Всем худеющим привет!
После родов как и многие из нас я поправилась, сейчас у меня лишних 16 кг.
Родила недавно, младшей всего 2 мес. Конечно многие скажут, что рано я за себя взялась, но мне уже надеть нечего, да и не комфортно мне в таком весе, меленький колобок)) при росте 151, вес 64
После первых родов на Дюкане похудела, нынче уже не смогу на нем, я конечно мясоедка, но не до такой степени)))
На этой диете первый день,
утром скушала банан и грушу...
Читать далее»
сегодня про 5 ложек забылось напрочь, так как калории вроде были в норме допущенного и я забылась.
с утра посадила в грунт пару кустиков цветов, не без мужа конечно, так как грунта у нас пять см, остальное -камень. Видимо строительный мусор в свое время был засыпан грунтом и засеян газонной травкой.
Приняла ванну с Миклухо Маклаем, малыш залез ко мне, потом удрал, зато пришла дочь и всю потерла мне спинку, ручки, ножки...
Помыла в общем...
Читать далее»
На протяжении тысячелетий частота вибраций (т.е. колебаний в секунду) нашей планеты составляла 7,6 Гц. Физики называют её частотой Шумана. Учёные часто сверяли с ней свои приборы. Человек чувствовал себя комфортно в этих условиях, так как частота вибраций его энергетического поля имела такие же параметры – 7,6 — 7,8 Гц.
Однако частота Шумана начала в последнее время резко возрастать. Проследим динамику:
январь 1995 — 7,80 Гц,
январь 2000 — 9,30 Гц,
январь 2007 — 9,80 Гц...
Читать далее»
Всем солнечный, сентябрьский приветик!
Вот и прозвенел первый звонок, моя Полечка тоже теперь ученица.
Немного сегодняшних фото.
Мои красотульки по дороге в школу.
В дворе школы.
Я с Поляшкой- первоклашкой
Я и мои девченки
После долгих раздумий и заодно анализа моего, изрядно потрепаного сборами в школу детей в количестве двух штук, финансового состояния я решила завершить протасовку.
Итак не досидела неделю, хоть не думаю, что результат будет сильно отличаться от сегодняшнего...
Читать далее»
Самый распространенный хлеб в Индии это чапати. Он быстро готовится и продукты, входящие в состав его, вызывают уважение, потому что не содержат каких-то химических добавок и способствуют правильному перевариванию и усвоению пищи.
Самое интересное, что пекут его на сухой сковородке, а затем еще держат над открытым огнем плиты, чтобы лепешки раздулись как шарики.
Если же тесто приготовлено правильно, лепешки раздуются сразу же на сковородке.
СОСТАВ:
1 ст. муки пшеничной
1 ст...
Читать далее»
Уже месяц я хожу в спорт клуб. На самом деле для меня это совершенно новый этап. И поначалу я понятия не имела, что я буду в нем делать. За месяц я кое как приспособилась, но все равно продолжаю наблюдать за людьми и мне кажется, что я начала видеть, что происходит с толстяками в таких местах. Никто не принимает нас всерьез, никто в нас не верит, и мы становимся людьми невидимками...
Читать далее»
Закрепите себе на стенку и просматривайте, когда необходимы силы для преодоления препятствий!
1. Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд
2. Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
3...
Читать далее»
|
wer
в |
|
1 сентября 2015 года
|
Второй день атаки, полет нормальный. А вот вес стоит, ему хоть бы хны правда объемы немного уменьшились Завтра утричком будем посмотреть)))
Доброго времени суток, дорогие спортсменки-диетчицы!!!
Когда у нас есть возможность дополнительного спорта, и дополнительных аксессуаров к спорту, как ни летом???
Конечно, зимой по снегу, осенью под дождем, и весной по грязи не чуть не хуже, но летом, я думаю, куда приятнее
Тот, у кого есть частный дом или огород, может смело заморозить свой абонемент в спортзал, ибо Пингва представляет новейший комплекс упражнений, в рамках конкурса "Летняя жара", который начисто избавляет от лишнего...
Читать далее»
Всем привет!
А вот и я!
Выкроила минуточку на Диетс.
Последний месяц я редко здесь появляюсь и совсем не успеваю читать и комментировать дневники друзей.
Очень напряженный у меня выдался август. Сборы детей в школу и меня на работу, да еще и ремонт в Сонькиной комнате и куча других дел и хлопот. В общем свободного времени совсем не осталось.
Вот только в дуэле успеваю отчитываться по средам и все.
Зато ремонт к 1 сентября мы доделать успели и дочка вчера въехала в свою новую комнату...
Читать далее»
В пути к себе
12 часов назад