Ношение кольца – очень древняя традиция. Так, например, она упоминается в ветхозаветной книге «Бытие»: « И сказал фараон Иосифу: вот, я поставляю тебя над всею землею Египетскою. И снял фараон перстень свой с руки своей и надел его на руку Иосифа…» (Быт. 41:41, 42).
Согласно тексту, символика кольца у древних народов была связана с принадлежностью кому-то или чему-то...
Читать далее»
День 45.
Мой утренний уход: пенка для умывания и крем с гиалуроновой кислотой.
Мой завтрак: манник с яблоками (231 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара.
Витамины, бады и таблетки: Витамин-Д, ламинария, Омега-3 и граммидин.
Мой ланч: банан (71 гр).
Мой обед: картофель тушеный со свининой (225 гр) и черный чай без сахара.
Мой полдник: компот вишневый (150 гр) и творожная запеканка (70 гр)
Мой ужин: гречка с мясом (416 гр) и черный чай с 1 ложкой сахара...
Читать далее»
Ингредиенты
Картофель крупный -2 шт
Яйцо- 2 шт
Кукуруза консервированная-1 банка
Крабовые палочки- 150 гр
Майонез
Соль- по вкусу
Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
1. Картофель моем, чистим и натираем на терке для корейской моркови.
2. Обжариваем картофель до золотистого цвета. Выкладываем на салфетку чтобы убрать излишки масла.
3. Яйца взбиваем вилкой и жарим блинчик с двух сторон. Готовый яичный блин режем соломкой.
4...
Читать далее»
Не фотографировала. Пока не буду, яжустала
Отеки чуток сошли неочевидным способом С кашлем стало повеселее. Со стороны движения к выздоровлению, конечно, хорошо, но с учётом слез градом при приступах - это пипец Ну вот и доревелась до отвеса, несмотря на "сахар с сахаром" ночером и поздним сильно калорийным ужином
Калории, кстати, я посчитала. Те что наела 2-6 ноября. Удивительная вещь, но в моем восприятии я ела более калорийно, чем получилось на самом деле
утро чай + 2 бутерброда (нужно переходить на 1)
около 11 кофе 3 в 1 йогурт теос большой бездобавок
15::00
картофельная запеканка
18:00
кофе 3 в 1
2 бутерброда с ыром и маслом
после 21:00
чай 3 жар.куска батона с сыром+ветчина
в течении всего дня вода
Всем привет и всем желаю отличного настроения!
Мой отчет на 2.день:
Вес: 75,2 (-0,8)
Завтрак: кофе с молоком, 100 г тортик маленький, стакан желе
Обед: запеченная курица(бедра)+кус кус, чай, кофе, ванильный йогурт, желе
Ужин до 18:00: кремовый суп (брокколи, лук, морковь, сыр и сливки)
Вечером планирую 30 минут на эллипсе и 100 р упражнение на ягодицы «мостик»
Добрый день! Вчера листая ленту случайно нажала кнопку "Перейти на неадаптированную версию". После этого пропала кнопка перехода на мобильную версию сайта.
Помогите разобраться.
|
thyhe
в |
|
7 ноября 2023 года
|
Дорогие друзья! Завершился очередной этап конкурса "Лучший пользователь месяца", и пришло время узнать, кто был самым активным в октябре.
Мы поздравляем следующих пользователей нашего ресурса, которые получают призы от издательства Freedom:*
1 место - Old_14
1. Сумейе Коч «Ветреный»
Все началось с безвременной кончины…
Гибель отца повлекла за собой гнев и ненависть. С тех пор прошло много лет. Сердце Мирана было наполнено пустотой и злостью...
Читать далее»
Девчата, здравствуйте! Давненько я тут постов не писала, но про этот пирог не могу молчать
Нашла я его на сайте(не знаю, можно ли писать название?)
Я сейчас сбрасываю ковидный набор и СВО-шные заедания. Естественно, без диет, просто ищу блюда-обманки, чтобы побольше белка, поменьше углеводов.
Этот пирог получился очень вкусным и абсолютная иллюзия полноценной выпечки, хотя муки в нем всего 35 граммов
Состав смотрите на фото внизу...
Читать далее»
Покажу ГОТОВКУ за"крайние" 2 недели и напомню про отдельные блюда!
Всякого -разного много, не все показываю. Многие салаты даже не фоткала- помидоры-огурцы, ничего интересного.
Так случилось, что сейчас готовит все"от и до"муж.
Вся готовка-под моим руководством, но- его руками!
Готовит муж много, разнообразно-но порции (за исключением мяса)всегда на раз-два, максимум...
Читать далее»
Система минус 60
20 часов назад