И почему почти все начинают худеть только тогда, когда начинает таять снег, и все платья в шкафу вдруг становятся меньше на размер, а то и на два!
Я тоже из этой, общей, несознательный массы. На днях случайно попав на страничку одной блогерши, похудевшей на 60кг и поведавшей об этом миру, так вдохновилась, что провисев на ее страничках почти четыре дня, решила:пока мотивация такая мощная идет-самое время снова совершить подвиг! И я уцепилась за ее юбку, как за мамкину...
Читать далее»
25 марта 2019
Гороскоп на сегодня
19 лунные сутки. Сегодня Луна вступает в знак Стрельца, где хозяйничает Юпитер, и формирует тригон к Солнцу. Такая небесная конфигурация сулит везение и вдохновение, но не гарантирует успеха в его вещественной осязаемой форме. Сегодняшние удачи чаще касаются нематериальных сфер. Можно получить возможность и стимул для духовного роста, найти наставника, идеал, образец для подражания. В более приземленном варианте, день благоприятен для рекламы и самовыражения...
Читать далее»
В качестве основы не мука, а черствый хлеб. Я использую батон (с ним вкуснее всего), но можно, конечно, взять любой хлеб.
Как я готовлю эти блинчики, смотрите в видео ниже (там хорошо видно консистенцию теста) или читайте дальше в этой статье.
Готовим)) Здесь понадобится блендер (любой, какой есть) - можно погружной или такой, как у меня. Главное, хорошо измельчить хлеб до однородности. Выкладываю в чашу блендера кусочки батона...
Читать далее»
1. Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от неё подальше.
Когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Мой ответ на это прост: «Стабильность для мертвецов».
2. Никогда не сдавайтесь.
С первой попытки почти никогда и ничего не получается. Если то, что вы делаете, не работает, это не значит, что так будет и дальше. Это значит всего лишь то, что вы выбрали неправильный подход...
Читать далее»
25 марта
Культура родилась из культа.
Истоки её — сакральны.
Николай Бердяев
В этот день профессиональный праздник отмечают создатели и хранители культуры
(Фото: cesc_assawin, Shutterstock)
День работника культуры отмечается в России ежегодно 25 марта. Этот профессиональный праздник деятелей культуры и искусства, людей творческих профессий, а также хранителей и популяризаторов культурного наследия установлен Указом Президента РФ Владимира Путина №1111 от 27 августа 2007 года...
Читать далее»
Гороскоп на 25 марта
Ваше остроумие расцветет всеми красками радуги, что поможет преодолеть непонимание некоторых близких вам людей.
Только, пожалуйста, не перестарайтесь.
А то кое-кого обидите.
***************
Бизнес гороскоп на 25 марта
Сегодня вам не придется долго думать, чем бы себя занять на рабочем месте.
Работы будет столько, что вы только и будете успевать, что разгребать старые задания и с горем пополам отбиваться от новых...
Читать далее»
23 марта 2019 года получился очень насыщенный день. Я всё ещё в Москве. Сначала шаги и питание.
Нашагала жуть как много ноги гудели еле доползла до отеля
Завтрак в KFC
Яичницая с байтсами, утренний твистер, кофе эспрессо двойной
Обед в грузинском ресторане
Бокал красного сухого вина Мухузани-
Аджапсандали
Оджахури
Ужин был космический
Когда была в музее космонавтики, увидела там автоматы с космической едой
Купила я там себе для пробы Борщ
Вот его состав...
Читать далее»
Привес 700 г
Завтрак: запеканка (творог, яйцо, геркулес, варенье)
Ланч: мороженое
Обед: горбуша с помидорами и моцареллой, овощи запеченные, салат из свежих овощей
Полдник: апельсины
Ужин: горбуша, овощи запеченные, салат из свежих овощей
Перекус: не было
*1323 ккал
Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +
Тренировка +
Велосипед 23 км, осталось 1288.
Прогулки по Москве продолжаются и питание а кафе тоже
Все обследования успела сделать за два дня. Очень холодно в Москве, а тут и снег с дождем и ветер холодный, надо было и шарф брать и сапоги потеплее и подштанники ещё прихватить Разбалованы мы теплой погодой южане
Хотела два дня выложить но пока один. До обеда бегала по исследованием. Затем был поход в картинную галерею. Для себя запечатлела только те работы что мне понравились. Делюсь
Итак
22 марта 2019
Нашагала опять прилично...
Читать далее»
Всем привет!
2 дня я не писала в дневник. Во-первых, перефразируя поэта, "свой лишний вес убавив вполовину" я начала слегка уставать от отчетов, еще эта весна, которая не торопится, а авитаминозная хандра тут как тут.
Супруг мой героически отболел какой-то ОРВИ, но эта зараза фоном прошлась по всем домочадцам. Дети украсились соплями, я страдаю блуждающими болями во всем организме...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад