Приветик всем!!!
Утром взвешалась - вес 70,5. Туда - сюда прыгает! Хочу уже весить 60 с хвостиком!
Надо уже что-то делать!
Сегодня меню такое.
Завтрак:
Вода на тощак.
Овсянка на пару с свежим яблоком и медом.
Обед.
Суп с телятиной и овощами (капуста, морковка, помидор, сельдерей, лук), заправила в тарелке домашним йогуртом. Вкусненький получился. С кислинкой! Я первый раз готовила с сельдереем!
1 хлебец
Полдник:
50 гр орехов
Ужин:
2 яйца вареных,
Грейпфрут...
Читать далее»
Сегодняшний понедельник мне принес с одной стороны радость - наконец-то долгожданные КД! С задержкой в десять дней... А с другой стороны- привес 800г. Реально причиной для привеса скорее всего стал вчерашний кусочек копченой рыбки граммов в десять, вечером. Не верится, ну разве может так быть? Такой малюсенький кусочек вызвал такой привесище? Логика в том, что в маленьком кусочке - много соли, а она тербует дополнительного количества воды, чтобы восстановился водно-солевой баланс организма...
Читать далее»
Как я не люблю весы. Зачем я буду растраиваться видя плюсы, а ни минусы. Да зачем мне деньги на весы тратить, можно, что-то и получше купить. Например, хорошую книгу кулинарных рецептов.
Да, у меня есть выход знать, когда надо за ум браться. У меня есть блузочка и юбка с тех времен, когда я была обалденно стройна. Для моего роста 170 и тонкая кость мой идеальный размер английский между 10 и 12. 12-й размер - это предел, больше уже не тот вид...
Читать далее»
Уф, ну роде вс, выздоровела. Начинаю с новыми силами за старое дело. Теперь у меня все есть, можно смело считать калории и взвешивать продукты. Болеть тоже иногда полезно, потому чть я сшила плтешко доче и себе платье которое давно хотела.
Тыква (от латинского Cucurbita) – так называются растения семейства Тыквенные. Они могут быть однолетними или многолетними, волосистыми или жёстко-шершавыми травами, цепляющимися или стелющимися по земле, покрытыми крупными листьями, с достаточно большими белыми или желтыми цветками.
Всего насчитывается не более 10 дикорастущих видов тыквы, которые произрастают в теплом климате азиатских стран, Америки и Африки, из которых 7 видов относятся к многолетним, а 3 – однолетние...
Читать далее»
Начала ходить на аквааэробику. Так прикольно. Просто чудо.
|
variy
|
|
7 февраля 2011 года
|
Вчера ходили в кино, позвали за компанию, поэтому не знали на что идем, сказали только, что от создателя Аватара, поэтому настрой был на красивую сказочку, а оказалось ужасно тяжелый печальный фильм , проревела половину, потом долго в себя прийти не могла. Сегодня возникло новое чувство - злость на режиссера, зарабатывает деньги на чувствах людей, поднимает ТАКИЕ эмоции, он конечно же гений, но осадок очень тяжелый. Нервным и впечатлительным НЕ СМОТРЕТЬ.
Девочки предлагаю вам угоститься умопомрачительно вкусным салатом с печенью и мандаринами !
Ингредиенты (на 4-е порции):
500-600 гр. куриной печени
стебель лука-порея
250-300 гр. шампиньонов
5-7 мандаринов
4-6 зубчиков чеснока
салатный микс (можно взять просто шпинат)
растительное масло
сладкая баварская горчица
соль
Дольки мандаринов режем пополам. Светлую часть порея колечками. Шампиньоны пластинами. Печень кусочками...
Читать далее»
Наконец-то мой вес на весах начинается не с цифры 8!!!.
79,6 - вот что они мне показали.
Когда мой вес перешел за 80, я запаниковала и... начала больше есть
Благо быстро взяла себя в руки. Поэтому и остановилась около 85.. И сейчас снова долгожданная семерка
Очень мотивирует нахождение на сайте, а также занесение текущих данных в графики...
И... брюки, которые уже висят на мне, и я уже не боюсь, что треснут по швам
Спасибо всем!!
Привет всем. Сегодня первый день на этом сайте. Он мне очень понравился. Столько всего. вообще то я где- то давно слышала, что женщина за свою жизнь худеет раз 35 ( в среднем). Наверное, я все вышеуказанные попытки израсходовала. Обнулим прошлые попытки. Будем считать, что эта первая.
Вообще меня нельзя назвать полной и тем более толстой, но каждый год вес неуклонно приьавляется, килограмма по 2 за год. И пора задать вопрос: Что будет лет через 10?
Сила воли слабая, очень люблю вкусную еду...
Читать далее»
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
18 дней назад