1, 5 кг яблок...
настроение ужас.
почему живот немного раздулся? неужели от стакана воды и 2-х яблок?
|
Машка
|
|
13 декабря 2010 года
|
Что у меня было в восресенье. Я потягала гантельки на балконе, прошлась на рынок по свежему холодному воздуху, был прекрасный день. Питание было в порядке. Едиственное что все-таки я мало пью воды и мне необходимо сократить потребление кофе., хотя я его пью с молоком. Вес уменьшился на 200 гр, конечно не много, но мне рекорды не нужны. Тише едешь дальше будешь. Я же не могу все время сидеть на диете. Я должна есть все, но в разумных количествах...
Читать далее»
Вторую неделю радуюсь уменьшению объёмов. прям скачу в эйфории. А сегодня к вечеру задумалась
А зачем надо было распускать себя до таких размеров!!!
После третьих родов вернуться к прежним размерам не смогла, но ведь так сильно поправилась за прошлый год Как то толстелось себе потихоньку-и ладно.
Ведь весной начала хорошо сбрасывать вес, но... поехала в отпуск и всё вернулось на круги своя. Младший сын смотрел фотографии за 2003 год и удивился"Мама была такой?"...
Читать далее»
Давайте подумаем для начала, можно ли подобрать идеальную диету…
Что такое продукты..?
Их, продуктов, за тысячу… по ассортименту продовольственных магазинов за 10 тысяч..
Каждый отдельный продукт имеет свои качества, пользу, вред, а так же сложнейшую структуру и биохимию.. Которая так или иначе, влияет на все процессы в нашем организме.. Вариантов этих химических реакций Миллионы… Даже Миллиарды..
Если учесть, что процессы эти взаимосвязаны с настроением нашим, улыбкой например...
Читать далее»
Айва карликовая, кустарниковая, её еще называют японской, активно внедряется в нашем садоводстве дачниками.
Плоды айвы имеют терпкий вяжущий вкус из-за высокого содержания в них дубильных веществ. Поэтому айву больше используют в переработанном виде, чем в свежем...
Читать далее»
При себорее и жирных волосах положительный эффект дает массаж кожи головы с помощью желе из семян айвы. В стакане воды замочить на час 30 гр. айвовых семечек, после чего поставить их на слабый огонь, довести до кипения и сразу же процедить. Теплый отвар втирать в кожу головы. Когда волосы высохнут, ополоснуть их теплой водой. Процедуру повторять ежедневно в течение недели. Само желе желательно хранить в холодильнике.
... на сей раз с композицией Hips Don’t Lie (featuring Wyclef Jean). Смотреть на такую шикарную фигуру - очень мотивирует. И хочется стать такой же стройной и научиться так же заворожительно танцевать - чтобы одним взмахом бедер сводить с ума всех мужчин в поле зрения. Ну что ж, до лета еще много времени, есть к чему стремиться Присоединяйтесь!
а на ужин съела гречневые макароны, 1 помидорку и одно яблоко. ужасно хочется сладкого, но терплю, ничего больше уже до завтрашнего утра не буду есть. эх...
Уважаемая администрация и участницы сайта. Я никак не могу найти здесь диету Южного пляжа. Не знаю, может плохо смотрела, а может ее здесь нет. Если она присутствует на этом сайте, то подскажите, плиз, где искать??? Если нет - то появится ли она в списках диет в ближайшем будущем или нет? Спасибо всем заранее за ответы.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад