Дневники

	Вот так выглядит срыв)))	23 ноября 2015 года
	annapixie

Видео подсмотрела у juliya_02, решила и себе оставить. Авось пригодится.

1 видеоролик

	annapixie
	23 ноября 2015 года

+9 | Комментарии (7)

	Упражнения для хорошего...времяпрепровождения :-)	23 ноября 2015 года
	DjSmilik

Упражнения для хорошего...времяпрепровождения :-)

Пока тут искала про все эти биби-кремы, наткнулась на статью такого характера, сразу же делюсь с вами!
Упражнения для хорошего секса
Секс может быть одновременно и радостным событием, и тяжелым испытанием. Этот естественный ритуал близости с другим человеком доставляет нам много удовольствия не только на физическом, но и на психологическом уровне. Однако, чтобы секс всегда был на высшем уровне важно заботиться о своем теле и физической форме. И это относится не только к мужчинам... Читать далее»

4 фотографии

	DjSmilik
	23 ноября 2015 года

+10 | Комментарии (3)

	Bb-желтуха	23 ноября 2015 года
	DjSmilik

Всем доброго времени суток!
Пока мой жених свалил на пару дней, я решила устроить себе день красоты )))
С Нового Года валяется подарочный BB-крем Гарниеровский, а я толком и не крашусь. Думаю, а надо бы хоть чуть моську подкрашивать, а то все пудрой да пудрой. Залезла в интернет посмотреть, как это делается. Сделала... Такое ощущение, что я моментально заболела желтухой (фото прилагается).
Посмотрела... Намазала совсем чуть-чуть кисточкой... Посмотрела, думаю, может, цвет темный слишком... Читать далее»

4 фотографии

	DjSmilik
	23 ноября 2015 года

+9 | Комментарии (10)

очень хочется похудеть	23 ноября 2015 года
lpzomts

Привет, всем худеющим, на диете БУЧ первый день, переносится довольно легко!!! Девчонки, отпишитесь, кому реально диета помогла!!!

lpzomts
23 ноября 2015 года

+1 | Комментарии (0)

	Поддержание веса после 90 дневки!	23 ноября 2015 года
	Полина Сизикова в 90-дневная диета раздельного питания

Привет, дорогие Вот и закончились выходные Так они бысто закачиваются... Погуляли хорошо, селедки под шубой за всех поела
Вес после бурных выходных 61
Сегодня опять намешала белков
Меню
Завтрак яичница, хлеб, буженина, кофе с молоком
Обед
Что то типа цезаря. Пекинка, грудка куриная, помидорка, сыр. Заправила сметаной и чесноком.
Ужин
Курица, капуста квашеная, чай
Еще была мандаринка и 2 кофе с молоком в гостях. Их не фотала:-)... Читать далее»

3 фотографии

	Полина Сизикова в 90-дневная диета раздельного питания
	23 ноября 2015 года

+13 | Комментарии (27)

	начало положено!	23 ноября 2015 года
	Рита-Маргарита в Яичная диета Магги

Всем здравствуйте!!!
Итак я сегодня начала таки, посмотрим, что из этого выйдет!!! Если кто-то сегодня тоже начал "Магги", было бы не плохо объединиться и стремиться к похудению вместе!

	Рита-Маргарита в Яичная диета Магги
	23 ноября 2015 года

+2 | Комментарии (2)

	Фитнес-челендж #5	23 ноября 2015 года
	I_Do_Squats в Healthlife Club

Открываю наш почти юбилейный, 5-й фитнес-челендж.
Сначала о том, кто трудился над собой в поте лица в предыдущем месяце. Это были самые стойкие, самые мотивированные, самые целеустремленные и самые сильные духом:
777dasha777
akazlij
GElenka
LisAlisa
Mylnikova
Анастасья83
Ваниль.
Уважаемая mix2rra1, куда вы пропали? Ни одного отчета от вас за месяц не было
В прошлом месяце мы не досчитались нескольких бойцов, которые временно сошли с дистанции, но обещали к нам вернуться... Читать далее»

2 фотографии

	I_Do_Squats в Healthlife Club
	23 ноября 2015 года

+21 | Комментарии (161)

	Моя доченька!	23 ноября 2015 года
	Ксения мама Алисы

Тема хоть и не о похудении, но все же касается меня . У меня доченьке уже три года. Очееееень любопытной стала. Все ей нужно знать. Вот начала она меня мучать сказками. Раньше обходились Репками и Колобками, а сейчас нетушки что то новенькое подавай Я уже голову сломала, думаю сама придумаю что то, не тут то было когда спать хочется ничего в голову не лезет кроме как "мягкая подушка меня ждет" Может вы что то подскажите... Читать далее»

	Ксения мама Алисы
	23 ноября 2015 года

+9 | Комментарии (18)

Мои параметры и план снижения веса.	23 ноября 2015 года
senhorinha

Девочки, девушки, стройняшечки (мне почему-то хочется к Вам обращаться "девчули" ) привет!
Бытует мнение что с понедельника начинать проще, чтож, попробуем) Сегодня первый день моей новой жизни. Для начала напишу с чего начинаем.
Мои параметры:
рост 158см
вес 83кг
ОГ 105см
ОТ 93см
ОБ 116см
ОБВ 72см
Обязуюсь измерять себя каждый понедельник и обязательно отчитываться тут об изменениях!))))
Теперь о диете... Читать далее»

senhorinha
23 ноября 2015 года

+4 | Комментарии (3)

	Ёлочная игрушка обезьянка из яичной скорлупы.	23 ноября 2015 года
	Katarinaotress в Живем в чистоте и уюте.

Всем привет!
Создала новую рубрику " Подготовка к Новому году", делитесь новогодними идеями, поделками, украшениями и новогодними рецептами..
А для начала вот такой ролик мне попался сегодня.. Напомню- 2016 год -год огненной ( красной) обезьяны.. Обязательно попробую сделать с детьми..

1 видеоролик