У меня дома на электро чайничке написано "Любовь" (написала на бумаге и приклеила). Я уже 3 месяца пью любовь и грею ее – не поверите, но чай вкуснее стал!
Вода обладает способностью хорошо считывать информацию, она впитывает любое слово и действие в себя! Советую и вам поить себя, ваших любимых и гостей ЛЮБОВЬЮ!!!
Способ решения проблем – заказ для чайника:
Когда у вас проблемы или что-то болит – наливайте в этот чайник воду, нажимайте на кнопочку ВКЛ потом ВЫКЛ, потом сам «ЗАКАЗ»...
Читать далее»
Ингредиенты:
1 банка тунца консервированного в собственном соку (180-200 г)
100 гр свежих шампиньонов
4 стебля сельдерея
1/2 красного болгарского перца
лук резанец (сибулет)
заправка любая, какая вам по вкусу:
домашний майонез, сок лимона с оливковым маслом и специями и т. д.
Способ приготовления:1
Шампиньоны тщательно вымыть, высушить и нарезать тонкими пластинками. Тунец достать из банки (без сока), размять вилкой...
Читать далее»
С ума сойти, сегодня уже среда... причем почти закончилась уже...
А я забыла сегодня не только о зарядке, но и о том, что не ем после шести... вот тебе и начало.
Сегодня ездила купаться в Днепре - Крещение все-таки)) Я, правда, в воду не заходила, только своих снимала)) Вы бы видели, с какой скоростью они выскакивали на берег!
Но выходит, что я сегодня пропасовала самый важный день - начало диеты. мда...
Читать далее»
Ингредиенты:
150г пасты (пенне, например)
соль, свежемолотый перец
10 вяленых томатов в масле
8 черных оливок, без косточки
3 перца (красный, желтый, зеленый)
200г сыра Фета
по веточке розмарина и тимьяна (можно сухие)
100г легкого майонеза
Способ приготовления:
Отварить макароны согласно упаковке, остудить.
Томаты нарезать полосками, оливки кружочками.
Перцы помыть, очистить и нарезать соломкой.4...
Читать далее»
Проснулась сегодня в 9.00 утра, как и было запланировано! покрутила обруч 20 минут, сделала баночный массаж, потом был завтрак.
мой завтрак: кофе с молоком, хлопья Фитнес 30 г +100мл молока 0,5% и апельсин.
поехала на работу, на работе я выпила капучинку, позже съела апельсинку.
обед: суп-крем из чечевицы с сухариками.
после работы встретилась с подружкой, съездили с ней по делам, вечером пошли в наше любимое кафе, там я выпила свежевыжатый сок яблочно-сельдереевый и двойной эспрессо...
Читать далее»
На разогретой сковороде с небольшим количеством масла обжарить нарезанный лук, морковь, добавить 1/3 стакана кетчупа либо измельченных помидор, все перемешать, разровнять и сверху уложить рыбу (можно филе трески, окуня ит. д), посолить, добавить немного воды и тушить до готовности.
Завтра попробую кто со мной?
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
3 дня назад