1. Кот должен защищать человека от комнатных растений.
2. Кот постоянно должен поддерживать человека в форме, заставляя его непрестанно двигаться по квартире, нагибаться, собирая ручки, карандаши, носки и т. д.
3. Кот должен крепко держать зубами ручку или карандаш, пока человек пытается писать.
4. Кот постоянно должен проводить ревизию в холодильнике, даже если человек этого не хочет...
Читать далее»
Kалорийность на 1 порцию: 190 ккал
Ингредиенты
2 стакана риса, растительное масло - 2 ст. л., 0,5 ч. л. куркумы, соль.
Способ приготовления
Масло разогреть в кастрюле с толстым дном, обжарить рис. Добавить куркуму и соль. Залить рис 4 стаканами кипятка и варить на небольшом огне 10 минут. Перемешать, закрыть крышкой, уменьшить огонь до минимума и варить еще 5 минут.
|
wgen
в |
|
23 февраля 2011 года
|
Тут шарилась по интернету нашла курс занятий "10 minute solution" упражнения на бедра, ноги, руки, пресс.
Вот думаю, разбавлю свою дорожку этим курсом. День на дорожке, день упражнений. Всяко разнообразие.
Завтра, пожалуй, и попробую.
Думаю, буду заниматься по первой части.
Вот ссылки:
часть 1 - tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=167502
часть 2 - tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=167478
часть 3 - tfile.ru/forum/viewtopic.php?t=167491...
Читать далее»

Обожаю упражнения, которые можно делать во время передвижений, в пути, как бы невзначай... И вроде куда-то идешь, и польза фигурке.
Кому интересно подтянуть ягодицы - очень рекомендую. Упражнение очень простое -
ПРИ ХОДЬБЕ НЕОБХОДИМО СОКРАЩАТЬ ЯГОДИЧНУЮ МЫШЦУ ТОЙ НОГИ, КОТОРАЯ СЗАДИ.
Сейчас зима, одежда все скрывает. Попка будет как вишенка, сочная и подтянутая. Попробуйте!
Ужинать не хочу , что делать?
Книга будет только завтра, а сегодня не знаю как правильно поступить...
Обед был, мне кажется, правильный. Через полтора часа после обеда выпила зеленый чай без сахара... и вот теперь не хочу ужинать
Сколько раз в день Вы качаете пресс?
На новогодних каникулах мой сын 10 лет набрал 4 кг на конфетах - мои гены! На тот момент он весил 44кг. (норма 36) Я объявила войну лишним кг не только у себя но и у моих домочадцев (Муж худой, а я и детки - с некоторым привесом...)
Что у нас изменилось:
- мы практически перестали есть белый хлеб - иногда цельнозерновые хлебцы или ржаной хлеб, Понятно, что я никого не пытаю, и кусок изо рта не вынимаю!
- Сладости "загадочно" исчезли из дома. Конечно, детки стали их покупать сами...
Читать далее»

Давно известно, что почти все люди делятся на собачников и кошатников – и в соответствии с этими, четко разграниченными психотипами, они и заводят себе любимцев.
Причем кошатники терпеть не могут собак за запах псины, шерсть, лай и прожорливость, а собачники, соответственно, не любят кошек, преимущественно за глупость.
Так вот, кошки, по мнению ученых, одни из самых умных существ на планете...
Читать далее»
Прочитала у одной девушки в одноклассниках.
Все люди постепенно прибавляют в весе, а особенно – после праздников. Воспользуйтесь простыми секретами, как похудеть, ничего не делая.
Как обычно, все поклялись, что только в праздники позволят себе расслабиться, а теперь наступило время расплаты.
Желудок – это некая емкость, в которую человек "складывает" еду, а затем она переваривается. Желудок не определяет вкус, запах, цвет, ему это все равно. Ему важно сколько в нем находится...
Читать далее»
Собачники со мной обязательно согласятся. От человека собаку отличает, пожалуй, только внешний вид и строение скелета.
По крайней мере, в сознании хозяина.
А так – все признаки высокоразвитой личности налицо: особенный характер, свои предпочтения, любовь и ненависть, и даже ревность –
все это присуще собакам.
И собачья ревность, так же, как и человеческая, способна натворить беды.
Часты случаи, когда собаки ревнуют:
мужа к жене;
взрослых к ребенку;...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
9 дней назад