Всем стройнеющим мамулькам привет! У меня четверо детей и 18кг лишнего веса, от которого намерена избавиться к лету.
Вчера была грешна - съела ну очень много шоколада и прям вечерком)
Прекрасно отзанималась сейчас в спортзале, а кушать-то как хочется... жду положенные 1,5 часа.. уххх...
Девченки, кстати, кто худеет по системе - 60, вы как ужинаете? Сытно или совсем легко?
Всем хорошего дня и выходных!
Немецкие ученые выяснили, что для похудения достаточно пить воду нужной температуры. Это позволяет сбросить 5 кг в год, даже если больше ничего не менять в рационе и образе жизни. Дополнительные ограничения сделают результаты еще более впечатляющими.
По словам специалистов из берлинской клиники Charité, похудеть помогает прохладная вода. Секрет прост – нагрев воды требует от организма расхода калорий...
Читать далее»
Британские ученые выяснили, что кремы с коллагеном абсолютно бесполезны. Не стоит тратить на них свои кровные – все равно не поможет.
Группа экспертов провела исследование по заказу британского благотворительного общества Sense About Science. Результаты удивили ученых и огорчили представительниц прекрасной половины человечества, возлагающей большие надежды на дорогостоящие баночки и тюбики косметических средств...
Читать далее»
Сегодня третий день моей диеты-ЯД. Как же я вчера радовалась приливу неведомо откуда-то взявшихся сил, сколько дел переделала, ничего не предвещало моего сегодняшнего состояния. Все началось ночью:ужасно разболелась голова, еле дождалась утра (попросить мужа принести таблетку), выпила и заснула еще на пару часиков. Встала, собрала детей(кого куда), отвела в сад младшего и выпила снова таблетку. Но, голова по прежнему болит. Еще и ручки трусятся, как у алкаша. Надеюсь вечером все пройдет...
Читать далее»
Здравствуйте.
скажите, а можно какую нить штуку очень похожую на блокнот для записей?
Просто у меня весь стол завален бумажками... ответить там эксимаме про дыхание через месяц, натальке там через день ссылки кинуть... неудобно мне с бумажками...
в избранном у меня интересующие записи, фото и прочее.. там не удобно
самодисциплина тоже не для этого...
может кто что использует, а?
А виндовые ежедневники не очень хоцца... лучше бы здесь, внутри)
Мур-мур-мур мурлыкала я и осторожно втирала кофе в свое тельце.
Ощущение скраба стопроцентное, но на сей раз можно самостоятельно регулировать количество скрабинок, ммммммммм...
Втирала осторожно чтобы коже много кофе за раз не досталось, потом так же усердно смывала все кофеинки с ванной, стен и зановесок в ванной!
Но было приятное ощущение, что с кожи сняли незаметный слой грязи и она стала гладенькой...
Читать далее»
Звздочка
|
тасяя
в |
|
21 января 2011 года
|
третья вышивка из серии
|
|
тасяя
в |
|
21 января 2011 года
|
ибо плохо себя почувствовала. ну разогрела сейчас супчик покрошила туда 2 печеньки, поела, хоть головная боль прошла. через часик выпью шиповник, а потом когда ребёнок заснёт схожу за кефиром в магазин, а то у меня всего пол пакета в холодильнике оказывается, муж вчера вечером выпил часть кефира.
Болею...
6 дней назад