Дневники



Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 12.11.2018 12 ноября 2018 года
KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 12.11.2018
Всем привет! Всех с началом новой недели! Даже не верится, что уже почти пол ноября прошло. Завтра взвешивание.
Нагрузка на сегодня:
Всем нам отличной недели!
KLULYA в Забег по системе "Минус 60"
12 ноября 2018 года
+2  |  Комментарии (3)
Брошь из бисера мое новое увлечение 12 ноября 2018 года
proshakovaoksana
Всем приветики
Решила показать чем я последнее время занимаюсь, вообще я достаточно творческий человек, но больше всего люблю вышивать! Не так давно увидела красивые броши из бисера в интернете и решила попробовать сделать и себе такое чудо!
Между написанием магистерской, когда идей не было сделала вот эту бабочку (ее уже выкладывала в посте о своем питании)... Читать далее»
proshakovaoksana
12 ноября 2018 года
+7  |  Комментарии (20)
50/90 - Белковый 12 ноября 2018 года
proshakovaoksana в 90-дневная диета раздельного питания
Всем приветики! Уже 50-й день...даже не верится, что я так легко держусь...хотя я не чувствую голода совсем, иногда в витаминный (и то, не каждый) хочется есть!
Сегодня:
Кофе + кусочек сыра
ЗАВТРАК: 2 груши
ОБЕД: винегрет + курочка
УЖИН: салат + запеченая в духовке скумбрия с луком и морковкой
proshakovaoksana в 90-дневная диета раздельного питания
12 ноября 2018 года
+9  |  Комментарии (16)
Куда же я пропала?! 12 ноября 2018 года
Anastasya Mur
Куда же я пропала?! Всем огромный привет!
Как прошли ваши выходные?!
Итак что произошло у меня за эти дни. В пятницу я заказала велотренажер. В субботу утром он уже был у меня. Девочки он такой классный.
И заниматься на нем не трудно. Конечно мои планы пошли немного не так и с аквааэробикой придется немного подождать, но с правильного питания я не свернула, кушаю по расписанию и только здоровую и полезную пищу... Читать далее»
Anastasya Mur
12 ноября 2018 года
+5  |  Комментарии (2)
20,21\90 Белковый и крахмальный 12 ноября 2018 года
anuta8703 в 90-дневная диета раздельного питания
Доброе утро. Выходные прошли хорошо. В субботу была на дне рождения, ради интереса попробовала майонезные салатики по чуть-чуть, ни один не понравился, только резкий вкус майонеза до тошноты и больше нечего... Хотя хозяйка хорошо готовит. Ела запеченную курицу. Выпила рюмочку вина, жаль было только белое.
Наутро ни отвеса ни привеса. Это хорошо, думала будет привес.
Вчера была фасоль в крахмальный, но надоело то что вес всю неделю качели. Надо толкнуть.
Позанималась с Джиллиан Майклз 1 этап... Читать далее»
anuta8703 в 90-дневная диета раздельного питания
12 ноября 2018 года
+9  |  Комментарии (6)
Заправка для вареного картофеля 12 ноября 2018 года
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
Привет! Засолил на днях рыбу, а с чем вкуснее всего есть соленую рыбу? Мне кажется, что с картошкой. Но и картошку, если не лень, можно сделать еще вкуснее. Например, приготовив к ней густой соус на основе соленых огурцов, яиц и сметаны. Делается он за пять минут (без учета варки яиц), а получается очень вкусным. Еще один плюс такой заправки в том, что ее можно и на хлеб намазывать.
Если вам понравится рецепт, и в конце вы поставите палец вверх, вам будет не сложно, а мне – приятно... Читать далее»
галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
12 ноября 2018 года
+4  |  Комментарии (1)
Моё хобби... Вяжем спицами 12 ноября 2018 года
andreeva marina71
Моё хобби... Вяжем спицами
Всем приветик!
У нас по программе шли темы "Вязание спицами"
Вязали девчонки и мальчишки
Мои образцы
Носки
Варежки
Галерея детских работ
andreeva marina71
12 ноября 2018 года
+31  |  Комментарии (24)
День 11-12 12 ноября 2018 года
Angel_Lel
Стараюсь по максимуму Магги придержмваться. Почти получается. Есть небольшие добавления типа когда сыр, помидор и хлебцы я ещеьмяса добавила. Но думаю не так существенны они для начала. Вес не знаю. Решила как закончу взвеситься.
Angel_Lel
12 ноября 2018 года
+6  |  Комментарии (0)
Тайна имени Марина 12 ноября 2018 года
andreeva marina71
Тайна имени Марина
ПРИВЕТИК!
12 ноября
Ты обожаешь людей, с которыми чувствуешь себя в своей тарелке,
с которыми можно говорить всякие глупости, и они, конечно же, поймут тебя, да еще и своего добавят...
УДАЧНОГО ТЕБЕ ДНЯ!
andreeva marina71
12 ноября 2018 года
+5  |  Комментарии (6)
Я Козерог... 12 ноября 2018 года
andreeva marina71
Я Козерог... Всем приветик!
12 ноября
Сегодня может произойти то, о чем вы и подумать не смели.
Но вот нужно ли запираться в подвале или лучше собрать друзей на празднование будет известно только тогда, когда делать и то и другое будет уже поздно.
***************
Бизнес гороскоп на 12 ноября
Сил вам сегодня потребуется немало, но не забывайте о том, что, отработав целый день без перерыва, завтра вы можете оказаться совершенно недееспособны... Читать далее»
andreeva marina71
12 ноября 2018 года
+5  |  Комментарии (0)
Страницы:
1 ... 3868 3869 3870 3871 3872 ... 33709




Фильтр записей:








Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль