Нет быстрым углеводам!

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:


Мы едим только полезные продукты.
vgikulenok
# 20 февраля 2014 года
Gromova_Svetlana, я тоже каждый день не могу трениться,устаю ,но стараюсь ходить пешком на работу,по делам,работа сидячая ,это конечно не улучшает внешний вид,скорее бы уже лето,вот когда хорошо гулять ,на велике кататься,плавать,да и вообще активничать.
Никки Хит
# 20 февраля 2014 года
vgikulenok, да, лето - это хорошо...
P e r s e f o n a
# 23 февраля 2014 года
Зацените мои достижения.
15.02.14 - 1400ккал
16.02.14 - 1600ккал (сорри, гости)
17.02.14 - 1600ккал (сорри, мы в гости)
18.02.14 - 1400ккал
19.02.14 - 1400ккал
20.02.14 - 1400ккал
21.02.14 - 1400ккал
22.02.14 - 1400ккал
И +700г!!! Да как же так???!!! Спорт ежедневный 25-30мин. Мой организм, что, до сих пор не понял, что я худею, а не толстею
vgikulenok
# 23 февраля 2014 года
Таша555, может из-за спорта задержка воды в мышцах,продолжай,я думаю объемы должны двинутся,у меня вес тоже почти неизменен а объемы уходят.Делай замеры.
vgikulenok
# 23 февраля 2014 года
Я сегодня даже не взвешивалась,два дня вина и шашлыков а сейчас к родителям поедем,там вообще аут........
P e r s e f o n a
# 23 февраля 2014 года
vgikulenok, спорт вроде, обычный. Когда что-то новое появляется и мышцы болят, тогда понятно, что вода задерживается. А у меня был один и тот же спорт до подсчета, и он же каждый день.
vgikulenok пишет:
Делай замеры
А это надо сделать, да руки не доходят. Особо и не интересно, одежда так же сидит.
P e r s e f o n a
# 23 февраля 2014 года
vgikulenok пишет:
Я сегодня даже не взвешивалась,два дня вина и шашлыков а сейчас к родителям поедем,там вообще аут........
Я бы тоже не стала взвешиваться
lenjar
# 23 февраля 2014 года
Таша555, а расход калорийности какой? может не привышаешь съеденное?
P e r s e f o n a
# 23 февраля 2014 года
lenjar, я не знаю какой расход. Как его точно-то высчитать?
P e r s e f o n a
# 23 февраля 2014 года
Никки Хит
# 23 февраля 2014 года
Таша555 пишет:
Спорт ежедневный 25-30мин.
Видимо, мало...
Наташа, сочувствую из всех сил. 1600 кал - тоже не бог весть что, чтобы привес давать.
P e r s e f o n a
# 23 февраля 2014 года
Gromova_Svetlana, ну что же у меня ничего не получается Каждый день потею на тренажерах. То запоры, теперь привесы Так хочется бросить все к чертям и насладиться едой, не думая о калориях. Сижу планирую, чего бы приготовить на ужин низкокалорийного, чтобы обожраться и не потянуло сорваться.
Никки Хит
# 23 февраля 2014 года
Таша555, Наташенька, Не переживай, самое главное, чем меньше переживаешь, тем лучше и быстрее получится - проверено. Я понимаю, что ситуация аховая, но все равно постарайся сохранять позитивное настроение, так быстрее к цели придешь.
P e r s e f o n a
# 23 февраля 2014 года
Gromova_Svetlana, беру себя в руки и иду дальше. Считаю и иду, считаю и иду Скоро поужинаю и мое мышление станет более позитивным.
Никки Хит
# 23 февраля 2014 года
Таша555 пишет:
Скоро поужинаю и мое мышление станет более позитивным.
P e r s e f o n a
# 23 февраля 2014 года
Хорошооо Животик полный, по калориям уложилась и, даже, пиво вместила по случаю праздника. Жизнь прекрасна , продолжаю считать калории.
P e r s e f o n a
# 24 февраля 2014 года
ЯМлава, добро пожаловать! Прикольная ава
ЯМлава
# 24 февраля 2014 года
Таша555,привет,Спасибо!Смотрю я тут самая тяжелая, Ава,да-самой нравится,надеюсь вот что на диетс её нет больше ни у кого
P e r s e f o n a
# 24 февраля 2014 года
ЯМлава, полегчаешь с нами. У нас тут теплое, дружественное общение и поддержка. Каждый худеет по-своему. Еще по окончании каждого месяца подводим итог и поздравляем победителей забега к стройности.
P e r s e f o n a
# 25 февраля 2014 года
У меня 2 радостных события.
1. Отвес ! В 900г! Это награда за терпение, не иначе. Поэтому улыбаемся и пашем, улыбаемся и пашем, нисмотря ни на что. И верим в свой успех.
2. Купила вчера новые кухонные весы.

Теперь считать калории еще приятнее Стеклянная поверхность, надеюсь будет более практичной. И, наконец-то, обычные мизинчиковые батарейки, которые продаются везде. У старых была крона. Приходилось побегать, чтобы найти.
А вот такие были старенькие.

Отслужили 6 лет и еще работают, но решила их отправить на пенсию. Там уже и кнопка одна сломалась. Сынок был поменьше, замучил их Ветераны пережили многое. Пусть стоят теперь как запасные.
Вот такие дела. А как у вас?

Страницы:
1 ... 84 85 86 87 88 ... 96




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
a89531483246 Sunny81 tatyana2702

Всего на сайте: 7
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
21 час назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь