Всем привет и доброго здравия!
9 и 10 я работала, снимали в мытищах, смены были с 3-х дня до 3-х ночи, сегодня в пять утра вернулись домой, поспали и поехали по грибы! Как же я соскучилась за этим делом!!! В том году я весь грибной сезон работала в Нижнем, надеюсь в этом году у меня ещё будет возможность позаниматься любимым делом- "Тихой Охотой"! Грибов уже почищенных вышло почти 10-ти литровое ведро, уже отварила, завтра нажарю...
Читать далее»
Мой младший с женой. Замечательная у них семья
В девчачьем цветнике: две своих, три гостьи
Куча мала!
Симочка
Ладушка
Ладушкина обновка
девчонки подскажите плиз где купить можно книгу данной диеты?
|
ksn34
в |
|
11 июня 2015 года
|
1. Салат с сухариками
Ингредиенты:
- Огурец свежий большой — 1 шт.
- Грудка куриная отварная (или куриная ветчина) — 250 г
- Сыр твёрдых сортов — 70–100 г
- Кукуруза — 1 банка
- Чеснок
- Сухарики
-
2. Салат с копченым сыром
Ингредиенты:
- Морковь (сырая) — 1 шт.
- Сыр копченый — 100 г
- Колбаса копчёная — 100 г
- Чеснок — 3 зубчика
- Йогурт с горчицей— 2 ст. л.
- Кукуруза консервированная — 1 банка
- Соль, перец
Приготовление:...
Читать далее»
1 пакет 30 гр желатина залить 150 гр молока ( у меня тот что набухает час)
200 гр пастообразного творожка 0% жирности
2 сырых яйца
ваниль на кончике ложки
15 мерных ложек ФитПарада
1/3 чайной ложки лимонной кислоты
Отделить бели от желтков, белки взбить с щепоткой соли и добавить лимонную кислоту взбиваем до стойкой пены
Набухший желатин растопить, довести до кипения но не кипятить.
Желтки взбить до белого состояния и продолжая взбивать струйкой ввести горячее молоко с желатином...
Читать далее»
Всем приветули!!!
Завтра уезжаю с утречка домой, буду заканчивать похудение в "боевых" условиях Если Интернет дома настрою, то буду писать отчетики. Жаль весов нет у меня, но думаю попрошу на пару дней у подружки. Что планирую дальше? хм..пока не знаю, результата желаемого не достигла, а к системе я привыкла (ага-ага косячить я привыкла)...
Читать далее»
Да-да! Потому, что у нас очень популярно плетение на коклюшках. Работа эта воистину филигранна, но мне нравится, что бабушки(а в основном это они)вместо того, чтобы плести языками что ни попадя на лавочках, плетут украшения и какие!!! Причем существуют целые клубы, где женщины общаются, ездят в поездки, на выставки и даже устраивают себе "девичники", снимая на вечер кафе и "отрываясь"!
Конечно, такие изделия не практичны, безусловно, но...
Читать далее»
|
Баст
|
|
11 июня 2015 года
|
Привет, девчата!
Хочу признаться в своем бессилии - ну не могу я сидеть на Протасовке. Пробовала аж с 7 числа. Мне холодно, голодно, настроение плохое, все время сплю, благо отпуск.
Сегодня поехала в магазин, прикупила продуктов. Все-таки буду питаться дробно. Это у меня лучше всего прокатывает.
Завтра хочу попробовать сварить сыр, чтобы был нежирный
После написания этого поста https://www.diets.ru/post/1467997/ и вправления мозгов активной женской частью сайта
Решила сделать себе вечер домашнего салона красоты.
1. Привела в порядок ножки ручки
2. Побалую себя не вкусняшками, а маской и молочком для тела
3. Приобрела вот такой массажный крем для бедер, может кто пользовался, как эффект?
Сегодня отдохнем и душой и телом
Завтрак 9-15
Шоколадку 1/3 только поела. Детям разделила.
Обед 13-30
Плов почти без масла.
19-00 ужин
Не было большого выбора, поэтому небольшое отступление (рыба и мясо не сочетаются). Но я бы была голодная, если что-то одно выбрала бы. А! Еще кожу не снимала. Прости меня системный Бог!
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)
7 часов назад