Доброго!
Я жива-здорова, кручусь с внуками и сыном. С одной стороны с сыном полегче, он за ребятами с утра присмотрит. Готовить больше, но я привыкла а общем-то.
Лето как-то выключили, неделя прохладная. Хотя мы в среду и на пляж ходили и купались с Митричами. Вова не купался, но раздевался, по воде походил- позакаливался...
Читать далее»
Сходили на годовщину свадьбы. Мы, конечно, немного объелись, но все в пределах коридора, Жиров только больше- виноваты помидоры с сыром и чесноком, но было очень вкусно.
Съела 5 маленьких вареных картошин, тушеную куриную голень, и вот оно -!!! 7 полу колечек томатов с сыром и чесноком… еще 3 кусочка жареного кабачка.
1тонкую половинку хлеба)
40 грамм отварной куриной колбасы.
И свежие огурцы -3 штуки маленьких.
И была половина арбуза на 4 человек...
Читать далее»
Нельзя понять всю красоту леса, оценивая лишь одно дерево. Ты просто не в состоянии осознать истинное значение мира.
https://www.diets.ru/post/1884437/
Хотелось бы печь и печь. И не толстеть. Но так бывает только в сказке. Встречаем новый рецепт. ПИРОЖКИ СО ЩАВЕЛЕМ И ЯЙЦОМ. Получилось так вкусно, что пирожки разлетелись вмиг. В дополнение в мясному или овощному бульону, в качестве перекуса, к чаю - прекрасный вариант.
Ингредиенты
Дрожжевое тесто
Щавель свежий
Отварное яйцо
Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
1
Щавель моем, хорошо сушим, удаляем черенки и рубим ножом (не мельчим, но и крупно тоже не стругаем)...
Читать далее»
Я сегодня сознательно не взвесилась И завтра не буду. Просто не хочу Я не воспринимаю цифры на весах как что-то важное и необходимое, больше чем за год это просто стало уже ритуалом. Как попить кофе непременно из конкретной кружки. Как зубы почистить.
Я в который день подряд поздно ужинаю и делаю странные бутеры - я кладу на хлеб жареное мясо или колбасу и заливаю майонезом
Я себе не отказываю в пищевых извращениях и вредностях - по жизни...
Читать далее»
Пара фото с вечерней прогулки по Констанцу.
Не вошло в предыдущий пост..
Это все было вчера.
А сегодня мы поехали в Швейцарию.
Первый город - Люцерн.
Ехали долго и проблематично, стояли в пробках...
Но городок очень нам понравился, небольшой, но со своим шармом
Первый взгляд на Люцерн
Подходим к основным достопримечательностям.
Река Рейс здесь течет очень быстро, аж бурлит
Крытые мосты
Скульптура Умирающий лев...
Читать далее»
Как же я буду ценить свою новую фигуру когда похудею. Уже размечталась достать старые джинсы примерить и легко влететь в них. Но до этого мига еще далеко.
Утром ела пачку творога, на обед малюсенький кусочек лимонника, который сама испекла.
На ужин индейку с рисом.
Потренировалась по плану. 2 раза за день каталась на велике по делам. Даже массаж сделала с жесткой щеткой в душе. Пока мне все нравится и все легко. ( ну с пирогом-то че грустить )Завтра первый раз взвешусь...
Читать далее»
Подъела во время готовки, так как поздно начала готовить, все утро пробегала и скусочничала вареной куриной грудкой ( 100гр) и кабачковыми оладьями ( 4 шт).
А потом поела еще 250 грамм чечевично-нутового супа на курином бульоне и это было Мега вкусно.
Сперва расстроилась, так как опаздывала на работу, готовила и ела на бегу.
Я стараюсь не разрешать себе есть на бегу.
Пришла -посчитала калории -перестала посыпать голову пеплом. Наела совсем не много, хотя казалось., что все ….
Не срыв...
Читать далее»
Ингредиенты для «Суп из говяжьей тушенки»:
- Тушенка (говяжья, 1 банка) — 250 г.;
- Картофель (средний) — 4-5 шт.;
- Морковь (тертая) — 1 шт.;
- Лапша (быстрого приготовления) — 1 пач.;
- Специи (для супа) — 1 ст. л.
Рецепт «Суп из говяжьей тушенки»:
1. На 3 литра воды. Картофель порезать и отварить до полуготовности.
2. Тушенку с тертой морковью пожарить на сковороде, забросить к картошке, посолить по вкусу, добавить специи, довести до готовности.
3...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
2 дня назад