И даже не знаю, радоваться или нет... Все-таки я ленивая задница, и если бы не необходимость зарабатывать деньги, то сидела бы я дома и за этот месяц я так привыкла к этому Чувствую неделька будет та еще... Вроде бы все по-старому: начальство то же, но магазинчик другой, с моей напарницей нас по сменам развели, а с нынешней нужно будет притираться...в старом магазине было два зала- косметика с парфюмерией в одном, бытовая химия и нижнее белье в другом, а здесь все вместе...
Читать далее»
Если ты весишь 100 кг на Земле, то на Марсе бы ты весила 38 кг.
Так что ты не толстая!.. Ты просто живешь не на той планете.😎
Все просто.
Творог - 1 кг
Мука пшеничная - 5 столовых ложек без горки
Яйцо куриное - 2 шт
Соль, зелень, чеснок по вкусу. Я еще добавила пакетик (1 грамм) ФитПарад № 7 для легкого оттенка сладости.
Тщательно перемешать и обжаривать на сковороде, на медленном огне. Сковородку протереть ватным диском, смоченным в растительном масле.
Приятного аппетита.
А для усиления вкуса я приготовила салат из помидоров, салатного белого лука и горчичного масла)))
Ну вот вроде и устаканился режим новой работы. Так что появляться буду чаще))
Вес мой потихоньку уходит, мелкими шажочками. Так что сегодня пересчитала дневную норму килокалорий. С 1600 надо уходить на 1300. Вот так вот))) я свои 1600 уже на глаз определяла, а теперь придется опять считать, записывать, рассчитывать)))) весело будет)))...
Читать далее»
Девчоночки мои, дорогие, любимые, привет!!!
Как же я по вам соскучилась
Я вышла из сумрака
Простите меня скотину, просто не хотелось засорять ленту нытьем и негативом, поэтому рассказываю коротко(ибо все позади уже)...
Читать далее»
Доброго утра! Умираю сегодня, что-то с желудком, встал среди ночи и все, веселая ночь обеспечена, посему, сегодня голодный день, вынужденный разгруз. На выходных питание полный беспорядок и хаос+ наелась селедки и слабосоленной семги, на носу кд...+ ремонт
Отчет по питанию за неделю:
Отличной недели!
Привет, девочки!
Сегодня у меня крахмальный!
завтрак- кофе без сахара, дыня
Обед - густые щи из фасоли и щавеля, кусочек ржаного хлеба(???) (не помню, можно в крахмальный или нет)
ужин - 1/2 обеда без хлеба
перекус- морковка сырая
вода в течении дня - 1,5 литра
из физ. нагрузок- генеральная уборка квартиры))))))
Всем удачного дня и отвесов побольше!
Уважаемые девочки, добрый день!
Возобновляю запись интересных, вкусных и диетический рецептов. (и не только)
Грудки в горчице
Грудки куриные -1 уп ( примерно 700 гр)
Специи по вкусу ( соль, смесь трав, черный перец)
Горчица столовая -3 столовых ложки с горкой.
Грудки разрезаем вдоль, кладем любимые специи и соль. Добавляем 3 ст.ложки обычной горчицы и оставляем на ночь мариноваться.
Способ приготовления простой. В духовку при 200 гр 30-40 минут...
Читать далее»
Милые девушки и женщины, привет! Расскажите, хотя б кратенько, что Вам дало силы изменить образ жизни, перевернуть все в себе, избавиться от ненавистного жира и плохих привычек вредно кушать. Буду очень признательна за ответы.
Приветики, всем
Ни так давно написала мне женщина в одноклассниках (где-то в начале июля) попросила пару моих рецептов, для августовского номера, она работает в журнале Толока в Белоруссии. Мне положен небольшой гонорар за это. Но там нужны паспортные данные, страховое свидетельство, ИНН, а так как находилась ни дома на тот момент и свидетельство пенсионное было дома, не смогла отправить данные. Но она пообещала мне выслать номер в подарок где мои рецепты опубликованы и пару брошюр с рецептами...
Читать далее»
Угли - зло...
1 день назад