Девочки!
Как только большинство участников Группы попробуют все упражнения, методики массажа и купят хотя бы минимум средств для процедур, мы можем стартовать.
Пишите сюда пожалуйста кто и когда готов начать программу.
Ведь многие все, что здесь предложено время от времени делают. И кремами мы пользуемся, и скрабы делаем, и массаж, и гимнастику, многие спортом всерьез занимаются.
Но суть программы СТОП ЦЕЛЛЮЛИТ ОКСИ - в непрерывности процедур, упражнений и массажа на 30 дней...
Читать далее»
Сегодня утром муж принес мне тюльпаны. В нашей семье не празднуются никакие праздники кроме религиозных. Поступок мужа его отец расценил как греховное своеволие, сказал ему, что тот чуть ли не на пороге впадения в неверие. В общем, состоялся очень неприятный разговор, которому мне пришлось стать свидетельницей. Очень обидно за мужа, так как никаких поздравлений именно с 8-м Марта не было, он просто подарил мне цветы, что никак не может порицаться...
Читать далее»
-. Возьмите 1 девушку. Очистите от верхней одежды, при необходимости используя вино или коньяк. Если девушка настоящая, то она вкусно пахнет и мыть ее уже нет необходимости. Выложите на кровать. Помассируйте, добавив 20 граммов масла или крема. Посыпьте поцелуями, добавьте комплиментов по вкусу. Жарьте 20-30 мин. (можно дольше), периодически переворачивая, до образования румянца на лице. Блюдо готово. Не забудьте попробовать на вкус.
П. С...
Читать далее»
сегодня буду пробовать ))))
Вес 55,2 = 121,2
Спорт - с утра небольная зарядка на 25 минут на верхнюю часть тела
Днем - бокс + сила
-приседания 20x3 (27 кг)
- тяга 20x3 (27 кг)
- армейский жим
ну и так пофантазировала сумо с блином от штанги 20 кг. Наклоны вбок
И пяталась тягу верзнего блока к груди, чтобы научиться подтягиваться. Свой вес взять не могу
Завтрак: 350 ккал
рисовый пуддинг + 150 пробиотик смесь - 200
Обед - 370 ккал...
Читать далее»
Я больше не готова терпеть все, что посылает жизнь. Дело не в том, что я стала высокомерной, а в том, что я достигла точки, когда становится жалко тратить время на то, к чему не лежит душа, что причиняет боль, Я не терплю цинизм, необоснованную критику и требовательность любого рода. Я потеряла желание угождать тем, кому я не нравлюсь, любить тех, кто не любит меня, и улыбаться людям, которые никогда не улыбаются в ответ. Я больше не трачу ни одной минуты на лжецов и манипуляторов...
Читать далее»
Сегодня 8-е. Март, женский праздник. Но так как я профилонила два выходных, сегодня по плану стирка.
Началось все неплохо, и вот уже стирка близится к концу - тут-то и оно! Моё любимое "Но!". Забыла закрыть воду в ванной. Затопила соседей! Раз!
Тут звонят любимые выпускники, в гости идут! Какие гости в такой ситуации?! И я их обломила!!! Разговаривала с ними с балкона, они на улице (!) подарили мне букет и ушли. Это два!
Вечером пошла в магазин, умудрилась упасть возле подъезда...
Читать далее»
Девчоночки, с праздником вас, дорогие!
Сначала о спорте. прошла 10200 шагов со скоростью 2,5 км/ час. Гуляла 2 часа и сожгла 475 ккал.
Пришла домой уставшая, но довольная!
Сегодня у меня витаминный день.
Завтрак: Кофе с молоком и банан.
Перекус: Банан и допила кофе.
Обед: Зеленая стручковая фасоль с луком, морковкой (на подсолнечном масле), кусок хлеба.
Начала тушить капусту, но не дождалась. Сильно хотелось есть. Поэтому на обед и ужин разные блюда, но тоже овощные...
Читать далее»
Девочки, с праздником, дорогие! Пусть весна, любовь и красота всегда будут с вами
И по теме сайта пост. С кем, кроме вас, мне поделиться похудательными делами?
Девы, я тут последние пару недель ем себя поедом, что никак не могу вернуть прежний свой приличный вес (как показал опыт прошлого года в 48-48,5 кг. я выгляжу в меру просушено, вполне жопасто и себе нравлюсь). И значит, допустила главную ошибку всех стройнеющих дам: ориентировалась на весы...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад