Доброе утро девочки
Вес 66,45
Сегодня предлагаю поговорить о жире и дряблости рук. Для меня, тетеньки перешедшей отметку в цифре 50 лет это очень актуально.
В связи с тем, что я, не умеющая держать вес, и постоянно качающаяся на качелях плюс-минус килограммы, имею то, что имею- дряблые и толстые руки.
Такие скачки не оставили без последствий тело.
А вообще, все началось с локтей. Смотрела вчера блогера, где рассказывали о том, как поживает сейчас 59 летняя Синди Кроуфорд...
Читать далее»
Всем привет. С самого утра все пошло не по плану. Муж отзвонился и предупредил что приедет не сегодня а завтра, а это значит что стол готовить нет смысла. Поэтому занялась рассадой. Рассадила огурчики, перевалку сделала петуньям, посадила ещё немного цветов... Старший сын уточнил почему в бассейн не хожу, ведь планировала, объяснила что папы нет отвезти некому, на что получила ответ: мам это отговорки, сама говорила было бы желание...
Читать далее»
Добра!
Тестирую мелоксикам и его аналоги. Мовалис безумно дорог, амелотекс вполне достойная замена, мелоксикам-акос никуда не годится. Ночью после этого аналога догонялась таблетками и свечами и на всю ночь не хватило. Сейчас уколы получила, жду воздействия. Хотелось бы заснуть. Но в принципе навыки прямохождения не утрачены, и в постели ворочаюсь достаточно бодро. Но на правый бок лечь пока недоступная роскошь. Как однако надоело!
Федя вчера что-то куксился, жалуясь на недомогание...
Читать далее»
Вчера начала забег диетный.
Ела филе минтая и кабалу (фи не люблю рыбу)
- 0,3 лед (вернее жирок) тронулся
Так раньше оживленно тут было. Может кто подтянеться, кто-то же должен возобновить эту ветку худения.
Всем привет!!!
Приехали мы домой из Воронежа в понедельник, уже в 20-30 где-то
Коты встретили хорошо, но не было похоже, что сильно скучали
И не особо набезобразничали
Всё, что положено - в горшок
Пострадал рулон туалетной бумаги, одеяла с кровати были на полу, ну и так, по мелочам.
Восторгов по нашему приезду не было, вот что значит - двое, не думаю, что тосковали, когда рядышком родственник
По дороге из Воронежа заехали на наш любимый фермерский рынок...
Читать далее»
вчера ездила к Ли на маник и погулять. решила я в этот раз сделать японский маникюр. как раз настроение беж, так я его назову, не хочется активных красок на ногтях, вот и подлечу заодно, пусть отдохнут ноготочки от покрытия. Ли его сняла и втёрла лечебную пудру. Полечатся. Пусть дышат, в прошлый раз такого "отдыха" они у меня так сильно ломались, расслаивались и болели, что я побежала и снова покрыла гелем. в этот раз посмотрим, как пойдёт...
Читать далее»
Отличная идея полезного завтрака или перекуса
Ингредиенты:
Творог-250гр
Яйцо
Мука-50гр
Разрыхлитель-0,5 ч.л.
Специи (у меня соль, орегано и сушеные томаты)
Начинку можно взять на свой вкус, у меня:
Соус:Томатная паста+греческий йогурт+черный перец+орегано
Ветчина из индейки
Брокколи
Сыр сулугуни
Включить духовку разогреваться на 180 градусов.
Смешать вместе ингредиенты для теста, если творог крупный, то хорошо перетереть ложкой...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 2.8 кг)
4 часа назад