Привет!
В эту осеннюю пору хотелось бы обойтись без хандры и грустных мыслей.
Я решила сделать себе прививку радости.
Собрала самые красивые фотографии этого лета, весны, начала осени.
Плюс просто красивые виды, и сделала с доченькой красивый плакат, как Карту желаний.
Теперь висит возле календаря, глаз радует своей яркостью.
А мы еще много чего придумаем и намечтаем для следующего лета и грустить не будем.
Девочки, помогите советом! Нужно сбросить за 1,5 месяца 12 кг, (мужу- он готовится к операции), до этого сидел на диете 90 дней ( апрель- май) потерял 10 кг. Был перерыв, вес вернулся (2 кг). Хочу подсадить его на 6 лепестков, диета похода на предыдущую, В ваших обсуждениях звучит, что вы проходите по одному кругу (6 дней), а можно ли больше, если да, то какой возможен результат. К сожалению, по состоянию здоровья физ нагрузки крайне ограничены, возможно у кого- то есть другие советы. Прошу помощи...
Читать далее»
Всем привет!
Очень часто появляются желающие сесть на японку, но некоторые приемы пищи настолько "грустные", что хочется все бросить после первого же обеда - вареной капусты, которая и правда "бе"
Чтобы диета была в радость, а не в тягость, предлагаю несколько лайфхаков, изобретенных, сразу признаюсь, не мной
Лайфхак (от лайфхакинг, англ. life hacking) — слэнговый термин, обозначающий маленькую хитрость или полезный совет, помогающий решать всяко-разные проблемы...
Читать далее»
Никогда не вязала деткам, попробовала-оказалось достаточно интересно
вроде по одной схеме вяжешь, а чтоб две пинетки одинаковыми вышли еще постараться нужно приходилось перевязывать
Тушенные баклажаны с овощами. Баклажаны чистим и нарезаем крупно, но не кубиками и скорей полосками, солим и оставляем на час. Нарезаем лук, морковь, помидоры, болгарский перец (овощи все режим крупно), измельчаем чеснок, рубим зелень. Готовить в глубокой сковороде или в непригораемой кастрюле (казан). В сковороду наливаем немного масла и добавляем лук, чеснок. Через 1-2 минуты морковь. Не зажариваем. Готовим на медленном огне под крышкой. Баклажаны промыть в холодной воде, и добавить в сковороду...
Читать далее»
Вот я тут уже неделю торчу, а о себе ничего не написала.
Мне 26, вес у меня нормальный - 64 при росте 170. В спортзал хожу уже почти год. Казалось бы, в чем проблема? А она- в голове. Я до сих пор помню время, когда я весила 75 кг и мой вес стремился к 80. Потом я пошла к гинекологу, которая предупредила меня, что если я буду и дальше жрать все, что не приколочено и сидеть на жопе ровно, то вероятно заимею проблемы с зачатием здоровых детей...
Читать далее»
Мэтью Перри
Кевин Федерлайн
Эксл Роуз
Малыш из фильма "Шестое чувство"
А кто помнит эту волшебную песню: ФФФФФФФФФФФФФФ-фф-ффри стайлааааа!! Рака мака фо! тттиревьёёёёоу! вита, ФФФФФФФФФФФФФФ-фф-ффри стайлааааа!?
"Няньки" братья Пол. Нижнее фото справа и слева
Сыроежкин и Электроник
"Дети шпионов"
"Один дома"
Док и Марти "Назад в будущее"
"Удивительные странствия Геракла"
И немного не по теме...
Читать далее»
это мой первый день! Сок томатный сделала из помидорчиков, капустку варила где то 30 мин (сделала салатик из капусты и яйца) запивала томатным соком (убедилась что варёная капуста все таки бе). На ужин филе Пикши запечное в фольге в духовке правда все без специй так как там соль. днем крутила обруч 30 мин. Посмотрим что будет завтра на измерении. кстати пью воду по чуть чуть
Ну и известные люди, куда ж без них
Эллен Дедженерес
всем привет)все едят вареные морковь и горох?почему так принципиальна термическая обработка, как по мне так вареная морковь-бяка, сегодня 7 день, добавила к ней чеснок, чтобы не так жутко было, как вы едите?
В пути к себе
1 день назад