Дневники

	Как 30-летние женщины смотрят на мужчин	6 июля 2016 года
	Санта Лу

Я крайне редко пощу информацию из интернетов, но здесь просто не смогла пройти мимо.
В полушаге от 30-ти лет на рефлекисию и самоанализ очень тянет.
Нашлось вконтактике. Жаль, не моё.
От себя добавлю только Харди с татухами. Он вроде как в тему здесь
Как 30-летние женщины смотрят на мужчин
Знаете, после наших тридцати романтичным и сексуальным в мужчинах становится другое. Другое, чем в 18, в смысле. Там одна роза и шампанское складывали семьи... Читать далее»

	Санта Лу
	6 июля 2016 года

+26 | Комментарии (21)

	52/90	6 июля 2016 года
	shanno4ka в 90-дневная диета раздельного питания

Девочки, всем привет!!!
Вчера опять обломалась я с Лесли - пришла домой, а нет электричества Ну, что за несправедливость такая в жизни?
Зато уговорила подружку сесть на диету на нашу Она сказала, что осенью (во время нашего второго захода) она обязательно присоединится Я очень рада
А еще, какие я вчера видела в магазине платьишки Но даже примерять не стала Понимаю, что нормально сидеть на они на мне будет только килограмм через 15 Так что у меня новый стимул, девочки, иду за платьями... Читать далее»

	shanno4ka в 90-дневная диета раздельного питания
	6 июля 2016 года

+15 | Комментарии (63)

	Отчет за 05.07.16.	6 июля 2016 года
	Светлая и легкая

Привет всем!
У меня со вчерашнего дня -1 кг, причем от вечернего веса аж -2 кг. Как так получилось - сама не понимаю.
Питание еще не налажено. Вчера впервые за долгое время задумалась о том, чтобы менять реально пищу на менее калорийную и вредную. До этого главным моим заданием было просто не переедать. Еще не освоила ни то, ни то, но уже задумалась. Ведь можно съесть полкило огурцов, а по калорийности это - как одна сосиска в тесте... Читать далее»

	Светлая и легкая
	6 июля 2016 года

+5 | Комментарии (4)

	8 день. Витаминный	6 июля 2016 года
	Морела в 90-дневная диета раздельного питания

Всеми доброго времени суток. Сегодня у меня витаминный день.
Весы с утра не порадовали, но этого и следовало ожидать после вчерашних нарушений. В итоге +800.
На сегодня в меню
Завтрак: черешня
Обед, Ужин: абрикосы, нектарины, помидоры.
Хоть тут без нарушений надеюсь)))).

	Морела в 90-дневная диета раздельного питания
	6 июля 2016 года

+10 | Комментарии (14)

	Второй день на диете Магги	6 июля 2016 года
	Анна 11111984

Завтрак 2 яйца и 1\2 апельсина
Обед Отварная курица с зеленым луком. Я брала филе.
Ужин Салат с 2 огурцов, 2 томатов, 2 не большие морковки и лука пером с солью. 1 апельсин, 2 отварных яйца.
Отвес - 800 гр. Итого первый день 1300 + 800 = 2100. Результат удивил. Никогда столько не сбрасывала. Видно никогда раньше столько не весила. Было 96.2 Стало 94.1 У меня очень ощутимо уходят объемы. Начал уходить живот после родов. И очень прилично воды ушло из организма... Читать далее»

	Анна 11111984
	6 июля 2016 года

+5 | Комментарии (2)

	Похудение	6 июля 2016 года
	Нинулчя

Ура! С понедельника начала заниматься на кардиотренажёре и за два дня я убавила в весе 600 грамм. Надеюсь, я всё-таки похудею.

	Нинулчя
	6 июля 2016 года

+2 | Комментарии (0)

	32/90 витаминный!	6 июля 2016 года
	Жменька13 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет!
Сегодня у меня отвесик Вес 82,1 (-600)
Вчера вечером так хотелось кушать, именно голод. Так я решила, что мороженым я не наемся и потушила овощи. И так мне вкусно было А мороженного даже не хотелось.
Еще заметила, что после занятий с Джилл стала более вынослива, уже не так тяжело делать все упражнения. Так что надо переходить на второй уровень.
И меню на сегодня:
З: нектарины + кофе.
В остальное время груша, апельсин, нектарины, черешня и орешки... Читать далее»

	Жменька13 в 90-дневная диета раздельного питания
	6 июля 2016 года

+10 | Комментарии (24)

	43/90 Каша. Овощи. КД	6 июля 2016 года
	Красотулинка

Впервые за всю диету у меня плюс после белкового дня. А все почему? Правильно, КД притащили. Еще они притащили надувшийся живот и слабость. Уже неделю не пила кофе на работе, ограничивалась чашечкой дома, а сегодня я кофеголик, приехала и первым делом налила кружечку ароматного гопячего напитка.
Из-за плюса не расстраиваюсь. Через пару дней должен быть серьезный минус, живот спадет когда ))
Мое меню на сегодня:
З: кофе с молоком и сахаром... Читать далее»

	Красотулинка
	6 июля 2016 года

+5 | Комментарии (8)

	Отношение к халяве	6 июля 2016 года
	Гармония души

Вот у меня тут надумалось.. Ну и пост тут прочитала какой-то, уже не помню, но что-то связанное с халявой.
Меня как-то одноклассник назвал халявщицей. Было неприятно. Но факт - я подумала, и да, оказалось что моё поведение говорит о том, что я халявщица
Однако. Последнее время чувствую, что перестала быть халявщицей. Наверное, потому что со стороны вижу, как это выглядит... Ну не очень красиво, мягко говоря... Но... Всё же... Читать далее»

	Гармония души
	6 июля 2016 года

+14 | Комментарии (61)

	Полет Июль 2016. 6 июля.	6 июля 2016 года
	Katarinaotress в Живем в чистоте и уюте.

Всем приветик!
1. Для новичков у нас шаг 5.
https://www.diets.ru/post/1573342/
2. Для продолжающих.
1. Избавьтесь от ненужных неиспользуемых пакетиков, остатков фольги, старых крышек для консервов. Запишите что вам необходимо купить, для дальнейших заготовок: крышки, пакеты на зип молнии, банки, контейнеры...
2. Вам нужно помыть один кухонный шкаф, возьмите тот который долго откладывали, самый грязный, самый не любимый. Вымойте полочки, стенки. Выньте ящики и промойте их со всех сторон... Читать далее»