Ну все закончилось застолье, кроме домашних праздников у нас на работе еще был день рождения. Благодаря вам мои дорогие подружки и вашей вере в меня я могу собой гордиться. Вчера вечером отмечали рождение моей племяшки Любочки конечно ела, но... во-первых не много, во-вторых не самое вредное и утром весы показали то же, что и предыдущим утром, а сегодня на дне рождения коллеги ела мало в основном свежие огурцы и куриную грудку и мне совсем не хотелось всех этих тортиков и бутербродиков...
Читать далее»
Разбудили меня как обычно, завтрак состоял из 2х вареных яиц почти в восьмятку, 2х кусочков бородинского хлеба с 4мя кусочками сыра, чашка кофе со сливками. Обедала я около 2х часов вкусно. 2,5 столовой ложки тушеных овощей и запечанная семга с сыром луком помидорами и сметанкой с укропом, ужина не было, т. к. у мамы для меня ничего не было. Обошлась чаем.
4й день начался как обычно...
Читать далее»
Наконец-то я созрела. До такого безобразия докатилась просто жуть. Смотрела фотки с НГ и офигела просто-напросто. И как меня на улицу еще выпускают Так что теперь, взяв всю свою силу воли в кулак, надо уже из гусеницы превращаться в бабочку. Ставлю себе цель за 138 дней привести себя в порядок. Мой желанный вес 55 кг. Для этого мне надо скинуть ни много ни мало 20 кг. Основная диета: система. Нужно переменить свои привычки и образ жизни. Удачи мне
Картонная папка
Деньги рука человеческая берет обычно с удовольствием - ну, так исторически сложилось.
Теперь собственно метод.
1. Намазываем руку краской. Делаем на листе бумаги отпечаток руки, хороший такой, качественный.
2. Берем картонную папочку - пластиковая чего-то там экранирует. В эту папочку кладем лист с отпечатком руки, а сверху на него - денежки купюрами в конвертике. Папочку помещаем в спокойное место, можно по фен-шую в денежную зону, это юго-восток...
Читать далее»
Маргарин (для выпечки, мягкий) — 150 г
Сахар — 150 г
Корица молотая — 1 ч. л.
Имбирь (порошок) — 1/2 ч. л.
Яйцо — 4 шт
Изюм — 200 г
Урюк — 100 г
Орехи (любые) — 100 г
Мука — 200 г
Сода (негашеная) — 1/2 ч. л.
Молоко — 2 ст. л.
Коньяк (персиковая настойка или ром) — 4-6 ст. л.
Взбиваем сахар с маргарином и пряностями.
Отделяем белки от желтков, желтки по одному добавляем к масляной массе, продолжая взбивать...
Читать далее»
Сегодня готовила очень интересное блюдо под названием “волосатая сосиска“.
Готовится оно элементарно и может с легкостью повеселить Ваших детишек или гостей
Ингридиенты:
Сосиски 0.5 кг
Спагетти пол пачки
Сливочного масла 1 ст. ложку
Способ приготовления:
1) Нужно взять сосиски и сухие спагетти.
2) Воткнуть спагетти в сосиску.
а можно и так:
3) Каждую из волосатых сосисок варить 10 минут.
Сверху положить немного сливочного масла
Приятного аппетита!!!
Пудинг ванильный — 1 пакет.
Молоко — 500 мл
Сахар — 2 ст. л.
Миндаль молотый — 100 г
Шоколад горький — 100 г
Яйцо — 1 шт
Сливки 30% — 200 мл
Сахарная пудра — 2 ст. л.
Закрепитель для сливок — 1 пакет.
Сахарные шарики (для украшения)
Смешать молоко, порошок для пудинга, яичный желток и сахар.
Добавить молотый миндаль и шоколад (натерла на крупной терке), все хорошо размешать.
Яичный белок крепко взбить отдельно...
Читать далее»
Текст сохранен от первоисточника
Ритуал в круге
Предлагаю опробовать следующий денежный ритуал.
Нужно начертить, выложить... круг (я использую для этих целей хула-хуп желтого "денежно-золотого" цвета. После этого, как в фильме-сказке про Золушку напевать:
Станьте, деньги, станьте в круг,
Станьте в круг, станьте в круг.
Вы - мой друг и я - ваш друг,
Старый верный друг.
Ну, а если мы друзья,
Мы друзья, мы друзья,
Друг без друга нам нельзя,
Нам никак нельзя...
Читать далее»
Крупа манная — 100 г
Молоко — 500 мл
Сахар — 125 г
Орех грецкий — 75 г
Яйцо куриное — 1 шт
Соль (щепотка)
Фрукты (на ваш вкус)
Сливки (30%) — 200 мл
В кастрюльке без жира обжарить грецкие орехи, пару минут,
добавить к ним 60 гр сахара, все время мешать, пока сахар не карамелизируется (происходит это очень быстро).
Лист фольги смазываем растительным маслом и высыпаем "карамельные" орехи на фольгу.
Пусть остывают...
Читать далее»
Ну вот 14 января, что имеем: после разгрузочки вес стал 91 ровно! . Сегодня после перерыва в 14 дней ходила на силовую тренеровку, завтра чувствую мышцы поболят. Сегодня еще на массажик пойду вечером. А с понедльника, как справку получу у врача, буду ходить в тренажерный зал рядом с домом(повезло прям водворе). Так что планы на ближайшее будующее таковы, что понедельник, среда- кардио, и четверг, суббота - силовая Ну и конечно выстраиваем питание дальше, надеюсь срывов таких жутких не будет уже
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
12 дней назад