Вчера соскочили в 7 утра и столько всего успели! Я очень довольна этим днём. Нагулялись, в кино ходили, по магазинам пошлялись.
Вот только грустно было, потому что мужу в коммандировку уезжать. Он сидит рядом, а я уже скучаю. Так что спать ложилась я в одиночестве. Терпеть этого не могу! Сегодня он уже приедет.
Смотрела фильм "Норвежский лес", по Мураками. Одно время я им очень увлекалась. Но фильм оставил ощущение какой-то недосказанности. В последнее время мне очень не везёт на экранизации...
Читать далее»
З: кофе, сыр, вода с лимоном, витамины. (Может кто посоветует, как заставить себя есть по утрам? Ничего совершенно не лезет).
О: Салат из мяса, помидора, салата, майонеза, чай.
У: Рыба жареная, фасоль зелёная, чай.
|
muja
|
|
24 февраля 2011 года
|
Уважаемые пользователи сайта, добавившие фото на конкурс "Оттенки праздника", а также те, кто только собирается это сделать. Напоминаем Вам, что голосование за фотографии начнется 2 марта, времени осталось совсем немного. Ряд участников с начала добавления фото на конкурс получили от администрации письма с замечаниями относительно соответствия их работ правилам конкурса...
Читать далее»
Важнейшим элементом сбалансированного питания являются свежие фрукты. Но многие люди отказываются включать их в свой рацион, жалуясь, что во фруктах есть только сахар и углеводы. Прежде всего, свежие фрукты – это источник не только сахара, но и витаминов, минералов, клетчатки и фитонутриентов – и всего в приблизительно 75 калориях на порцию!
Во фруктах действительно много углеводов за счет содержащейся в них фруктозы...
Читать далее»
|
Оля86
|
|
24 февраля 2011 года
|
Бывает остается после капусты кочарыжка. Выкидывать жалко сей продукт. Я её использую в дело. Снимаем с кочарыжки жесткий слой. Натриаем на терке для корейской морковки. Саму морковку тоже не забываем. Туда же зеленое яблочко. Можно добавить салатный лук.
Заправку делаем из оливкового масла+лимонный сок+немного молотого перца. Сюда же по желанию можно добавить тертый имбирь или в виде порошка.
А ещё не забудим приправить салат семенами кунжута...
Читать далее»
У меня завалялись яблоки. вообще для моего дома это удивление - обычно они сметаются со скоростью света, а тут как-то все ни осилили... Ну и собственно что делать? На диету сесть? Устроить разгрузочный день? Точно! Разгружатсья будем пирогами с яблоками.
Я вообще совсем не давно освоила азы приготовления дрожжевого теста, но так быстро и уверенно, что уже позволяю себе импровизировать и даже не заглядывать в тот рецепт, который был вначале...
Читать далее»
я сделала грубую ошибку - я запала моё сумашедшее вытесненное желание иметь свой дом и сад сыграло со мной дурную шутку. и, как обычно, совершенно в соответствии с законами жизни, я была за это наказана. единственный дом, который имелся в наличии в том селе, где я могу позволить себе его купить, оказался убитым в хлам и мазанкой да и земли там с ним практически нет. в общем, моя мечта в очередной раз разбилась вдребезги((( медитирую на удаление травмы...
Читать далее»
|
mash
|
|
24 февраля 2011 года
|
Приветик всем! Как мне нравиться раздел "самодисциплина", прям оооооооочень! ДЕйствительно стимулирует к выполнению поставленной цели, у меня для начала качание пресса!!! И конечно же ВАМ ДЕВЧУШЕЧКИ мои спасибо за поддержку!!!
Что то на этой неделе у меня привес идет... видимо то что скоро КД... но я не падаю духом!!! Я добьюсь результатов!!! Буду стройной!!! Вот еще бы мне (стыдно конечно признаваться к моим годам то) научиться делать макияж ...
Читать далее»
и зачем делать выходной день посреди недели? все равно на следующий день мысли обо всем, но только работе в них места нет) вообщем бесполезная трата восьмичасового рабочего дня)
Талия 89 см!!! Эх, надо покупать новые весы, там цифры как-то меньше пугают.
Система минус 60
8 дней назад