Как то всё в постах сладенько, у всех отвесики, а я сейчас добавлю ложечку дёгтя.
Как нашкодивший ребёнок пришла каяться. Посты не выставляла. Потому что нарушала.
Нет, держалась в рамках диеты, но (то за что на постоянно ругает Ксю) калорийность снизила.
Дуэль, гордыня, не посрамить нашу систему сыграли свою роль. После дуэли я первая с результатом -8 кг за 4 недели.
Среда, четверг вернула калорийность, вернулся 1 кг, появился Жор,(Это мы уже обсуждали, как то всех сразу пробило)...
Читать далее»
Добро утро!!!
Я прям вся летаююююююю После вчерашнего замера мозги в кучку собрать не могу Вещи сейчас сидят очень хорошо, хоть перед зеркалом крутиться приятно!))) Следующий месяц должен быть немного легче, невестка тоже фигуру блюдет и по ночам на холодильник не нападает А еще там будет моя малышка племяшка! Этот живчик на месте сидеть не даст, так что прогулки по лесу мне обеспечены! А сегодня у меня болит попень... Вчера весь день по городу моталась, вот и набегала...
Читать далее»
Доброе утречко)))
Ну что, сегодня 2 недели, как я на 5 столовых ложках.
За вчерашний день - отвес 300 г. Ожидала большего, конечно, но и это не плохо) вернулась к значению прошлой субботы) вот как минутные нарушения превращаются в работу над собой на целую неделю...
Вобщем, за 2 недели ушло 1,9 кг. При таком режиме питания, когда я ем все - это довольно хорошо)...
Читать далее»
Я не знаю, как иначе назвать этот пост.
Я не знаю, что мне делать.
Знаю, что хочу... И это желание мне выносит мозг.
Можно я покричу, а? Хоть виртуально?
Рыжая не просто дура. Она феерическая дура. Она же горячая скотина. Ее держат на обезболке, а она от недостатка движения начинает задними ногами ( одной больной, ага), рушить денник. Разница со смайлом одна - Рыжая стену пробивает
В общем, от недостатка работы - она абсолютно некправляема.
Хозяйка от лечения слилась, как и ожидалось...
Читать далее»
|
Terve
|
|
10 сентября 2016 года
|
Исполнилось ещё 19-го августа)) самый сложный первый год наконец пережили...
Теперь у меня трое детей возрастом 6 лет(в школу в следующем году), 5 лет и 1 год. Старшие ходят пока в сад. Дочка со мной постоянно.
За этот год она доросла ориентировочно до 80 см(в 11 месяцев было 76, в год не мерили), вес в 11 месяцев был почти 8800. В год думаю 9300 примерно, тоже пока не мерили.
Никуда не делось грудное кормление, это дело продолжаем. 4 зуба, два сверху, два снизу.
Кушает хорошо, все пробует...
Читать далее»
Посмотрела записи на другом сайте для худеюших и увидела, что за полгода набрала еще 3 кг. Надо заканчивать это дело. Идти в обратную сторону к убыванию.
Вчера наелась пирожков. Вот так.
Читала книгу про похудение Ли Джэногли:" Не завтракают только толстяки. Новейшее руководство по похудению". в ней сказано, что нужно воспринимать себя как будто ты уже худая. Попробовала сегодня, съела всего один пирожок .
Хотя помогает, уже не так хочется жрать...
Читать далее»
Какая твоя мечта?
Есть ли у Вас мечта?
Иногда мечты бывают абсурдными, нелепыми и ненужными. Так они могут выглядеть со стороны.
Но это не умаляет ту радость которую доставляет нам результат, когда мечта сбывается.
Но с каждым годом мечт становиться меньше, а целей, практических задач больше. Старею наверное. ...
Читать далее»
Для любителей готовить быстро, относительно диетично и вкусно. Берем филе куриного бедра грамм 800-900, срезаем лишний жир и крутим на мясорубке. Брокколи и цветную капусту использую мороженую грамм по 200, заливают кипятком, оставляю на пять минут, сливаю воду, добавляю соевый соус около 2чайных ложек, перемешиваю, оставляю постоять минут 5-10. В это время кубиками режем один крупный красный перец, в фарш добавляю соль и приправы по вкусу...
Читать далее»
Добрый вечер девочки хочу похудеть на какой диете надо сбросить 30 кг я как гармошка по похудею то опять наберу жду помощи
Не знаю, можно ли это назвать проблемой, или я себе в очередной раз накручиваю, НО:
Дело в том, что худею я уже почти полгода, и всё это время режим моего питания не менялся (здоровая, низкокалорийная еда, небольшими порциями в среднем 5 раз в день). И если первые несколько месяцев я чётко ощущала и непривычную до этого лёгкость и отсутствие жора. Другими словами я ясно ощущала, что, благодаря этому режиму, лишние килограммы уходят...
Читать далее»
Угли - зло...
2 дня назад