Доброго утречка, денечка всем...)
За угли я плюсанула на 200 гр... списываю это на мед, вечерний чай и кружку Терафлю перед сном, поплохело вечером... вся надежда на сегодня, не хочу третий круг оставаться без отвеса...
Вчера вечером мы с организмом посовещались и решили навести уборочку, подмести...) да да да, у меня сегодня Щетка, первый раз...
Сделала мисочку и весь рабочий день буду грызть...
А с утра выпила кофе с молоком... и с кусочком сыра - М...
Читать далее»
Приветик)))я здесь совсем новенькая)Вот сегодня начинаю 90 дневную диету раздельного питания... Прочитала много отзывов и вот всё-таки решилась))У меня ситуация наверное как и у всех здесь -постройнеть )))Мне 20, рост-163, вес-76...два года назад мой вес был-60... Моя цель- 55-57)))Только при таком весе я чувствую себя на все 100%))) А еще у меня скоро очень важное событие -свадьба...
Читать далее»
Замечали ли вы иногда, что стоило нам чего-то захотеть, но так сильно, что это чувство страстно и безраздельно завладевало нашим сознанием, как это желание исполнялось?
«Совпадение! Случайность!», — могут сказать многие. И будут не правы. Знаете ли вы, что человек является самым совершенным в природе магнитом?
То, о чем мы думаем и на что надеемся, неизбежно притягивается к нам. Это законы Вселенной, гениальный, как все простое, и заключающийся в силе притяжения...
Читать далее»
Утром весы показали 77.500
Есть у меня одна ужасная привычка: по дороге домой или на работу, постоянно покупаю на улице всякую ерунду. То шоколадка, то хот-дог и т.д
Сейчас тяги набить желудок нет(он и так полный), но хочется сделать это чисто машинально.
А потом вспоминаю, что все-таки совсем не голодная, даже сытая и дальше иду.
Вообщем, держусь и, признаюсь, без особых усилий
вес: 78.100
голова не много болела. Но в целом, не плохо.
Вес - 88,7 кг (-0.3 кг за сутки, -2,2 кг с начала года)
Сегодня с утра поехали в поликлинику с ребенком, оттуда нас отправили сразу на консультацию в больницу соседнего города, а оттуда в другую консультацию. В итоге весь день получится в разъездах (причем для нас неожиданных), поэтому питались опять по кафешкам
Вот что получилось
1. овсяная каша, сыр, шоколадка, чай
2. кофе, бутерброд с ветчиной
3. картофельное пюре, руляда
4. салат (листья салата, помидор, огурец), куриная грудка...
Читать далее»
-800, какой то большой отвес на белках вчерашних с учетом, что вода вышла еще давно... думаю это позавчерашнии 2 конфеты
Хотела купить абонемент на 3 месяца в фитнесцентр, но поняла, что не с кем оставлять малышку, бабушки работают и муж до 8-9 тоже на работе. А ходить в его 2 выходных смысла нет. Поэтому купили сегодня велотренажер и изогнутую скамью для пресса. В планах прикупить пару гантель и штангу.
Завтрак не успела сфотографировать, был 1 финик и чай на ходу...
Читать далее»
1.90-60-90 – это для кого-то параметры идеальной женской фигуры, а для моей жены — ее вес до диеты, во время диеты и после диеты.
2. Люди, как вы думаете, толкнуть любимую тещу в прорубь на Крещение – это святое дело или уголовное?
3. Надпись в приемном отделении больницы: "Нет денег – будьте здоровы!"
4. - Что это за баба рядом с тобою?!
- Это же твоё отражение в зеркале.
- У тебя на всё отговорки.
5...
Читать далее»
|
wer
в |
|
21 января 2016 года
|
Доброго времени суток
Весь день я мучила себя вопросом о том, как поступить в сложившейся ситуации, но пришла к единственно верному выводу - несмотря на опущенные руки, я буду продолжать двигаться к цели с той же силой и рвением, как если бы я и не знала, что не топчусь на месте. Как по мне, так это именно тот путь, по которому стоит идти. Ко всему прочему, большую роль сыграла поддержка, которую мне оказали здешние девочки...
Читать далее»
Сегодня на работе с коллегой думки гадали над заданием из школы, срочно требовался зимний пейзаж
Думали гадали и вот что придумали... пусть это будут Снегири и вот что получилось
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад