Дневники

	Нужен совет...	28 апреля 2016 года
	Наталья19841807

Нужен совет опытных- тех кто избавился от лишних кг!!! Безумно хочу похудеть...понимаю что хотеть мало. Но у меня страх что после того как начнут уходить "гости" то кожа обвиснет. И что тогда делать? Может есть секреты как избежать этого? Поэтому как не у вас мне просить помощи Заранее благодарна за ваши советы

	Наталья19841807
	28 апреля 2016 года

+4 | Комментарии (38)

	Высокое потребление фруктозы во время беременности может повышать риск болезней среднего возраста у детей	28 апреля 2016 года
	lissizza

Негативные эффекты высокого потребления фруктозы могут переходить к следующему поколению и сохраняться на многие годы. К такому выводу приходят авторы исследования, опубликованного недавно в American Journal of Obstetrics & Gynecology.
Учёные из Университета Техаса провели опыт на мышах. Часть из них получала во время беременности чистую воду, а часть — 10-процентный раствор фруктозы, соответствующий концентрации этого вещества во многих сладких газированных напитках... Читать далее»

	lissizza
	28 апреля 2016 года

+2 | Комментарии (0)

	Королева цветов - роза...	27 апреля 2016 года
	bysya-lapysya

Пересматривала сегодня фотографии прошлогодние. И нашла вот какую красоту...
Розы люблю самой трепетной любовью...
Когда купили дом в деревне, мы с мамой решили, что у нас обязательно будут розы от слова многороз... Так появилось 12 кустов, но это еще не предел.
Желтая роза моя самая любимая. Она цветет до самых морозов, ей чем больше обрезаешь старые цветы, тем больше у нее появляется бутонов
Нежно розовая, бутон в виде бокала...
Темно-бордовая, бархатные лепестки, аромат зачаровывает... Читать далее»

8 фотографий

	bysya-lapysya
	27 апреля 2016 года

+17 | Комментарии (23)

	Самое главное чему мы должны научится это расслабится	27 апреля 2016 года
	Diasic

Домашние дела, муж, дети, дом, семья, работа, спорт, похудение, ухаживатия за своим телом и души, суета, забота о близких, трех разовое питание для всей семьи и уборка дома, огорода, зарабатывание денег вам это знакомо? Ну конечно и все это надо успеть в срок и качественно. Мы должны это успаветь ведь мы же женщины и на нас легла эта ответсвненность день за днем.
Вы не умеете расслабляться? А как тогда бороться со стрессом??? Откуда черпать энергию на новые начинания и поддерживания семейного очага... Читать далее»

	Diasic
	27 апреля 2016 года

+20 | Комментарии (31)

	21 Day Fix Workout	27 апреля 2016 года
	Astarta4

Тренировка мне очень понравилась, упражнения давались легко, т.к. я их знаю и часто выполняла. Мышцы в приятном тонусе .

	Astarta4
	27 апреля 2016 года

+4 | Комментарии (8)

	Минуточасы вечернего голода	27 апреля 2016 года
	asls

Завтра встречаюсь с подружкой, она тож худеет, третий заход на 6 лепестков. Оч классно похудела за последний год, прямо не узнать. И как бы нам провести время так чтобы и поболтать и не наесться всякой всячины. По идее идем в паб, там мало елы и много пива. Денег и времени мало, так что недалеко от дома.
Под вечер сильно есть захотелось. Включаю мозг и стараюсь отвлечься. Мечтаю о сочной точеной фигуре, загорелое тело гуляет летом по даче, городу... Утоляю голод чаем с имбирем, лимоном и медом... Читать далее»

	asls
	27 апреля 2016 года

+4 | Комментарии (0)

	Скучаю...	27 апреля 2016 года
	VIVIeN

Всем привет!
Захожу редко на сайт, сижу за компом мало : давление!
Что только не делаю : стала пить регулярно таблетки Лозап, к вечеру и Капотен на помощь. Ночей стала бояться..
Повышается до 180, раньше такого не было..
Очень много хочется рассказать, есть интересные новости, да и скучаю я уже за своим сайтом, у друзей в" гостях" не бываю, но если задержусь за компом, даже тошнить начинает, давление подскакивает. Что делать?

	VIVIeN
	27 апреля 2016 года

+10 | Комментарии (20)

	27.04.2016 ПП - день 12	27 апреля 2016 года
	nastypanterra

Привет-привет!
Пока болею, но уже чуток получше. Правда сегодня днём вышли гулять, а там дождь, но надо было в магазин сходить, поэтому немного все же помокли и помёрзли. Кстати, с похудением я стала как-то быстрее замерзать на улице, а дома мне почему-то наоборот все время жарко.
Я по-прежнему без спорта и ухода, надо бы хоть мамочку для лица доползти сделать...
Питание:

1 фотография

	nastypanterra
	27 апреля 2016 года

+16 | Комментарии (18)

	Надо срочно что-то менять в своей жизни... Другим лаком ногти что ли накрасить?!	27 апреля 2016 года
	Perach

***
- Доктор, я уже много лет страдаю манией величия. И по методу Шичко лечился,
и иглоукалыванием, и уринотерапией - ничего не помогает. Да вы и сами посудите, жалкий вы, ничтожный человек, разве может мне помочь эта убогая медицина.
Врач - пациенту:
- Не будете пить - продлите свою жизнь.
- Сущая правда, доктор! Всего неделю не пил, так время за год показалось!
У хорошей хозяйки всё должно блестеть... особенно серьги и кольца... Читать далее»

6 фотографий

	Perach
	27 апреля 2016 года

+28 | Комментарии (7)

	Девочки....посоветуйте что есть на ужин ....!!!!	27 апреля 2016 года
	Ketrin Love

Совсем запуталась...завтрак у меня в 6.30...обед в 11.30....ужин в 3.30 перекусы конечно тоже между ними(кефир...творожок...овощи) но я приезжаю домой около 8 ...с 8 до 8.30 бегаю ....и вот прихожу...а кушать то охота...и вот сомнения что лучше овощи...кефир чик....творожок ...курицу вареную ...либо же белки яиц....?????