку шампанского и закусочки приготовит... вот и не знаю, считаться будет витаминный до 12-ти или нет...
Glosic

Идёт сохранение...

# 1 октября 2014 года
Если мы в гости поедем в выходные, то тоже могу выпасть на пару дней из системы.
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 1 октября 2014 года
ya_budu_50, витаминный лучше после празднования сделать чтоб лишнее за эти дни ушли .
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 2 октября 2014 года
ирина домовёнок, я вот тоже так подумала, как разгрузик после застолья... значит, решено...
у меня сегодня радость, увидела 6...
и вам всем хороших отвесиков...
Glosic

Идёт сохранение...

# 2 октября 2014 года
ya_budu_50, с 6-чкой тебя! Пусть и дальше нас ждут только отвесики!
А я уже начинаю о пятерочке мечтать.
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 2 октября 2014 года
Девчонки у вас 5-ки , 6-ки приближаются , а ко мне 7-ка прийти ни как не моет .
Glosic

Идёт сохранение...

# 2 октября 2014 года
ирина домовёнок, не расстраивайся, ты тоже уверенно близишься к своей цели... Кстати, к какому весу стремишься и какой рост?
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 2 октября 2014 года
ирина домовёнок, может может... главное, уверенно идти к своей намеченной цели...
Glo, я о 5-ке мечтаю с начальных курсов института, собственно говоря, когда и растолстела... уже и закончила институт, а 5-ки так и нет...
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 4 октября 2014 года
Привет девчонки ! Рост 164 см . а хочу похудеть до 65-60 кг . пока так . а потом ещё и 5 -ку увидеть .
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 5 октября 2014 года
Привет, девочки... я вернулась... а вы наоборот, куда-то делись...
ну что ж, мой ДР обошёлся малыми жертвами, основная еда и алкоголь были в ночь с пятницы на субботу, так что в целом я довольна...
на весы пока вставать не буду, чтоб не расстраиваться... выведу всю жидкость, завтра на работе доотмечаю и снова на белковый день...
у вас как дела??
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 5 октября 2014 года
Что-то я совсем расслабилась и начала набирать вес надо себя взять в руки
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 5 октября 2014 года
ирина домовёнок, конечно давай... я тоже приступаю... завтра кусочек тортика и все...
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 7 октября 2014 года
Привет всем...
я снова в строю худеющих... как и решила, сегодня повторяю витаминный, а завтра новый круг с белочка... взвешусь в следующий белковый...
ирина домовёнок, взяла себя в руки?
Glo, тоже куда-то делась... после выходных...
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 12 октября 2014 года
ya_budu_50, Да Взяла себя в руки , но только я после углей плюсанула на 300 г что-то .
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 12 октября 2014 года
А я после ДР плюсанула на 500 гр и до сих пор не согнала... ко всему прочему вчера под конец дня завалила витаминный, пила чай с медом, а потом добавила конфеты... сегодня тоже провалила, отдых на природе был... я с 15 числа начну круг, чтоб у меня некоторые следующие запланированные мероприятия попали под угли... а до 15 на витаминах посижу... полный холодильник их...
ЭлиЛили

Идёт сохранение...

# 15 октября 2014 года
всем привет
у меня сегодня угольки .. за 2 дня ушло 500 грамм ..я очень этому рада ..так как все месяц ..стоял ..
вот поэтому решила попробовать данную систему ..
мечтаю о 70 .. а если совсем обнаглеть о 65 ти кг ...
всем удачи

Страницы:
1 ... 17 18 19 20 21