Это мне муж тут заявил что мол существам чей вес не достиг 90 кг слова не давали... так что я или существо или набирать вес до 90 кг. Так что буду существом
ну вот я начала свою новую жизнь)
с сегодняшнего дня я села на "Систему минус 60" Е. Миримановой)
я много о ней читала и все никак не могла начать придерживаться...(
но что-то во мне заговорило, что нужно менять себя, нужно менять все вокруг.
и я наконец-то решилась)))
итак, я думаю, что я выдержу)
в общем, пожелайте мне удачи)))
Девчонки, а кто нибудь уже купил себе Кросовки Reebok Easy Tone? действительно помогают?
Обертывания в домашних условиях - что это и как их сделать
Одним из самых сильных недругов целлюлита и лишних сантиметров являются обертывания. Данная процедура производится как в салонах, так и в домашних условиях и замешана на эффекте «сауны»...
Читать далее»
Обертывание - одна из самых известных и любимых женщинами процедур в лечении целлюлита. Различают водорослевые обертывания, обертывания грязью, глиной. Привлекательно обертывание, прежде всего тем, что практически сразу же, в течение первых трех дней, приводит к уменьшению объемов талии и бедер, порой до 2,5 см в сутки.
Но нужно знать, что такой эффект обертывания наблюдается не за счет уничтожения жира, а за счет оттока лишней воды из тканей, которая тоже может прибавлять сантиметры...
Читать далее»
Девочки, всем привет!
Я отчаилась, за новогодние праздники набрала 2 кг! И ведь еще в переди Рождество и Старый новый год...
Самое интересное что я не могла с собой совладать, эти все вкусные салатики, оливье, селедка под шубой, мимоза... так и просились ко мне в рот! Хотя я даже сделала себе диетический салат, но забыла про него, как села за празднечный стол! А первого января опять гости и понеслось... Итог: ко мне вернулись мои сброшенный кг + еще 2 новых...
Читать далее»
Ванны и обертывания для похуденияВанны и обертывания для похудения
в домашних условиях
Обертывания и ванны для похудения широко представлены в салонах красоты и различных spa-комплексах. Достигнуть не меньшего эффекта, сэкономив при этом средства и будучи уверенной во всех используемых компонентах, вы можете и в домашних условиях. Существует несколько комплексов с чередованием различных ванн – по одной на каждый вечер...
Читать далее»
Домашние ванны для похудения. Рецепты ванн для похудения 12-дневного комплекса красот
Способов борьбы за красивую фигуру не счесть – выбирай любой, главное уделить ему должное внимание, а лучше всего воспользоваться несколькими методами похудения, создав из них свой личный индивидуальный комплекс. Желающим сбросить лишние килограммы, избежать растяжек и избавиться от эффекта апельсиновой корки пойдут на пользу домашние ванны для похудения...
Читать далее»
Праздники закончились, привес не большой... Но зато аллергия не заставила долго себя ждать, как и каждый год на лице теперь россыпь прыщей, а всё это от черезмерного количества сладкого и естественно мандаринов Знаю что на мандарины аллергия тем более в скупе со сладким, но отказать себе не могу, какой же НГ без мандаринов... Теперь до лета буду избавляться от этих ненавистных прыщей
Вот и прошло 2 месяца после начала моего пути к здоровью и стройности. Весы преподнесли мне замечательный подарок - впервые за 2 года я увидела цифру 6, и пусть она показалась мне как призрак, с весом 69,9 кг, я все равно очень радуюсь и с надеждой в скором будущем свести эту цифру до 5-ки бегу дальше... Понимаю, что сбросить почти 10кг за 2 месяца это очень много, и никогда мне не удавалось добиться такого быстрого и хорошего результата...
Читать далее»
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
5 дней назад