Гороскоп на 29 марта
Сегодня наитяжелейшей проблемой может стать решение вопроса о выборе цвета носового платка. Остальное затруднений вызывать не должно.
***************
Бизнес гороскоп на 29 марта
Не стремитесь сегодня к тому, чтобы понять все, что происходит в вашей компании. Наверняка что-то обязательно из виду упустите. Постарайтесь держаться в колее и сделать все возможное для того, чтобы не вывалиться из нее ненароком: последствия могут оказаться самыми что ни на есть печальными...
Читать далее»
Всем приветик. от отдыхающей
Предупреждение!
Кому меньше 18 лет и людям с неустойчивой психикой и не уравновешенной нервной системой пост до конца не читать и не смотреть
25 марта 2019 года
День был немножко расслабленный, после обеда мой организм взбунтовался от такой нагрузки и отправил меня к Морфею и проспала я до вечера , и так расслабилась, что даже водичку не пошла пить, поужинала с детворой и опять завалилась спать
Шаги за день
Завтрак...
Читать далее»
Отвес 1000 г
Завтрак: не было
Ланч: не было
Обед: не было
Полдник: салат из свежих овощей
Ужин: запеканка (творог, яйцо, геркулес, варенье)
Перекус: ананас, яблоки
*631 ккал
Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +
Тренировка +
Велосипед 22 км, осталось 1232.
И так, расскажу как дело было...
Бягу я такая по магазу и тут бац набор для творчества, открыточка
Ну я ж не смогла пройти мимо ваще никак
Купила конечно
И сделала
И тут видать судьба... моя коллега по работе идет на день рождения и моя открыточка как раз ушла на поздравление
Всем привет!
В понедельник у меня сбылась задумка посещения с детьми конного клуба. Моя любимая кума повадилась туда возить младшую дочку в качестве вознаграждения за храбрость в кресле стоматолога, ну а я, так сказать, села ей на хвост.
В 10 утра мы загрузились в маршрутку и выехали в пригород. До клуба еще пришлось пройти километр пешочком, а наша Катя, как оказалось, в 4 года не умеет и не желает ходить на большие расстояния - папа приучил к велосипеду нашу прЫнцессу...
Читать далее»
Запишу сразу для себя. Фруктовый день прошёл хорошо и не голодно.
Меню белкового дня на завтра.
Завтрак. Фрукты.
Обед. Тушонные тефтели в томате.
Овощи.
Ужин. Так же.
Всем привет!с 8 января ушло с 93кг до 80, итого минус 13кг, первую цель себе поставила 75 кг, осталось еще 5 и закрепление, потом на 2й круг))))Всем удачи!!!
P/S:я на д. Дюкана
Снова вернулась на систему, надеюсь, получится, постройнеть, т. к за эти 3 года, я не смогла долго быть на пп. Сегодня 4-й день, как на системе, минус 0.8 г, завтра выхожу с отпуска, надеюсь ночные смены, не повлияют на снижение веса.
Всем привет!
Сегодня угли...
Завтрак- кофе с немолоком, курага.
Обед - спагетти с зажаркой из опят и лука, салат из капусты, огурцов, лука, лимонного сока.
Полдник - остатки салата, тыквенный блин, ломтик шоколадки
Ужин - шаурма с овощами.
Всем отвесов и хорошего настроения!
Привет всем! Конечно абсолютно не по теме сайта, но может у кого нибудь есть схема вязания крючком кота Леопольда и мышей
Дали в садике задание, а Гугл выдает ссылки на Пинтерест и платные схемы(( Буду очень признательна если поделитесь ссылочкой или схемкой
Ну и по теме сайта, на весах небольшой плюс, но это перед КД...уже чувствую как начинает тянуть на всякие гадости и уборку...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
2 дня назад