Всем привет! Пишу первый раз, поэтому не судите строго Мне 25 лет, и всю свою сознательную жизнь я была толстой...было очень много попыток сбросить вес, из них две наиболее удачные: лет в 14 сбросила 25 кг за три месяца, но потом как безвольная тряпка набирала и набирала, в итоге через полтора года после родов в 20 лет весила 137 кг, зрелище конечно ужасное, но смогла взять себя в руки и за полгода сбросила 39 кг. В итоге до конца дело не довела, но вес держала довольно продолжительное время...
Читать далее»
Скорее всего, у тебя в доме растет это целебное растение. Научись его использовать правильно!
Толстянка или денежное дерево — растение, которое есть дома практически у каждого. Многих она привлекает своим внешним видом, другие же верят в то, что она способна привлечь деньги в дом.
Так или иначе, толстянку можно также использовать и с пользой для здоровья...
Читать далее»
Всем доброе утро
Девочки, я вдруг задумалась над таким вопросом, как вечерний прием пищи. Некоторые следят за этим, некоторые нет. Поделитесь своим опытом, у кого во сколько последний прием пищи
Приветы!!!
У меня на сегодня отвес аж в 500грамм, думаю, что это из-за моего читинга в день рождения!!! Разогнала немного обменку и обманула организм!!!
Итак я перешла на 4-ку...
сегодня денек активный будет: с маленьким уже увели среднюю в школу, потом надо забрать, потом отвести на танцы и опять забрать и все это вместе с Димулькой!!!
Итак питание:
Завтрак№1:
овсянка с яблоком, кофе с молоком 0,5%, и наградила себя за отвес - заварным кругом.
Завтрак№2:
яблоко
Обед:...
Читать далее»
Вот и докатилась в обратную сторону. 121,2 кг. Кушаю -кошмар.
Всем доброго утра!!!
Давайте встретим начало недели с улыбкой!!!
Пусть она будет легкой, удачной и принесет нам много радости!!!
Всем доброе утро!
Надеюсь все хорошо отдохнули и мы продолжаем.
1. Шаг 9.Сегодня мы научимся расхламлять и размусоривать твой дом. Потихоньку, не спеша, по несколько минут за раз. И не забывай о своем настроении и настрое: чем веселее, тем быстрее будет сделана работа.
Сегодня мы добавляем в свою утреннюю рутину "пятиминутное спасение комнаты".
Пятиминутка по cпасению комнаты
Есть в вашем доме комнаты, в которые даже невозможно войти? У меня были...
Читать далее»
Всем привет...)
Девочки, все, последние 30 дней постараюсь очень без нарушений...
А то с этими гулянками месяц я просто потеряла...)
Сегодня белковый, как я и говорила, полуразгрузочный...
Утром выпила кофе с молоком, покушала компотную смесь сухофруктов... с собой взяла молокочай, если совсем голодно будет, куплю кефир, так что фотать нечего...)
завтра в обед уже буду на рабочем месте и фотоотчетом отчитаюсь...)
Вопрос: купила пророщенные соевые ростки и задумалась, в какой день...
Читать далее»
Всем привет сегодня на весах отвес опять -200гр...маловато...но сегодня на работу сравним питьевой режим + ко в всему в этот разя ем не только мясо много ем молочки с 1% жирности или обезжиренную, на прошлой атаке ела тола и исключитльно мясо, отвесы были по 500кг каждый день, но сейчас денег не хватает, чтобы каждый день, себе по 2кг мяса покупать))))поэтому разавляю))))
Всем удачи сегодня!!
7 ноября, в субботу выбралась, наконец-то на прогулку.
Дети сцену на стадионе, приспособили под фокусы с велосипедами. Не успела их трюки заснять, увидели и стали просто кататься.
Решила на этот раз немного изменить маршрут.
Заправка и знак конец поселка, это не так далеко от нашего дома.
Здесь муж зимой подрабатывает, снег убирает.
Пошла не вдоль дороги, там машин много ездит, а вдоль линии электропередачи
Вышла как в сказке на перекресток :...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
5 дней назад