Алкотестер утром сказал 0.1 Где-то очень глубоко в организме кетоз появляется периодами. И, кажется, я из тех, кого даже сливки и кусочек сыра выбивают из кетозе.
Сегодня вместо обеда выпила чай с маслом. По вкусу мне напоминает чай с молоком, только жирнее. Любила его в детстве.
Третий день делаю себе минеральную воду. Пригодился яблочный уксус в доме. Приятный вкус получается.
Ещё обнаружила, что надоевшая яичница прекрасно превращается в яичные блинчики и поедается с салатом...
Читать далее»
Всем привет!!!
Я появилась)))
Писать некогда, общие выводы и чуть фото)))
Отдохнула.
Устала.
Поправилась (по ощущениям, не взвешивалась)))
С родителями повидалась
С ребёнком повидалась
С сестрой повидалась
Продуктами затарились
На трассе закупились картошкой, луком и яблоками
Первый штраф за превышение скорости заплатила)))
"Венома" с дочерью посмотрели
Писать было некогда и неохота. Даже на СМС-ки никому не отвечала. Отдых должен быть ото всего...
Читать далее»
Вчера был очень ленивый день.
Начались КД и кроме как лежать и спать не хотелось ничего, поэтому особой активности не было
По питанию все в привычном порядке, только вечером ела копченые куриные крылышки, по бжу они отлично вошли в дневную норму. Да и побаловать себя в такой день можно)
Спустя три недели ушло вообщем 2 кг и по 2 см в талии и животе) Конечно я грешила, а кто не без греха! И даже ждала привеса, но все обошлось!
Вес 67 кг, это больше на 1 кг с тех пор как я поправилась после перелета. Осталось скинуть его, а потом уже и все остальное, а это 10 кг!!!
И соответственно огромный труд, мать его...
Читать далее»
Знайте, что проклятие, даже (просто) негодование родителей действуют очень сильно. И даже если родители не проклинали своих детей, а просто пришли из-за них в возмущение, то у детей нет потом ни одного светлого дня в их жизни: вся их жизнь одно сплошное мучение. Потом такие дети очень страдают всю земную жизнь.
К родительскому проклятию относятся все плохие слова, сказанные нами на протяжении всей нашей жизни, т.е...
Читать далее»
Всем привет. Давно меня не было, я вернулась с лишними кг... До августа я хорошо худела, дошла до 86,5кг, даже люди мне говорили что я похудела, потом я вес просто держала, а ща месяц набрала до 91,1кг... Мне так жаль своих усилий, а главное мне стало так тяжело, одежда стала мала... Кошмар...а настроение на нуле... Заметила, что я ем и ем в ожидании что еда принесет мне удовольствие...а не приносит... чувствую только разочарование и в еде тоже...
Читать далее»
Всем привет!!!
Принимайте задания седьмой недели!
Срок выполнения - до следующего взвешивания, т. е. на этой неделе - до 19 октября включительно.
Всем участвующим в выполнении:+ 100 к карме ))).
Задания поделены на 5 блоков:
* спорт
* питание
* психология
* красота
* для души
Выполнение заданий добровольное. Подтвердить выполнение необходимо "документально"
СПОРТ
Давайте проверим выносливость и свой реальный возраст! Слабо...
Читать далее»
Всем привет! Всех с началом новой недели! Даже не верится, что прошла половина октября. Завтра взвешивание, поэтому не расслабляемся.
По нагрузке предлагаю повторить такой комплекс
Всем нам прекрасного денечка!!!
Всем привет!!!
Вчера на шагала 20000 шагов
Сегодня у меня крахмальный и буду кушать:
ЗАВТРАК: виноград
ОБЕД: горох с грибами + салат
УЖИН: овощное рагу с картошкой
Всем хорошего настроения!!!
Вчера не день, а тетрис. Куча дел, что куда пристроить по времени? Всё воскресенье сыпал снег и бродили тучи, навевая уныние и тоску.
Хотелось кружку горячего, сладкого какао и под пледик... Но нет же. Дела, дела, дела... Закупить продуктов на неделю, прибраться дома, помыть аквариум у черепах, позаниматься с детьми. В итоге на рисование и массаж сил не хватило. А надо уже начинать прорабатывать кожу, ибо я объявила войну не только лишнему весу, но и целлюлиту.
Итак, меню...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад