По мотивам А. Милна
Винни-Пух был в магазине.
Ничего он не купил.
«Почему в таком унынье? --
Пятачок его спросил –
Отчего ты духом пал?»
Винни-Пух в ответ сказал:
-- Я купить шнурки хотел.
«А какие вам нужны?» --
От вопроса онемел.
А… какие быть должны?
Друг у друга поднял дух.
Снова знанием полны
Пятачок и Винни-Пух.
Был ответ довольно смелый --
Один – правый, другой – левый!
По мотивам А. Милна
Пятачок спросил у Винни:
Ходишь ты таким ленивым,
Вечно сонный, как понять?
Что тебе мешает спать?
— Лишь, едва закрою очи,
Солнца лучик уж ловлю.
То ль коротенькие ночи?!
То ли я так быстро сплю?!
А порою, так сказать,
Хоть и хочется поспать
И ко сну всё клонится,
Мучает бессонница!
Пятачок, на то он друг,
Пожалел его и вдруг
Винни спящим застаёт.
Удивленье всяк поймёт.
Взять решил над ним опеку.
Дружбе этой вечно быть...
Читать далее»
По мотивам А. Милна
— А давай устроим праздник?
Ты, друг Винни, купишь торт.
Быть он должен в шоколаде,
Называться «Высший сорт»
Очень редкой красоты…
— Хорошо, давай! А ты?
Я ж порадуюсь судьбе --
В гости я приду к тебе!
Завтрак:гречневая каша с молоком
Перекус: яблоко и морковь
Обед 2 порции супа-пюре из брокколи со сливками и сухариками
Ужин: Творог 9%
Родительская суббота 23 марта пройдёт в православных храмах.
На такого рода богослужениях поминаются почившие в бозе родственники. Также надо помолиться и о знакомых христианах, у кого на этом свете не осталось родных. Это – дело любви. Важно лично принять участие в молитве.
В 2019 году поминальные дни помимо 23 марта припадают также на 30 марта и 6 апреля. В православных храмах всегда проводят Литургии, молясь за усопших в субботние дни, выпадающие на 2-ую, 3-ю и 4-ую недели поста...
Читать далее»
третья неделя поста
Боже мой завтра выходные ура! Неделя была сложной.
В принцыпе диета меня устраивает но напрягает то что надо ждать определённого дня что бы съесть разрешённые из питания. Я вот до ужастиков хочу творога а сегодня крахмал и мне надо ждать белкового дня что бы поесть творога или выпить молока(я вообще очень люблю молочку).
Завтрак:бананы.
Обед:отварная картошка и салат(огурец, помидор, и стручковая фасоль).
Ужин:съела апельсин так как есть совсем не хотелось. Выпила воды 1.5л
ДЕНЬ 46 День прошел по плану )Сегодня швагер привез березовый сок!! заменила часть нормы воды на березовый сок ( 1.5л воды+ 1.5 л сок) - пока есть возможность будем добавлять и его!) Полезно и всего 24 ккал! Очень жду ( заветной *планки * в 110 кг! ПП соблюдаем. Ждем завтрашнего контрольного взвешивания!) Девочки у меня вопрос: если ккал не добираю и позволю себе 30 гр шоколада если захочется( понятное дело не всегда ) ( в первой половине дня - она в жир уйдет или...
Читать далее»
Вода
не менее 1,5 л.
Питание
1. Перловка; сок 1/2 лимона, помидор, огурец, яблоко 190к
2. Кефир обезжиренный, 1 piece of whole grain bread 145к
3. Слабосоленая семга + 2 pieces of whole grain bread; клубника 282к
4. Форель запечённая, огурец, аспарагус; малина, голубика 235к
5. Яблоко, apricot+almond bites 128к
6. Cherry tomatoes, nut bar 230
Всего 1079 калорий
Физическая нагрузка
быстрая ходьба 40 мин.
Отвес/привес
+ 700 гр. поздравляю с привесом!
Comments...
Читать далее»
Так хочется перестать ныть в своих дневниках. Но пока никак не получается. буду стараться.
Все опять смешалось в кучу, и полнолуние(в которое я чувствую себя не очень хорошо), и месячные, и конечно время завершения мытарств Вячеслава. В груди большая, давящая пустота. Нервная система не справляется, сколько не отнекивалась, но начала пить успокоительные, а то вообще крыша съедет.
Пытаюсь не плакать, но иногда просто идешь по улице или едешь домой с работы, и раз и слезы сами льются из глаз...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
11 дней назад