Приветствую ногастые мои !
Как ваше ничего? Открываю девятый показ-несите новое, ношеное, ничотакное. Кто хочет-может прихватить руки.
У меня-ничотак очередной. Вроде ничего.
Покрыла свой мат и кракеллюр-перламутром, а потом-блестками
Живьем оно конечно поинтересней будет, но увы-нет камеры у меня другой-так что буду любоваться вашими))))
Несите!
И, да: наших ног теперь-210)))
Вопрос к народу с детьми постарше.
Великовозрастные дитятки - много ли им позволено, когда только-тольки стукнуло 18? Если они живут при вас, еще не закончили школу и во всем практически от вас зависят - финансово и т.п.
Позволено ли им приходить домой в любое время ночи? Не ночевать дома? Как насчет алкоголя и сигарет?
моя ситуация :...
Читать далее»
Привет, кофеманы! Что за приятное ощущение - выпить с утра горячий крепкий кофе, который взбодрит, разбудит, заставит думать? Только что-то более безвредное!
Моя история отношений с кофе слишком длинная (прям длинною в жизнь), ещё, кажется, до школы пила слабенький сладкий кофе с молоком. Ну и конечно же, сердечко не железное, заболело слегка решилась бросать.
Без кофе - отвратительно. На самом деле. Целый день, как разбитая муха...
Читать далее»
Всем привет)))
Вчера был отличный день))) Хотела начать тренировки(нос вроде прошел), но муж соблазнил поездкой на дачу))) В такую жару не очень-то охота сидеть в квартире, хочется быть на воздухе))) На даче не много поработала, перетаскивала кирпичи)))
Завтрак
1 Перекус - витаминчики)))
Обед - ой и вкусный же был обед))) руккола с помидорами и огурцами и немного чеснока!!!
2перекус - очень вкусный десерт
Ужин
Попробую просто вести здесь дневник.
Читаю цикл статей про интуитивное питание вот здесь: http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html
Пока только начало. Дошла до статьи про жир и родню. Ужаснулась и задумалась.
Я знаю о том, что у меня проблемы с эмоциями и с мужчинами, с самооценкой и самовосприятием. Но чтобы настолько?
Когда мне было десять, мама ушла от папы. Какой я было до этого уже и не помню. Знаю, что после этого я закрылась от эмоций, ушла в себя еще больше...
Читать далее»
Пищевая ценность: белка 174,2 гр., жира 45,9 гр., углеводов 2,7 гр.
Энергетическая ценность: 1127 ккал
На 100 грамм: белка 23,2 гр., жира 6,1 гр., углеводов 0,4 гр., 150,3 ккал
Ингредиенты:
1) Куриная грудка 500 гр., белка 118 гр., жира 9,5 гр., углеводов 2 гр., 565 ккал
2) Яйца 100 гр., белка 12,7 гр., жира 10,9 гр., углеводов 0,7 гр., 157 ккал
3) Сыр 17% 150 гр., белка 43,5 гр., жира 25,5 гр., 405 ккал
4) Чеснок, соль, перец, майонез - по вкусу.
Приготовление:...
Читать далее»
Холодрыга такая стоит, +7, днем до 10 нагревается, даже постоянное солнце не справляется. Вывесила тут белье на улицу, не высохло
Водила Одувана сегодня в плейгруп, дети в песке копаются, многие по колено в соплях, но внутрь не хотят уходить и подпрыгивающие родители рядом с чаем-кофем Мне все махают рукой со словам "ну вы из России, у вас там холоднее" Подыгрываю, говорю ну да, помню я, что такое минус двадцать, подумаешь, плюс семь каких-то...
Читать далее»
Девицы-красавицы! Объясните мне пожалуйста вот какую весчь... Вчера перемеряла вещи, которые еще 1,5 недели назад плохо сидели... В которых брюхо свисало очень сильно! И вот парадокс... Вещи стали сидеть намного свободнее, живот не висит, штаны в ногах свободнее.
хотя по весам разницы нет почти! Я правда не могу понять! ОК, мышцы тяжелее жира, но у меня и спорта-то почти нет.
Может кому то и помогут мои советы )))
1. Для соблазнительных и пышных форм
Если вы обладательница пышной фигуры, выбирайте чашечки купальника на косточках, Выбирайте купальники с акцентом на груди, закрывать или прятать ее уж точно нельзя. Избегайте купальников, которые слишком сильно утягивают, либо наоборот – свободны...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
15 часов назад