Очень люблю этот день, и сегодня он такой... Конечно пирог не весь мне :-) придётся и с семьёй поделиться :-)
Всё было против нас, но мы выстояли.
Начнем с того, что у нас дома капитальный ремонт
Я за пять дней до события потянула ногу на тренировке, и два дня не ходила от слова совсем.
Муж накануне регистрации паспорт умудрился потерять
Кто только не спел мне песню Укупника про сожранный паспорт
Сейчас смешно, но сколько нервных клеток это мне стоило, кто бы посчитал )))
Потом еще до кучи сгорел мой рабочий ноутбук. Это уже казалось мелочью в общей куче... ))...
Читать далее»
всем привет !
лично я готовлюсь к НГ .я худею .
на диете Дюкана .результаты радуют .
так же занимаюсь на беговой дорожке, приседаю и делаю упражнения с гантельками на руки .
в чём буду отмечать НГ и где буду отмечать его-пока не знаю ...
проблемное место у меня живот и подобрать платье сложновато, т.к. в основном платья как раз подчеркивающие фигуру и облегающие .
а как вы планируете провести данный праздник?
есть ли цели, поставленные к этому сроку?
Утром тибетская гимнастика и конечно взвешивание- минус ещё 600 грамм Вес 84,7 кг.
Завтрак кефир, семена Чиа, и белая питахайя.
Обед котлетки и салатик
Перекус ананас..
Ужин- салатик из овощей и 30 грамм сыра.
Воды выпила около 3 литров.
Мой кот тоже так умеет сидеть !!!
Эх! Только одну фотку успела сделать и ту смазала.
Обожаю нашего кота
Всем привет , как ваши дела? ни как не могу взять себя в руки, ох уж эти выходные ))то в гости, то еще что нибудь. Завтра у племяшки День Рождение!!! Нам бы еще не много продержаться, и на Новый год нажраться шучу, нам нельзя
сегодня с утра вес 50.150. Осталось еще 4.150 с кинуть. Сегодня с утра были на рынке и закупились фруктами разными. Взяла и гранаты и мандарины пару лимонов хурму и грейпфрут.
Как у вас дела чем занимаетесь сегодня?
Что готовили и что ели??
Как успехи с отвесами??
Решила отметить то, что во мне стоит изменить, исправить. Вот список:
1). Отсутствие самоконтроля, поставленных целей и желаний
2). Присутствие страхов, сомнений, комплексов
3). Рассеянность внимания и сознания, неумение фокусироваться, сосредотачиваться
4). Нежелание что-то делать для себя и других, лень
5). Непонимание, неосознавание желаний
6). Неспособность исправить то, что не устраивает, не нравится
Вот как то так. Может у вас что-то похожее есть и вы знаете, как и что делать...
Читать далее»
Великий композитор в отставке Фред Баллинджер – апатичный старик с поджатыми губами (Майкл Кейн) – приезжает с дочерью-референтом (Рейчел Вайс) в швейцарский санаторий, чтобы встретиться со старым другом, режиссером Миком Дойлом (Харви Кейтель). Фред лениво проходит курс лечения и кривится на предложения прервать творческий отпуск выступлением перед королевой, Мик – приехал с командой, которая поможет ему воплотить прощальный шедевр, фильм-завещание «Последний день жизни»...
Читать далее»
|
Raddy
в |
|
8 ноября 2015 года
|
Я тут неожиданно вспомнила. Как я любила очень танцевать! 1996-1997 годы, последние классы, доучивалась в школе. И когда никого не было, включала радио Европа плюс и наплясывала))) я даже помню свой любимый танцевальный элемент - задирание ноги вбок как можно выше одновременно подпрыгивая. Чувствовала себя звездой танцев)))
И однажды, уже будучи взрослой, в 2011 году летом, я помню, включила фитнес музыку, которую обычно включают на занятиях. И как начала прыгать и заниматься...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
5 дней назад