Всем привет!
Пролетела еще одна неделя. И вот уже декабрь на дворе, и отчет новый наступил.
Надеюсь, что все довольны своими результатами
Встала в 6.00 и пошла выгуливать собаку. Хотя до этого где-то с месяц с собакой вообще не могла выходить, - после последнего обморочного падения на лестнице я, кажется, сломала ребра, и держать мою тридцатикилограммовую собаченьку, склонную к веселью и внезапным пробежкам, было нереально. А тут ничего так, нормально прогулялись, хотя и недолго. И собак мой не буянил.
Вернулась, заполнила все дневники. Работала за компом. Днем меня свалило в постель. Потом поднялась, села работать...
Читать далее»
Начали декабрь весело
В пятницу и субботу ездили на елочные праздники - об этом был отдельный пост.
В воскресенье продолжили с генеральной уборкой перед праздниками.
Шаг второй в уборке:
*разобрали комод в спальне.
В комоде 3 ящика, 2 мои, 1 мужа. Я держу в одном ящике нижнее белье, в другом - носки и колготки. Померяла бюстгалтеры для кормления меньшего размера - еще малы. Рассортеровала носки по трем контейнерам: носки-следки, носки низкие летние, носки с высоким голенищем...
Читать далее»
На момент регистрации на этом сайте у меня уже есть результат минус 10 кг (без 100 грамм).
Начала я свое движение с 21 октября 2023 года с веса 131,5 сегодня вес 121,6 кг.
Путь еще длинный и надо набраться сил его преодолеть.
Приветули девчули .
Насмотрелись на ваши снега перед сном не успела ответить, вырубился интернет и ночью через телефон снег проник в Краснодар только вчера было +17, а на прошлой неделе и все +20, а сегодня с утра снег и погодка теперь на следующие 5 дней выглядит так:
Ну и я побежала сразу запечатлеть снег и цветы и проверить как там мой сад.
Сегодня постик цветы в снегу
Сегодня я кратенько
На сегодня всё с Вами была я Ваша Светлана с теплом души и лучиком счастья с любовью в сердце
Всем привет!!!
Сначала, естественно, про пушистика моего
Ест не очень хорошо, но в туалет ходит вроде бы без проблем.
Купила ему корм уринари, нужно ещё проплан сухой купить, что-то фортуну он не ест, хотя ещё вечером посмотрю.
И говяжью печёнку есть не стал... Думаю, может, ему рыбки купить, немного минтая?
И прыгает пока с трудом. Вчера к стиралке примерялся-примерялся, а лапки дрожат, так и не прыгнул, пришлось подсаживать...
Читать далее»
Вопрос священнику: «Здравствуйте! У меня есть проблема, я очень часто обращаю внимания на знаки в жизни. То есть, когда замечаю, что что-то идет не так, сразу думаю, что это знак, и начинаю волноваться из-за этого.
Например, собираюсь выйти из дома, а в этот момент по телевизору говорят страшные слова, и мне сразу кажется, что это знак и значит, мне не нужно выходить. Такое сейчас очень часто со мной происходит, мне иногда кажется, что я сама ищу эти знаки...
Читать далее»
Обязательно забирайте этот рецепт в копилку. Все очень просто готовится, а в итоге Вы получите нежнейшее мясо, от которого невозможно оторваться!
ПРОДУКТЫ:
- мясо (грудина) — 2 кг
- пиво — 0,5 л
- соль — по вкусу
- перец — по вкусу
- паприка — 1 ч.л
- сахар — 2 ч.л
- соевый соус — 50 мл
- чеснок сушеный — 2 ч.л
- пажитник — ⅓ ч.л
- бадьян — 1 шт
- чеснок — 4-5 зубчиков
- розмарин — веточка (по желанию)...
Читать далее»
Всех с чудным утром вторника девчонки!
Проснулась я сегодня в 3.30 утра и взвесилась и вес мой за эти 2 дня снизился на 500 г!)
Вешу я на 5 декабря 2023 года 107.300 кг!)
Девочки, начала худеть на капсулах для похудения Редуксин со 2 декабря по советам!)
Курс похудения 3 месяца!
Первый результат будет виден 2 января 2024 года!)Так как я начала принимать его со 2 декабря 2023 года!)
У меня БЕСЦЕННАЯ НОВОСТЬ! СЫНУ 2 ДЕКАБРЯ ИСПОЛНИЛОСЬ 10 ЛЕТ!)))Я БЕЗУМНО СЧАСТЛИВА...
Читать далее»
Вообще вчера день начинался просто прекрасно...
утром поела овсянки, выпила не так уж и много кофе (ну, чашки 3-4 всего), нарезала ребенку в общежитие винегрет и нажарила ей котлеток, немного позанималась своей учебой, пошла гулять по нашим полям - было так:
А через час возвращалась я домой уже вот так:
Я промокла, промерзла и вообще не поняла, откуда такая погода... отвыкла. Но 10,5 тыс шагов прошла...
Читать далее»
|
Latte
|
|
5 декабря 2023 года
|
Система минус 60
8 часов назад