С сыном из больницы. Да-да, нас загребли. Осложнения после гриппа. Ттт, пневмония не подтвердилась и все анализы хорошие. Ох, девочки, сколько больных! Бедные детки! Лежали полдня в коридоре, мест не было. Но мне пофиг где было, лишь бы сыну стало легче. И ему стало. Ттт. А сегодня и отпустили . Теперь надо откармливать, кровинушку.
Привет, Девулечки
Вот и прошёл 1 месяц с того момента, когда весы нервно скрипнув- показали цифру в 100 кг
Ооооочень много советов было от Вас, девочки, напутствий)) Все и сразу применить сложновато- т к я приняла решение менять свои привычки и не сидеть на диетах. ПП и спорт- наше все))) Помню, что говорили, что резко худеть нельзя- это вроде получилось Результат -5,5 кг...
Читать далее»
Вчера была курка грудь и сегодня нет отвеса дмаю, наверное, пройти диету до конца, потом неделя на закрепление результата и по новой. Вчера с мужем поругалась, да так, что будь моя воля, я б с ним срать на один гектар не села, да поздняк метаться. Дело в том что он сейчас неделю в олтпукске и было два дня, что мы вставали, я собирала ребенка в школу, он отводил, потом возвращался, я забивала и заваливалась спать дальше до 10, до 10.30...
Читать далее»
После перехода в 99,8 мой вес вчера откатился в 100,3. Сегодня ровно 100. Расстроена, ведь в питании все строго. Не знаю как дальше пойдёт. Сегодня кстати последний день до выработки привычки. Теперь я правильно питаюсь на автомате и мне это несложно(ну кроме вечера, на ночь так и тянет поесть, но держусь). Вчера ела
Завтрак
6 перепелиных яиц
Два бутерброда на хлебцах с сыром и один с баклажанной икрой
Пару печенек творожных самодельных
Перекус
Батончик фруктовый с облепихой...
Читать далее»
А за окном гадость На работу идти по сугробам тающим, фи... Пошла, а то явно опаздаю. Всем, доброе утро
Девочки, доброе утро
Сегодня у меня 2день крахмальный. Сколько риса можно съесть на обед? А солить его можно?
Третий день идет снежок и солнышка не видно, а от этого и настроение так себе. Как бы только не сорваться!
Читаю ваши публикации - честь и хвала! Сколько позитива и отличных результатов! Молодцы!
А вот так мы сегодня гулять ходили!
Да! Да да! Я сегодня спокойно буду кушать в свой единичный день! Сей час будет чай с строгом! А захочу если то два раза !
Но после " нулевого " не хочется уже так много! Уже неделя ведь почти! То, что пришлось прожить два дня на Единичном не дало за вчерашний Нулевой большого отвеса.
Но я не смотрю на такие моменты со страхом! Я смотрю что каждый Нулевой делает своё очистительное- омолодительное дело...
Читать далее»
Всем приветик!
Сегодня проспала проснулась в 7-30... Голова из-за этого немного болит и тяжелая какая то, все таки надо вставать не позже 6 часов, заряд бодрости на целый день будет, а сегодня день вялый будет, сил маловато..
Сегодня на весах минус 600 грамм вес 87,5, еще скинуть 2,6 кг и верну вес какой был 6 февраля..
Моё питание
В 9-00 - кефирный завтрак с семенами чиа и питахайей..
В 11-00 -яблоко (половина)и немного лонгана.
В 12-00 - манго...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
13 дней назад