напишите ваши результаты и за какое время он был достигнут?
Не всегда раздельное питание было столь популярно. Диета, рассчитана на 90 дней по определенному меню появилась только в начале этого века. Ее разработали в Словении две подруги, которые занимались написанием статей на тему здорового питания. Проанализировав свои статьи и последние исследования, подруги написали книгу.
Диета 90 дней раздельного питания: меню на каждый день изложено в книге, где рассказаны основные принципы такого питания...
Читать далее»
Моё сегодняшнее меню:
Завтрак - абрикосовый пирог 161г, сырный пирог 89г + чай
Обед - куриные биточки + плов с грибами. Всего: 250г + 1/2 огурца
Перекус - 100г творога + 1/2 груши + немного кефира + 1/2 ч.л. мёда + отруби 15г
Ужин (не дома) - рыба запеченная + овощной салат
Видел в аптеке презервативы в одной упаковке 12 штук и 1
гигиеническая салфетка в подарок. Я не удержался и спросил у продавца,
а зачем салфетка в подарок? Ответ убил: "Пот со лба вытереть!"
Менталитет - это то, что одни усваивают с молоком матери, другие - с
портвейном отца.
- А помнишь, как мы сыграли свадьбу?
- По-моему, вничью.
Не стоит забывать, что должность - от слова "долг"
Работа - от слова "раб"
А увольнение - от слова "воля"...
Читать далее»
Завтра хочу мужа потащить выбирать утюг.
Хочется в обязательном порядке функцию автоматического отключения и вертикальное отпаривание.
Ну и плюс чтоб подошва чистилась легко.
А и желательно не габаритный, чет они все такие большие стали У нас сейчас утюг купленный в начале совместного проживания лет назад за 400р, брызгалка сломалась, есть некоторый нагар на подошве и ведь жив столько лет зараза
Муж говорит жалко выкидывать. он же как член семьи...
Читать далее»
Вес вечером, до куриных шариков - 49.100 кг
Прогулка только по Пятёрочки - 500 метров.
Рацион:
вес 94.2 завтра запланированный срыв, к которому я уже приготовилась: приготовила еду на которой буду загружаться и посчитала ее калорийность. Надеюсь поесть все это до 12 утра и не больше 1500 ккл. А на обед уже есть диетические котлеты и творог с брусникой, а также салат. В общем, один день на системе -60
Или большая квартира
С лампой- скорпионом я вас уже познакомила, но у этой мастерской есть и другие интересные проекты.
Была бы у меня дача, не удержалась бы от такого мангала (девочки, это не реклама, я, реально, просто восхищаюсь тем, что ребята делают):
А вот такие столики-перевертыши и кресло с удовольствием бы поселила в своей квартире. Ну прекрасны же, а?
Они очень сильно отличаются по стилю от лампы, но тем не менее - это одна мастерская, тут скорее лампа не в их стиле...
Читать далее»
Вчера приезжала сестра и устроила мини фото сессию моей модельке... Очередная летняя сессия... Не последняя в этом году, естественно - ведь впереди ещё целая половина!!!
Делюсь кусочком нашего лета.
Наши цветочки... природа... роднуля... и гость незванный...
цветочки...
просто...
любимка
гость не званный
Сейчас он выглядит так...
Когда впервые к нам пришёл выглядел так...
А потом его подстригли...
Не мы, конечно. Он домашний и даже весь такой породистый. С родословной...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
2 дня назад