Привет всем!)
За 39 дней моей диеты ушло 11,5 кг)
Вес до начала диеты 72,7...теперь же 61,2)
Я такая счастливая)
Вот захотела поделится своей радостью)
До 13-ого я должна по любому весить 57...я должна добить вес)
Всем удачи в похудении!)
до цели осталось27 дней
Вчера стало легче, муж приехал чуть раньше, и мы очень долго разговаривали оьо всем и не о чем. Я рада что он у меня такой с ним могу поговорить часами и на любые темы. Прогулялись до маркета общались.
Утром встала в настроении и до сих пор у меня все нормально. Срывы миновали но пока на весы не вставала.
Пока все
А у вас как мои дорогие худюшечки???
Девчонки!!! есть предложение!! Мы каждый новый год встаем перед выбором, а что подарить маме, а что бабушкам!! А что можно и прикупить для себя!!! и с каждым годом становится все сложнее, ведь по сути вроде все уже подарено!!!
Кидаем идеи, кто что уже купил!!! поможем друг другу!!! Может у кого есть идеи оформления стола на новый год!!
Новый год у нас огненной обезьянки!!
Когда я сомневалась и склонялась к тому, что ребёнку не быть,
и как обычно выложила все свои опасения,
меня поддержали, мне рассказали свои истории,
мы вместе решили, что ребёнок будет!
<div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
<a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
Прошло почти 3 года...
Читать далее»
Девочки довела я себя уже голодовками, не однократными и безрезультатными, не дает ни одна диета результата, точнее он есть но стоит разок отойти от диеты и все назад наедается, решила считать и писать все что я ем может клуб есть какой то по пк я бы присоединилась
...так так... обещала писать и не пишу)
Дни проходят как обычно и поэтому че-то не охота писать. Спорт у меня присутствует, все так же с доцей ездим в фитнес клуб, дома еще кручу обруч качаю пресс, а вот с питанием грешу... никак не могу взять себя в руки... ем не много, но не полезную пищу...
Вообще хочу написать вот о чем. Почему всегда и везде люди лезут в чужую жизнь? Вот, например, сегодня...
Читать далее»
Чтобы не угодить в ловушку лишнего веса, следует придерживаться предельно простых, известных многим, однако, несмотря на это, не всегда соблюдаемых правил.
Как не поправляться?
1. Ежедневное взвешивание.
Взвешивайтесь каждое утро перед приемом пищи или даже питьем жидкостей, чтобы не дать шанса даже паре килограммов незаметно проникнуть в Ваше тело. От любого лишнего килограмма необходимо избавляться...
Читать далее»
Фрукты +0.2 , я в шоке. Впрочем за 6 дней -2,1, и это не может не радовать К намеченной цели, до НГ, остался путь в 5,2 кг, шагаем бодро и радостно . Через недельку или две опять по отрываю лепестки. Может кто хочет составить компанию?
Нашла в недрах кладовки вот это чудо 90х годов - хотела выкинуть - потом подумала - а может пригодится? И пригодился!!!
Оказывается можно массировать всё тело!!! img]/data/cache/2015dec/03/34/2718384_60193nothumb500.jpg[/img] Или вот так Всё в наших руках И даже загривок И внутрення половина бедра!
Тонус отменный!!!
Вот я худею и все такое, и тут бац вторая смена т.е. день рождения, что то меня заклинило как праздник отмечать то?
Похудевшие и худеющие может подскажете, как Вы отмечаете праздники.
P.S. конечно я не скажу никому, что пытаюсь худеть, не хочу атракциона "накорми худеющего - напои непьющего"
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
9 дней назад