Дневники

	...	29 января 2011 года
	Манулечка в Боннский суп

Я сидела на такой же диете, только на борще!
А мама моя сидела именно на этой, наварила огромную кастрюлю этого супа, сначала вроде бы ничего, потом короче ужас как пахло, мама ела наверно этот суп дня 3-4... мы поехали в магазин, и она брала уже одежду на размер меньше... но потом она уже не смогла на нем сидеть, ее подташнивало от этого супа.
Я вот буду сидеть на борще... на борще можно продержаться неделю, не больше!!! так же как и на этом супе... Читать далее»

	Манулечка в Боннский суп
	29 января 2011 года

+10 | Комментарии (18)

	Отбеливание зубов	29 января 2011 года
	Юляша86

Сегодня в одном журнале вычитала, что зубы можно отбелить с помощью сухого молока. Просто надо им зубы чистить..

	Юляша86
	29 января 2011 года

+6 | Комментарии (6)

	Чем вредны краткосрочные диеты?	29 января 2011 года
	Женулька в Срочная диета

Чем вредны краткосрочные диеты?
Ответ: Быстрые краткосрочные диеты, предполагающие похудение за 2-4 недели, являются очень низкокалорийными. Как правило, вам предлагается рацион, включающий менее 1000 ккал в сутки. Набор разрешенных продуктов при этом часто сильно ограничивается, при этом их необходимо съедать лишь в определенном виде (например, яйцо, сваренное всмятку, но не вкрутую и не яичница без масла)... Читать далее»

	Женулька в Срочная диета
	29 января 2011 года

+8 | Комментарии (4)

	Интересная статья о достоинствах и недостатках быстрых диет	29 января 2011 года
	Женулька в Срочная диета

Интересная статья о достоинствах и недостатках быстрых диет
Зимние праздники не могут пройти бесследно, а особенно для тех, кто склонен набирать лишние килограммы. В частности, эта проблема касается представительниц прекрасной половины человечества. Тут в помощь приходят новинки глянцевых журналов – быстрые диеты, где говорится о том, что придерживаясь жесткого графика питания, за 5-7 дней можно вновь обрести прежнюю форму. Так это или нет, попытаемся разобраться в данной статье... Читать далее»

2 фотографии

	Женулька в Срочная диета
	29 января 2011 года

+2 | Комментарии (4)

	Свежевыжатый сок	29 января 2011 года
	Vlada

Решив купить свежевыжатый сок в магазине, обратите внимание, чтобы продавец промыл фрукты под проточной водой и выжал сок у вас на глазах… в перчатках. Свежий сок нужно выпить в течение 10-15 минут.
Чтобы донести фруктовый эликсир до дома, ищите "соки прямого отжима". Эти соки в обязательном порядке проходят пастеризацию, то есть минутное нагревание при 80-90 градусах. Они способны сохранять витамины от 2 до 6 месяцев. Но только при условии, если в магазине они стоят на ледяных прилавках... Читать далее»

	Vlada
	29 января 2011 года

+1 | Комментарии (0)

	Диета для ума и развития интеллекта	29 января 2011 года
	Ветерок3

Если вы занимаетесь учебой или ваша работа требует умственных усилий или внимания, вам просто необходимо питать свой мозг.
Есть несколько простых рекомендаций насчет правильной диеты для питания мозга. Они пригодятся не только учащимся и работникам умственного труда, но также и людям других видов деятельности, которым необходимы: концентрация внимания, превосходная память и мышление. Давайте рассмотрим советы с пояснениями...
1. Считается что сладости стимулируют мозг... Читать далее»

	Ветерок3
	29 января 2011 года

+6 | Комментарии (1)

	Субботний день	29 января 2011 года
	Antares

Как приятно иметь целый свободный день не скажу, что я весь его провела с пользой, конечно же много времени ушло на комп.. тут посидела, там полистала, в эрудит поиграла (обожаю игры в слова), но на то он и выходной, чтоб иногда побездельничать.
[b]процедуры на сегодня : [/b]
лицо : скраб, маска травяная, ампула с увлаж. эффектом
попс: медовый массаж, кофейный скраб с льняным маслом, а\ц крем
питание:
утро: ржа с пророщ. пшеницей, курага
о... Читать далее»

	Antares
	29 января 2011 года

+4 | Комментарии (1)

	Кефир	29 января 2011 года
	Vlada

В составе кефира должно быть только натуральное коровье молоко и кефирные грибки. Наличие загустителей, стабилизаторов, красителей в кефире не допускается. Вычислить правильный кефир поможет упаковка. Ищите на ней особые приметы: живых молочнокислых бактерий, а до конца срока годности должно быть не менее 10 в 7 степени. Дрожжей – 10 в 4 степени. Лучше выбирать напиток 2-3 дней от роду.
Самый ненадежный вариант упаковки – полиэтилен. Кефир в полиэтиленовой упаковке может храниться не более трех суток... Читать далее»

	Vlada
	29 января 2011 года

0 | Комментарии (2)

	Глашка умирает.	29 января 2011 года
	Жанетта в Клуб любителей грызунов!!!!!

Все девченки, крыска совсем плоха.
Не ест почти, на животике уже букет из шишек, она их грызет до крови.
Не чистит себе мех, в общем беру ее на ручки -она так на меня смотрит , не знаю что и делать.
Дочка говорит может усыпить, а я не знаю...
Смотрела фильм "Марли и я" наревелась, там про собаку.
Чтооооооооооо делать?

	Жанетта в Клуб любителей грызунов!!!!!
	29 января 2011 года

+2 | Комментарии (19)

	Кукурузные хлопья	29 января 2011 года
	Vlada

С кукурузными хлопьями без завтрака не останется даже ленивый! Но имейте в виду, некоторые кукурузные хлопья насыщают не только наши желудки, но и другие части тела коварными сахарами и жирами.
Хотите завтрак без труда и при этом без вреда? Выбирайте хлопья не обжаренные. В их составе нет ни масла, ни канцерогенных гидрожиров! Еще лучше хлопья без сахара. Они не так вкусны, но более полезны. Хотите получить пользу по максимуму? Ищите продукт, изготовленный из цельного зерна... Читать далее»