Как быть если что то любишь и не можешь от этого отказаться? А любимое блюдо очень жирное и очень каллорийное! Вот я на диете, вроде стараюсь держусь, даже начинаю худеть! Но жизнь стала какой то грусной, раньше в такие моменты я могла себя побаловать вкусненьким и настроение менялось, а теперь? Я незнаю как другие, но для меня диетическое питание не явлюется вкусной пищей. Вот и думаешь в такие моменты довясь 5 кружкой зеленого чая в чем счастье? В еде или в фигуре...
Читать далее»
Сегодня получила письмо с разрешением на регистрацию !!! Долго разбиралась тут, но все по ходу прийдет, думаю... Сейчас пишу и ложусь спать! т. к. ночью надо спать непременное условие хорошего самочувствия! Я не работаю и, правда, думаю от этого мои бока, как спасательные круги, только набитые песком и тянущие меня на дно... Каждый день, как день сурка-диван, комп, телек, холодильник... и опять по кругу(((каждая ночь начинается одинаково-"завтра буду худеть" и картинки какая я красивая...
Читать далее»
14 декабря, половина пятого утра, не спиться. Еще часа 4 назад я опять решила сесть на диету и все это время обдумывала как!
Просто надоело смотреть на более стройных подруг и понимать, что ты хуже только весом. Теперь точно все. Надоело. На носу переезд в город о котором я всегда мечтала, а я не то чтобы не в форме, я вообще не имею представления что такое форма.
В шкафу висит любимое платье D&G... жаль только уже не сходиться... и юбка MarcCain и брюки Patrizia Pepe...
Читать далее»
Привет всем! я тут пока новенькая!
Уже давно мечтаю похудеть..
Мой рост 169, вес к сожадению 65кг
хочу 50 кг весить..
Подскажите кто и как худеет.. может быть это поможет мне.. у меня вообще с силой воли слабовато я впринципе знаю что и как делать.. но никак не могу довести дело до конца..
Я хочу эту неделю посидеть на кашах(овсяной и гречневой), к новому году стремлюсь сбросить 10кг!
Буду отписывать результаты... надеюсь поддержите
Каждое утро для меня святое поесть супа(горохового, гречневого) или борща без мяса. Весь день потом есть не хочу
А вечером я прислушиваюсь к своим желаниям. Я люблю есть вечером вкусненькое и это не помеха фигуре!
Я могу съесть:
1) рыбы вареной с квашеной капустой
2) кабачковой икры
3) баночку оливок
4) семечек
5)овощные салаты тазиками и корейские)))
и. т. д
Ну я не святая, на праздники, конечно, ем и салаты с майонезом, на природе шашлыки, но это очень редко и не мешает...
Читать далее»
|
lymos
|
|
14 декабря 2010 года
|
Прошу прочитать перед ознакомлением программы в дневнике мою последнюю новость "Вступительное слово к моему Клубу!https://www.diets.ru/post/27784/"
У меня две программы!
Первая и правильная - это «Привить Правильные Привычки».
Вторая - для тех, кому нужен волшебный секрет и ничего более не хочется знать, а особенно делать...
Читать далее»
позор мне товарищи!
я забросила свою диету уже на 3 дня!
капец!!! как так можно!
хотела сегодня себе разгрузку сделать на водичке и что... а ничего... наелась йогурта, орехов, желе... супер злости на себя не хватает!
взвешиваться даже боюсь... ну его... еще больше расстроюсь((((
нужно срочно брать себя в руки, мне в среду с МЧ нужно идти на корпоративчик.. нужно отлично выглядить... а я тут разожралась... корова!!!
девочки, милые... поддержите меня... очень нуждаюсь в вас!
Я – женщина, и значит я актриса,
во мне сто лиц и тысяча ролей.
Я - женщина и значит я царица,
возлюбленная всех земных царей.
Я - женщина и значит я рабыня,
познавшая солёный вкус обид.
Я - женщина и значит я пустыня,
которая тебя испепелит.
Я - женщина, сильна я поневоле,
но знаешь даже если жизнь-борьба,
Я - женщина, я слабая до боли,
Я -женщина и значит я судьба.
Я - женщина, я просто вспышка страсти,
но мой удел терпение и труд...
Читать далее»
завидую своему коту. спи где хочешь и когда захочешь.
везде пишут, что сон это очень важно для похудения (ну логично, ведь это необходимо организму) и вообще общему состоянию души и тела.
увы. здравствуй кофе. прощай мягкая кроватка. Я люблю тебя, сессия!
P.S. а ведь и правда люблю, замечательное время
Я никогда не задумывалась о весе, при росте 172 весила 62-65 кг. Мой рекорд 67.8 в 10 классе(очень любила себя побаловать сладким, соленым, хрустящим лежа на диване на летних каникулах). Ходила в спортивную секцию(занималась таэквондо). Один раз пришлось посидеть на диете перед соревнованиями, чтобы весовая категория была до 60. У меня получилось, питалась яйцами, творогом и никакого сахара 4 дня...
Читать далее»
|
|
lymos
|
|
14 декабря 2010 года
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад