Очень огорчает меня мой вес..скатилась к 74,8..откуда что?
Я столько работаю над весом, над лишними кг..и выползли почти 2 лишних кг((
Сегодня погуляла, покаталась немного на весосипеде и потанцевала дома под музыку, как следует)
Поскрабила свой целлюлит на ногах и потом все это дело накрыла антицеллюлитным кремом.
Идешь порой на такие жертвы, чтобы вес стоял хотя бы просто на месте..а потом смотришь на то как худышки кушают много всяких вкусняшек и у них ничего не куда не откладывается...
Читать далее»
Доброго всем дня!
Приглашаю всех желающих на марафон "Красивая фигура" с 1 до 30 июня
Марафон для тех кто хочет держать свою фигуру в тонусе, и я предлагаю несколько простых упражнений, с помощью которого, при должном подходе, можно достичь неплохого результата.
Итак ваша диета или ПП (правильное питание) + спорт.
20 минут в сутки вашего времени, 5 упражнений.
Клуб Стройняшки, можно зайти ознакомиться с программой упражнений.
https://www.diets.ru/club/1683825/
Статины подавляют производство холестерина в организме. Многие думают, что это хорошо. Статины снижают уровень холестерина, не позволяя организму вырабатывать мевалонат, который является предшественником холестерина. Когда организм вырабатывает меньше мевалоната, в клетках формируется меньше холестерина, и в результате его уровень в крови снижается. Большинство людей и в этом не увидят ничего плохого...
Читать далее»
Горевать - не значит бояться, траур - это не поражение.
Президент США Фрэнк Андервуд.
Семья и власть, брак и испытания, любовь и ненависть.
Мне больше нечего добавить.
Чем больше людей приходит к Святым Мощам Николая Чудотворца, тем больше воплей и вскриков в Инете и СМИ от различных ревнителей и критиков.
Поклоняющихся Мощам упрекают в отсталости... Высмеивают из чаяния и Надежды и даже в язычестве уличают! Но сами эти критики, так далеки от Православия и от религии вообще... Сами себе критики знают, как правильно и ли не правильно уверовать в Бога и с явным чувством превосходства объясняют, что частицы Святых Мощей есть и в других Московских Храмах...
Читать далее»
Девочки, сегодня сдала кровь на гормоны. ттг 0,11 Т 4 в норме, антител нет. Что это значит? Зпвтра иду на узи. Раньше были кисты в обеих долях и узлы до 2 см. Можеь, кто с этим сталкивался? Что то страшновато.
Продолжение романа по заявкам!
Начало можно найти тут - https://www.diets.ru/post/1735670/
Глава 5
Спорить я не стала: послушно села в машину и пристегнулась. Уверена, он бы не отступился. Не закатывать же скандал?
- Как прошел первый рабочий день? – Денис выехал с парковки и вклинился в поток машин.
- Нормально, - пожала я плечами. – Оля мне хорошее подспорье приготовила.
- Отлично, - кивнул мужчина. – Она иногда увлекается, начинает требовать слишком много, ты ее одергивай если что...
Читать далее»
Приюты Магдалины в Ирландии содержались сестрами милосердия под покровительством католической церкви. Попадая сюда из семей или сиротских приютов, молодые девушки оказывались в условиях, близких тюремному заключению. Тяжелой работой в прачечных они должны были искупать свои грехи. Грехом, заслуживающим такого искупления, могло стать что угодно: материнство вне брака или слишком откровенная красота. Или столь же вызывающее уродство...
Читать далее»
Используем сыворотку!!!
-Крупа манная — 1стакан
-Хлопья овсяные (мелкого помола)(можно использовать молотый геркулес) — 1стакан
-Сахар (+/- по вкусу) — 1стакан
-Сыворотка (жидкий, йогурт, кефир или молоко; для постного варианта вода или сок) — 400 мл
-Щепотка соли
Мука пшеничная (В/с) — до консистенции густой сметаны
Масло растительное — 80-100 мл
Разрыхлитель теста — 2ч.л.
Стружка кокосовая (мелкомолотые орехи, семечки и тд. по желанию, не более 1 ст л) — 30 г
1...
Читать далее»
Чувства на английском из учебника Oxford Word Skills Intermediate, юнит 7 (I can talk about feelings) от ©ur_teacher
Картинка-текст в хорошем качестве и аудио-озвучка слов по ссылке в комментариях.
Не ищи свой путь — создавай его.
14 часов назад