Девочки всем доброе субботнее утро! Вчера почти ничего не писала и не комментировала, не то настроение было. Сегодня встала раненько, пробежалась с палками и решила заглянуть в гости ко всем, пока есть время. У нас сегодня запланирована поездка в Екатеринбург, с дочей и зятем, если у них за ночь планы не изменятся и такое бывало, то поедем, часов в 11...
Читать далее»
|
Геня
|
|
5 августа 2017 года
|
Гороскоп на сегодня
13-14 лунные сутки. День создает напряженность, дает повод для волнений. И позитивные, и негативные тенденции могут достигнуть своего пика. Взаимодействие Луны, Юпитера и Плутона повышает уровень запросов, добавляет экспансивности, обостряет конфликты. Доводы разума могут оказаться бессильны перед страстями, инстинктами, неутоленными амбициями. Наряду с благородными порывами, возможны неконструктивные эмоции, например, вспышки ревности, чрезмерные обиды и претензии...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вес 92,6 (минус 600)
Уррра минус 20
С 27 июля не могла перейти от 92,7 к 92,6, то + то - и вот Уууррра
Думала провести вчерашний день для себя (муж на суточном дежурстве, сын в садике, а потом идет ночевать к бабушке), я один совсем один
Ага Разморозила холодильник, помыла полы, приготовила себе обед. Позвонил муж сказал ехать в город, забрать рыбу, соответственно ее нужно разделать, помыть, высушить, и уложить в морозилку...
Читать далее»
|
Skipa
|
|
5 августа 2017 года
|
Всем привет! Всех с началом выходных!
Погода способствует тому, чтобы это были отличные летние выходные
Всем хорошего настроения! Запасаемся летом и солнышком на весь год
Выходные у меня - это всегда зажор
Обычно за 2 дня выходных набираю все, что сбросила за 5 рабочих дней. А на этой неделе я и так-то на еду не скупилась, если обожрусь в выходные, наберу вес еще больше. Завтра буду особенно следить за питанием, и обязательно надо сходить на тренировку. Вот прям с утра.
А вот мои позорные результаты по питанию за неделю:
Итак, пишу себе на радость и для всех кому интересно. Все таки это не провал. Я худею!
Вес 64,2 кг. В целом похудела на 4,1 кг.
С 11 июня не ем муку, сахар, картошку и макароны и продукты их содержащие. Это я пишу для тех, кто увидет впервые мои записи.
Ничего не взвешиваю. Не считаю калорий.
Я на подсчете калорий худела чуть медленней.
Да, несколько раз я позволяла запретные продукты, но это не страшно. Совсем чуток.
Влезла почти во всю одежду, которая валялась в шкафу маленькая...
Читать далее»
3 августа вес 61,9 кг
Сегодня, 4 августа, вес с утра 61,6 кг
Отвес -300г
Прочитала кучу книг по питанию, мотивации и т.д. И опять решила возобновить свой фотодневничок
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак - кабачковый пирог с сыром, 1/4 зефира + чай с лимоном
Обед - фаршированные перцы
Ужин - творожные кексы с овощами и сыром + салат из огурца и помидора, заправленный лимонным соком
Прошла сегодня 11672 шага))
Сделала кофейное скрабирование...
Читать далее»
Вот и пролетело еще две недели. Достаточно напряженные, но не критично. Бывало и хуже
За это время мы успели побывать на больничном с ребенком (только на 4 дня, но все равно лучше совсем не болеть, даже чуть-чуть). Правда на больничном мы очень много гуляли: благо, погода последнее время действительно летняя, и не просто летняя, а ужасно жарко и душно. Так ждала жару после бесконечных дождей. И вот, пожалуйста, жара (даже перебор) и КУЧА солнечного тепла..
Мы с мужем тоже переболели...
Читать далее»
Всем привет, родные мои!
Ну вот и настало время рассказать, где и что со мной было. Вроде как, много букав
В общем, все это время я морально готовлюсь к размножению почкованием и не очень короче, хочу деток
А если серьёзно, есть у меня одна проблема, которую я старалась гасить весь этот год, и признала только с месяц назад. Говорю я об орторексии. Да, у меня орторексия, Карл. Довела себя. Сначала, не обращала внимания, думала, что показалось. Ан-нет, не показалось...
Читать далее»
Сегодня блуждая по интернету наткнулась на стихотворение Льва Шапиро " Моим ровесникам". Так захотелось показать его Вам подружки. Ведь это все про нас. Про страну в которой мы родились и жили так дружно. Так защемило сердце и прослезились глаза. Девчата вся история нашей жизни проплыла перед глазами.
Моей страны на картах нет,
Но она в сердце остается.
И счастье тех далеких лет
В душе моей, как птица бьется...
Нет, друзья, мы с вами не кудесники...
Читать далее»
Угли - зло...
3 дня назад