"Эк тебя разнесло, голубушка", - сокрушенно покачал головой Петрович, увидев, как его жена наступила на противотанковую мину...
Это типа эпиграф)) И разнесло, и опять наступила куда-то не туда...
Ну да ладно. Пока я в дрейфе, и в ожидании ветра изучаю внимательно все, что мне посоветовали.
В голове постепенно возникает смутный образ некой спасительной похудательной партии, с лидером в виде среднего арифметического между Мисс Трамелл и Светлячком. Ну, скажем, Мисс Светлячок...
Читать далее»
По болезни месяц влежку и сутками смотрю телек, а там столько разных ток-шоу!
Девы! Я фигею!
От пап, ничего не делающих дома, и мам, добровольных рабынь!
От родителей, не умеющих уделять внимание и давать любовь детям!
От людей, запустивших своё здоровье за черту!
От "прекрасных" женщин, прилюдно оголяющих душу!
Уж о ежедневках по типу "Пусть говорят" вообще молчу..
И как то промелькнула мысль... а мне и "показать" то нечего...
|
Глава
|
|
20 октября 2015 года
|
Приветы Не знаю о чем писать. Я не худею. Делиться семейными делами не люблю) У меня все всегда хорошо. Работу теряю. Вот со дня на день стану домохозяйкой. С одной стороны жду не дождусь, когда можно будет поспать подольше, с другой стороны терять привычный, хоть и небольшой доходик плохо. Но вроде наклевывается в перспективе местечко. С таким же небольшим доходиком и таким же графиком. Так что может ничего и не поменяется. Всех читаю, всех люблю))!!!
Привет, красоточки!!!
Углики унесли с собой всего 100 грамм, ну думаю сама виновата, потому что за ужином вспомнила что есть у меня варенье из ревеня (а я его очень люблю ) и обильно им намазала пирог так обильно, что аж плохо стало от съеденного и есть не хотелось до утра но -100 хоть и маленький, но всё же результат...
Читать далее»
Мечты Овна
Овны — люди страстные, увлекающиеся и всю жизнь стремящиеся к чему-то новому и неизведанному. Типичная мечта Овна — поиск новых возможностей в жизни и покорение новых вершин. Но Овны по натуре — не пустые мечтатели. Ради того, чтобы достичь задуманного, Овны готовы рисковать даже жизнью, поэтому представители этого знака чаще многих других исполняют свои мечты, поскольку как известно, «удача сопутствует дерзким».
Мечты Тельца...
Читать далее»
|
ЛВТН
|
|
20 октября 2015 года
|
На сегодня отвес в 100 гр, неплохо, учитывая задержку, думаю которая из-за перемены сезона на сезон ( у меня такое бывает) и из-за сброшенных кг, организм перестраивается.
Питание:
Завтра№1:
Творог 0% + йогурт+ яблоко.
Кофе с горьким шоколадом.
Завтрак№2:
яблоко
Обед:
минтай, апельсин, чай.
Ужин:
творог0%+ чай.
Посмотрела и правда белка много, могут быть проблемы, поэтому на ночь обязательно кефир с клетчаткой.
Воды не менее 2, 5 литров.
Всем отвесов.
|
Tresc
|
|
20 октября 2015 года
|
Марафон близится к завершению, но еще есть время заработать отвесики и порадовать нас и себя хорошим недельным результатом!!!
Поэтому конфетки и пироженки прячем до утра..., а лучше до утра субботы следующей недели и идем к цели!!!
Меню на 20.10.2015 ждемс)
Всем доброе утро!!!
1. Шаг 20: добавь стирку в свои рутины
Стирка не занимает много времени. Пять простых шагов: отсортировать, постирать, высушить, сложить и убрать на место. Это занимает совсем немного времени. Но ничто не говорит "Я люблю тебя" больше, чем наличие чистого нижнего белья.
Нужно включить этот пункт в свою утреннюю и вечернюю рутины.
2. Уход за собой. Сегодня у нас день бровей, ресниц и глаз...
Читать далее»
Сегодня второй день Атаки мой вес 65,3 -ушло 700гр. Чувствую себя отлично, голода вообще не испытываю, за это мне и нравится Дюканчик!!! Моя менюшка на сегодня : Завтрак- 2 яичка приготовленные в микроволновке+чашечка кофе, Обед-салатик нежность(отварная курочка,1 вареное яйцо,2 ст.ложки йогурта натурального, соль, перчик по вкусу)+зеленый чай, Ужин-творог обезжиренный с йогуртом+чаек. И 1,5 литра воды
Давайте приготовим "Королевский форшмак", который отлично подойдет и на завтрак в виде бутерброда к чашечке кофе, да и в пир его не стыдно поставить (немного обыграв оформление).
Понадобится:
1 банка шпрот,
3 вареных яйца,
3 небольшие луковицы,
150 гр сливочного масла,
150 гр твердого сыра,
200гр майонеза.
Из банки консервов слить масло, Выложить в чашу для блендера- шпроты, яйца, лук, мягкое масло, тертый сыр, 150 гр майонеза...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
2 дня назад