Решила провести эксперимент. Оказалось что вечером и с КД я вешу на 1 кг меньше чем в ноябре прошлого года утром и без КД. Приятно... сразу настроение поднялось и самочувствие улучшилось
Красивыми и были, и остались
Изящные изгибы наших тел.
Пусть плачут те,
Кому мы не достались,
Пусть сгинут те,
Кто нас не захотел!
Подруга пригласила в Черноголовку. Вот это зима.. Зимушка.. не то что в Москве.
Впервые с 1ого класса встала на лыжи. Первый день - 3 км, втором-5, третий - 9. И часы коньков и просто прогулок. Я собой горжусь=) Этот чистый воздух.. эта атмосфера... это счастье )
Я вот тут задумалась обэтом... мы с мужем засыпаем крепко обнявшись.. моя голова у него на плече... оказывается такая поза называется "ЧЕРЕПИЦА", а за ночь мы можем своё местоположение раз10 поменять
Оказывается, позы, в которых спят супружеские пары, могут многое поведать об их отношениях. Вот что я накопала на просторах интернета
"Ложка"
Эта поза во время сна является самой распространненой в течение первых трех-пяти лет брака. Так близко к друг другу, так надежно и спокойно...
Читать далее»
С 8 числа на кремлевку... подумала подумала и решила я приступить к кремлевке. раньше думала ды ну считать эти баллы и тд а тут книга в руки попалась а там меню на неделю. уууу здорово.
А да и всех с рождеством!
а кто нибудь гадает сегодня и как поделитесь будет оч интересно?!
История моего похудания.
В конце июня 2010года, я расталась со свойм мужчиной(встречались 4 года), переживала очень сильно. На тот момент я весила 90кг. Вот тогда я и решила, всё надо менятся, приводить себя в порядок. Разозлилась на себя, что я такая"КОРОВА", у меня был огромный комплекс собственной неполноценности, я себя не любила, мне страшно было смотрется в зеркало. Я всё время считала что мне не возможно на себя купить красивую и модную одежду...
Читать далее»
Девочки, хочу всем показать чего я добилась.
Буквально появилась возможность сравнить, так сказать.
Фотаться я не люблю, а тут в НГ меня все таки подловили
В общем сразу к делу.
Это я 4 года назад... Максимум - 86 кг.
И сейчас: вес 51-52 кг.
Я сейчас смотрю на себя и думаю, что это же не я совсем, ну не могло такого быть со мной!
Думайте сами, решайте сами - худеть или не худеть
Ингредиенты:
1 банка консервированной фасоли
1 сладкий перец
200-250 г крабовых палочек
150 гр. колбасного сыра
3-4 зубчика чеснока
200 грамм сметаны
соевый соус по вкусу
Петрушка, укроп, зеленый лук, соль по вкусу
Приготовление:
1. Фасоль откинуть на дуршлаг, перец и крабовые палочки нарезать кубиками.
2. Сыр натереть на крупной терке. чеснок пропустить через чесночницу, зелень измельчить.
3...
Читать далее»
Девочки, вчера у меня был 7 сеанс баночного массажа.
Сегодня произвела контрольные замеры с утра
Итог за 10 дней Талия -1 см
Живот - 3 см
Бедра -3 см
Бегала по квартире, счастливая... стала наряды свои перемерять, всё как то свободно стало на мне... можно подумать уже о смене гардеробчика
Сегодня, по плану ещё массаж нежными руками мужа а потом медовое обёртывание
Ох уж мне эти праздники! То и дело дверца холодильника хлоп да хлоп... И вроде есть не очень хочется, а к кармическому предмету та-а-а-ак тянет, что сил нет. А там, внутри, она, моя любимая, СЫРОКОПЧЕНАЯ КОЛБАСА! Такая солененькая, жирненькая, с мелким шпиком м-м-м-м-м-м!!! И хожу я вокруг холодилькика сама не своя и думаю:"Да когдаже они закончатся, эти праздники с колбасой!" Чувствую наступит мне десятого числа расплата за мою безответную любовь...
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
6 дней назад