Дневники

	ЗАКУСКА «КРАБ В ТРУБЕ»	25 декабря 2010 года
	Галина61 в Рецепты на все случаи жизни

240 г крабовых палочек; 2 дольки чеснока; 10—20 шт. вафельных трубочек; 2—3 яйца; 250 г майонеза; растительное масло для жарки.
Чеснок выдавить через чесночницу, смешать с майонезом, замочить в нем размороженные крабовые палочки на пол часа.
Затем каждую палочку поместить в вафельную трубочку, обмакнуть во взбитых яйцах и обжарить в растительном масле на сковороде до золотистого цвета.
Подавать к столу охлажденными, украсить зеленью.

	Галина61 в Рецепты на все случаи жизни
	25 декабря 2010 года

+3 | Комментарии (4)

	Как избавиться от обвисшей и дряблой после похудения кожи?	25 декабря 2010 года
	РЕНАТА-Ада в На все случаи жизни

Как избавиться от обвисшей и дряблой после похудения кожи?

Эффект есть. Но не тот, что вы ждали? Вместо жировых складочек — жуткие растяжки и обвисшая кожа. Как раз в тех местах, которые должны радовать глаз своей упругостью и округлостью. Именно так ведь вы представляли свою будущую фигуру, когда садились на диету. И вот столько усилий — килограммы сброшены, а счастья как говорится, все нет и нет. И муж каждый раз недовольно морщится, когда видит вас в неглиже и вспоминает дурацкие анекдоты про уши спаниеля…... Читать далее»

	РЕНАТА-Ада в На все случаи жизни
	25 декабря 2010 года

+12 | Комментарии (6)

	Отчет)	25 декабря 2010 года
	Magic

Итак, сегодня у меня был день в разъездах)
Приехала к маме в Ростов, 4 часа на электричке. Почти весь день ничего особо не съела, но вот у мамы на работе выпила бутылку 1% Активии с голодухи) а сейчас еще и поллитровую бутылочку сока...
Ну, вот как получилось:
Яблоки_____________580г____________260 ккал
Рис_______________70г_____________54.60 ккал
Кефир 2,5%_________100г___________51 ккал
Активиа 1%_________835г___________334 ккал
Сок_______________500г___________ок 300 ккал... Читать далее»

	Magic
	25 декабря 2010 года

+3 | Комментарии (5)

	Не получается!!!	25 декабря 2010 года
	aliona7

Я знаю, что я должна худеть. Я наверное никогда не распрощаюсь со своими килограммами. Я понимаю, что должна похудеть, но у меня не получается. Вспоминаю себя, какой была раньше. Я же не думала о еде... Занималась чем-нибудь. А сейчас. Сижу сутками дома и ем, ем, ем... Чем себя занять. Читаю позитивные статьи, насчет похудения. Я читаю... Понимаю вроде. А делаю все тоже самое. Ем, ем, ем. Помогите мне, а...!!!

	aliona7
	25 декабря 2010 года

+6 | Комментарии (20)

	сделала подарок своей фигуре :)))	25 декабря 2010 года
	lolo4ka

купила себе диск здоровья с счётчиком калорий и сразу же сожгла на нём 65 калорий , и фитбол приобрела наконец то ... оооой как же это весело, почти не падала, но так забавно. мышцы напрягаются по всему телу, думаю завтра всё будет ныть и болеть но это мизерная плата за стресканый осетинский пирог с курицей ... а ещё купила диск стрип денс, надо попробовать

	lolo4ka
	25 декабря 2010 года

+8 | Комментарии (13)

	Хочу желе	25 декабря 2010 года
	ShEdLa в 90-дневная диета раздельного питания

Вот ответьте мне на вопрос. я очень хочу желе... малиновое)) его можно в какой-нибудь день вставить?)) а чай с сахаром можно пить? а селедку куда впихнуть??

	ShEdLa в 90-дневная диета раздельного питания
	25 декабря 2010 года

+3 | Комментарии (2)

	Моя новая жизнь с Рождественского поста	25 декабря 2010 года
	Галина61 в Конкурс "Новая жизнь с..."

Итак решила и поставила перед собой цель с 29 ноября 2010 буду поститься до 6 января 2011. Мой вес 108 килограмов! Ужас.. Хорошо была погода осенняя и мы с соседкой ходили по грибы, получилось целую неделю после обеда, а в выходные с утра, благодаря этому у меня варенные грибы в морозилке.
Потом смотрела передачу с Еленой Малышевой и как там люди добиваються очень хороших результатов... Читать далее»

4 фотографии

	Галина61 в Конкурс "Новая жизнь с..."
	25 декабря 2010 года

+12 | Комментарии (30)

	Здоровый кишечник	24 декабря 2010 года
	Звездочка

Здоровая диета для кишечника нормализует обменные процессы, улучшает работу органа. Продержитесь 10 дней и вы обзаведетесь здоровым кишечником, и, а результате улучшения обменных процессов, сбросите 5-7 кг!
Во время диеты употреблять витамин С, пить как можно больше минеральной негазированной воды.
В диете для здорового кишечника придерживайтесь главного правила - не употреблять: сахар, соль, газированную воду, хлеб... Читать далее»

	Звездочка
	24 декабря 2010 года

+2 | Комментарии (6)

	Что к лицу зимой?	24 декабря 2010 года
	Звездочка

В эти холодные дни мы предлагаем вам совершить маленькое путешествие в страну полезных зимних фруктов. Маски, лосьоны и другие косметические средства из них подходят для всех типов кожи и помогут справиться с любыми проблемами: они уберут излишний блеск, прекрасно освежат, отбелят и подпитают кожу.
И начнем мы наш экскурс в натуральную косметику с поистине новогодних витаминов – цитрусовых... Читать далее»

	Звездочка
	24 декабря 2010 года

+4 | Комментарии (1)

Как не есть после шести.	24 декабря 2010 года
Ксюшечка1

Как не есть после шести?
В любой диете есть рекомендация: не есть на ночь. Но вечером так и тянет побаловать себя чем-нибудь вкусным. Как же с этим бороться?
Во-первых, не стоит терпеть сильный голод. Если вы уже съели ужин и все равно ощущаете желание поесть, добавьте к обычной порции салатик, кефир или йогурт. Фрукты лучше на ночь не есть.
После работы очень трудно удержаться, чтобы не наброситься на еду... Читать далее»