90 прекрасных дней.



Описание клуба

Для меня и всех желающих похудеть.
Основатель: Lychee
Вступление: открытое
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Витаминный день.
Углеводный день.
Крахмальный день.
Белковый день.

Glosic

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2014 года
ya_budu_50, пережила, фуф! Хотя бы небольшой отвесик в бонус получила -600.
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2014 года
Glo, умничка... и это небольшой отвесик... я бы сказала отвесище...
ирина домовёнок, у меня завтра крахмальный скорее всего сорвется, ужинаю не дома...
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2014 года
ya_budu_50, Ничего страшного крахмальный по новому начнёшь
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2014 года
ирина домовёнок, Ахахаха, еще рано списывать меня со счетов...
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2014 года
ya_budu_50, Я вообще летом 1 месяц на даче жила диета прервалась потом вернулась и встала в строй откуда прервала . От того что я не ем после 18-00 на даче за тот месяц сбросила 2.500 кг .
Glosic

Идёт сохранение...

# 26 сентября 2014 года
Ой, а я сейчас на грани срыва, пришла только с работы, голодная, как волк, а муж вкусняшки купил и сына с ночевой у бабули оставил...
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 27 сентября 2014 года
Что-то я топчусь на месте... это знак, что сегодня вечером только все по плану, чтоб завтра увидеть минус... у меня юбилейчик через неделю, хотела себе подарок сделать в 56 кг... не укладываюсь, видать...
Glo, надеюсь, ты выдержала испытание вкусняшками... ох уж эти коварные мужчинки...
Glosic

Идёт сохранение...

# 27 сентября 2014 года
Эх, блин. Вчера-то выдержала, а сегодня срыв. К маме в гости пришла, называется... Срочно возвращаюсь в строй! Завтра снова будет крахмальный.
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 27 сентября 2014 года
Glo, правильно, нечего нарушать...
я сегодня тоже была в гостях, но обошлось малыми жертвами... ела капустный салатик, селедку под шубой (без селедки, выковыривала ее) и фаршированный перец без фарша... так что я свой крахмальный день не считаю провальным... а десерт взяла с собой на завтра, углеводный...
все равно думаю, что водичка задержится, овощи селедкой пропитались...
и вообще я думаю, может быть мне взвешиваться после очередного круга, а то с этими отвесами-привесами я с ума схожу...
Glosic

Идёт сохранение...

# 27 сентября 2014 года
ya_budu_50, попробуй! А я продумываю меню на завтра, что уж точно никуда не свернуть от намеченного плана. Думаю, гречку с овощным салатом есть...
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 28 сентября 2014 года
Glo, гречка вроде к углеводам относится... я в дневниках у девочек читала, они в углеводный ее ели...
Glosic

Идёт сохранение...

# 28 сентября 2014 года
ya_budu_50, блин.... тогда картоху что ли сделать или рис?
У меня, конечно, сегодня привес. Не буду отмечать, чтобы не портить настрой.
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 28 сентября 2014 года
Всем привет на сегодня отвес -200 после углеводного . Сегодня витаминный день надо продержаться . Будя есть яблоки и капусту больше нет ничего .
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 28 сентября 2014 года
Приветик всем... я не взвешивалась, буду в белковые это делать...
Glo, это уже крахмалистее...
ирина домовёнок, у меня завтра витаминный, набила холодильник грейпфрутами, они сейчас дешевые...
Glosic

Идёт сохранение...

# 28 сентября 2014 года
Я сварила супчик сегодня из картофеля, моркови, лука, чечевицы и помидорки. Вот так сегодня и буду питаться.
Замотивировалась просмотром своих фото в весе, который мне нравился.
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 29 сентября 2014 года
Я сегодня радостная после витаминного на весах -1.200 кг . На сегодня меню : позавтракаю яблоками , на обед яичница и капуста тушёная и огурец свежий . На ужин 1\2 обеда .
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 30 сентября 2014 года
Привет, девочки...
ирина домовёнок, ого... отличный результат...
а у меня как-то все ну оооочень медленно и это ну оооочень меня расстраивает...
ну ладно, может быть новый виток даст результаты лучше...
Glosic

Идёт сохранение...

# 30 сентября 2014 года
ya_budu_50, конечно, даст! Главное, не унывать!
А у меня сегодня отвес. Сначала не поверила глазам спросони... но у меня после крахмального -1200 г.
Сегодня углеводики!
ирина домовёнок

Идёт сохранение...

# 30 сентября 2014 года
ya_budu_50, Не расстраивайся у меня по началу тоже так же было . потом хорошо уйдёт .
Ya-budu-lu4she

Идёт сохранение...

# 30 сентября 2014 года
Главное - позитивный настрой...
Спасибо за поддержечку, дорогие...

Страницы:
1 ... 16 17 18 19 20 21