ОМГ
Первый раз попала в процентовку
Не думать о диетах призывают учёные из Норвежского университета науки и технологии. Они обеспокоены тем, что подобные мысли часто терзают людей, не страдающих избыточным весом. Порой желание похудеть вызвано не реальной проблемой, а подверженностью общему тренду «чем тоньше, тем лучше».
Но до добра этот тренд не доводит, считают специалисты и доказывают свою правоту конкретным примером. Они провели эксперимент, в котором участвовало более тысячи подростков от 13 до 19 лет...
Читать далее»
Почему некоторые комплексуют по поводу своих фигур? ведь ваша фигура-это ваша изюминка... и вообще, не существует такого понятия, как идеальная фигура... да, возможно фигуру "песочные часы" и считают БЛИЗКОЙ К ИДЕАЛУ, но если почитать историю, то можно заметить, что идеалы-они непостоянны...
Еще в 60-ых годах идеальной считалась фигуры "перевернутый треугольник", но мода на это прошла...
Читать далее»
Холодильник девственно пуст. Денег нет. Работы и сил - тоже
Мой сегодняшний рацион:
Завтрак:
1. Овсянка с изюмом
2. Кофе с печенкой
3. Хлебец с маслом и сыром
Ланч:
1. Огурец
2. Рагу из кабачков и перца (где-то 4 ст.л.) с половинкой хлебца
Обед:
1. Омлет с перцем и хлебцом
Полдник:
1. Яйцо варёное с хлебцом
2. Ломтик сыра
3. Пол огурца
На ужин, наверное, летний салат и кефир...
Читать далее»
ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО!)
Не ищите препятствия – ищите выгоды. Имеет значение не то, от чего Вы отказываетесь, а то, чего Вы добиваетесь. Удовлетворение от самого экзотического десерта не идет ни в какое сравнение с удовлетворением от покупки платья меньшего размера. Мозговые клетки рождаются, умирают и не восстанавливаются, а жировые - живут вечно. Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Сейчас вес 94,4.. +10 за вторую беременность. Атасс
В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую "Пасту Амосова".
Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.
Вот ее рецепт:
взять по 500 г
изюма,
кураги,
инжира,
чернослива без косточек,
грецких орехов и
1 лимон с кожурой.
Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.
Добавить 500 г меда...
Читать далее»
privetik, devochki. Srazu proshu proscheniya za to, chto pishu ne russkimi bukvami, na etom komp’utere ego netu. Chto-to u menya eti 4 dnya poluchilis’ zagulnymi((( v belkovyi I krahmalnyi nemnogo narushila, a vot vchera vecherom kakoi-to golod napal, slopala I morozhenko, I vafelki Porugaite menya, pozhaluista, chtoby ne rasslablyalas’
Segodnya vitaminki- budu bez narushenii
Zavtrak-vinograd, Obed- papaya I greipfrut, Uzhin- listya salata, ogurec s soevym sousom
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад