Доброе утро девочки!!! Вчера вечером не успела отписаться, поэтому кратенько сейчас напишу)Вчера я ела:
Завтрак:не было его, стакан воды выпила и все
Обед:макарошки
Ужин:пирожное медовое и, о ужас, стаканчик колы выпила(((шоколад не ела т.к забыла купить)
Вот такой я "косяк"! Но обязательно исправлюсь)Вес не знаю, не взвешивалась!
Вот и я добралась до этого приложения. Скачала на Андроид, всё просто. Всё готово к работе, не хватает только самих весов SUPRA! Просмотрела приложение, насколько это возможно без весов.
Выскажу своё мнение о нём.
Плюсы:
1. Интерфейс на русском языке.
2. Атоматическое вкл. bluetooth при вкл.приложения.
3. Одновременно профили нескольких пользователей, можно с фото.
4. При вводе роста и возраста автоматом вычисляется ИМТ.
5. Ничего лишнего, только нужные данные.
6...
Читать далее»
25, 26, 27, 28, 29 мая.
я задумала в день по -200 гр. значит после этих 5-ти дней мой вес должен быть 56,3. если будет меньше - хорошо.
итак, слежу за питанием + занимаюсь спортом.
задания.
1. съездить за посылками
2. съездить погулять культурно
3. прочитать учебник 4 главы+5
4. подстричься
На 1.03.14 я весил 120 кг.
Если кто то из вас когда-нибудь имел лишний вес, имеет, или просто наблюдал за теми кто его имеет, вы понимаете как это тяжело, не только физически, но и морально. В 9-ом классе я весил 112 кг! Только сейчас я понимаю какой это был огромный вес. К середине 2-го курса мой вес был на отметке в 120 кг! Я понимал, что это уже край и что то нужно делать. Но я не знал как: сидеть и считать калории; либо сходить в клинику борменталь(очень дорого стоит)...
Читать далее»
Установил приложение Supra Fit BSS. Итак обо всем по порядку.
Недостатки:
1. Требует включения Bluetooth перед включением приложения, т.е. пока не включите, приложение не запустится.
2. Приложение сделано грубо и не качественно, интерфейс делал делитант. Во первых это видно по папкам в верхней части приложения и шрифту. Папки грубые, шрифт не подбирался вообще- буквы уходят за линию. А лучше папки вообще убрать.
3...
Читать далее»
Вес стоит!!! Хочу совместить 3 дня риса+ 5 ложек. Кто со мной? Рада компании
З: яичница (лень было ужин готовить и готовила своим, аж слюнки текли), кофе с молоком
О: супчик ( сварила морковку, цв. капусту и стручковую фасоль) + гречка. Добавлю пожалуй в супчик гречку и получиться, Аля такой, гречневой овощной супчик. Чай зелёный
У: творог с помидоркой, чай зеленый
Дорогая администрация!
При переходе по ссылке diets.ru открывается сторонний сайт! Это у всех или только у меня? Если только у меня подскажите, как исправить! Целый день не могла зайти на сайт, смогла только по поиску из Гугла. Ошибка все еще остается.
С уважением,
Мария
Привет!
Сегодня второй день на рисе, вчера конечно вечером было тяжело
Но взвесив все плюсы и зашив рот, я пила водичку)))
Сегодня я проснулась только в 10 с небольшим, завтрак у меня был только в 11:45
Пока отварила рис...
Кстати говорили про туалет, что на рисовых днях тяжело идет, у меня сегодня утром все норм, посмотрим дальше
Отвес -2,9
Цель - похудеть к 1 сентября на 3 кг (63 кг)! Осталось 3.3 кг)
9 часов назад